i. Belangrijkste principes voor het poseren van mannen:
* Natuurlijke houding: Goede houding is cruciaal. Schouders naar achteren en neer, hoofd gehouden (maar niet gespannen).
* Hoeken en asymmetrie: Vermijd de body die de camera frontaal tegenkomt (tenzij opzettelijk voor een krachtig effect). Het banen van het lichaam creëert diepte en visuele interesse. Asymmetrie is ook de sleutel - één arm gebogen, een been iets naar voren, enz.
* Verbinding met de omgeving: Moedig interactie aan met de omgeving. Leunend tegen een muur, zittend op trappen en een object vasthouden. Dit voegt verhaal en realisme toe.
* Handen en armen: Handen kunnen er gemakkelijk ongemakkelijk uitzien. Opties:
* In de zakken (duimen is meestal beter dan alle vingers).
* Iets vasthouden (koffiekopje, koffer, jas, gereedschap).
* Voorzichtig rusten op een oppervlak (muur, tafel).
* Gekruiste armen (kan vertrouwen overbrengen, maar wees voorzichtig om het niet defensief te laten lijken).
* Aan de zijkant (maar niet stijf; een lichte bocht bij de elleboog).
* Jawline &Chin: De kaaklijn is belangrijk. Een lichte kanteling van het hoofd kan de kaaklijn sterker laten lijken. Vermijd de "dubbele kin" -hoeken door ze hun kin iets naar voren en naar beneden te laten duwen (niet drastisch, alleen een subtiele aanpassing).
* Oogcontact: Direct oogcontact creëert een sterke verbinding. Een beetje off-camera kijken kan ook effectief zijn voor een meer casual, contemplatief gevoel.
* Varieer de schoten: Maak een mix van brede schoten, middelgrote opnamen en close-ups.
* communicatie is sleutel: Praat met uw onderwerp! Richt ze duidelijk, bied aanmoediging en geef feedback tijdens de shoot. Een ontspannen en comfortabel onderwerp zorgt voor betere foto's.
* Observeer en aanpassen: Kijk constant naar uw onderwerp door de lens en maak kleine aanpassingen aan hun houding indien nodig. Wees niet bang om specifieke aanwijzingen te geven.
* Persoon aan persoonlijkheid: Overweeg de persoonlijkheid en stijl van de man. Is hij robuust, verfijnd, artistiek, atletisch? Pas de bijpassende poses aan.
* Focus op de blik: Laat ze zich concentreren op een specifiek punt. Vermijd een geglazuurde look.
ii. Ideeën en voorbeelden poseren (met uitleg):
a. Staande poses:
* de mager: Leunend tegen een muur, boom of deuropening.
* hoe: Laat hem zijn lichaam uitdagen, plaats een hand in een zak of op de muur en buig een knie enigszins.
* variaties: Verander de hoek van het lichaam, de handplaatsing en de blik.
* Effect: Ontspannen, casual.
* het kruis: Het ene been oversteken iets voor het andere.
* hoe: Laat hem in een lichte hoek staan, laat hem zijn gewicht naar het ene been verplaatsen en kruis de andere iets vooraan. Armen kunnen worden ontspannen door de zijkant of in de zakken.
* Effect: Voegt een vleugje verfijning en vertrouwen toe.
* De hand in zak:
* hoe: Voeten schouderbreedte uit elkaar, een of beide handen in zakken (duimen out is meestal het beste). Moedig een lichte bocht in de knie van het been aan met de hand in de zak.
* Effect: Ontspannen, benaderbaar en zelfverzekerd.
* het armkruis:
* hoe: Laat hem staan met voeten schouderbreedte uit elkaar, armen gekruist, kin licht opgeheven (niet gespannen). Laat hem zijn schouders of één voet vooruit zetten.
* Effect: Sterk, zelfverzekerd. Pas op dat het oversteken van de armen hem niet klein of defensief maakt.
* De "Walking" pose:
* hoe: Laat hem op natuurlijke wijze lopen naar (of weg van) de camera. Focus op het vastleggen van een natuurlijke pas en expressie. Gebruik continue opnamemodus.
* Effect: Dynamisch, energiek.
* het bedrijf casual:
* hoe: Staande armen los met één hand vasthouden een jas of aktetas.
* Effect: Casual maar verfijnd, goed voor professionals.
* De omgevingsinteractie:
* hoe: Plaats het onderwerp op een specifieke locatie, geef ze instructies om ermee te communiceren. Plaats het onderwerp op straat en laat ze omhoog kijken naar een gebouw.
* Effect: Goede manier om de persoon in zijn element te laten zien.
b. Zittende poses:
* De stoel mager: Zittend in een stoel, naar voren leunend met ellebogen op de knieën.
* hoe: Moedig een lichte traag (maar niet te veel!) Moedig aan. Handen kunnen aan elkaar worden geklemd of losjes hangen.
* Effect: Ontspannen, contemplatief, introspectief.
* de informele stoel: Zittend op een bank, trap of richel.
* hoe: Laat hem zijn lichaam voeren en plaats één been naar voren (knie gebogen). Armen kunnen op het been of op het oppervlak rusten.
* Effect: Casual, benaderbaar.
* De gekruiste benen zitten: Zittend op de grond of een stoel met gekruiste benen.
* hoe: Goed voor meer ontspannen en creatieve portretten.
* Effect: Ontspannen, benaderbaar, creatief.
* De stoel "Business": Zittend aan een bureau.
* hoe: Laat hem werk bezighouden (typen, schrijven, kijken naar een document). Focus op het vastleggen van een natuurlijke en authentieke scène.
* Effect: Professioneel, betrokken.
c. Poses met rekwisieten/omgeving:
* De "houd" pose: Met een koffiebek, boek of ander object.
* hoe: Dit geeft de handen iets om te doen en voegt context toe aan de afbeelding.
* Effect: Natuurlijk, voegt context en interesse toe.
* De "voertuig" pose: Leunend tegen een auto of motorfiets.
* hoe: Hoek het lichaam, leg een hand op het voertuig en behoud een goede houding.
* Effect: Zelfverzekerd, stijlvol.
* De "natuur" pose: Interactie met de natuur (bijvoorbeeld leunend tegen een boom, wandelen in een bos).
* hoe: Leg een gevoel van verbinding vast met de omgeving.
* Effect: Natuurlijk, avontuurlijk.
iii. Actie/dynamische poses:
* Wandelen/hardlopen: Leg een natuurlijke pas en expressie vast. Gebruik continue opnamemodus.
* sport/activiteiten: Fotografeer hem om iets te doen dat hij leuk vindt (basketbal spelen, wandelen, enz.).
* Werken: Fotografeer hem die zich bezighoudt met zijn beroep of hobby (bijv. Een chef -kok, een kunstenaar schilderen).
iv. Tips voor verschillende lichaamstypes:
* grotere build: Vermijd poses die het lichaam comprimeren. Gebruik hoeken en losse kleding om een meer vleiend silhouet te creëren. Laat hem hoog staan en niet slungelig zijn. Donkere kleding kan afslanken.
* slanke build: Focus op het creëren van een gevoel van kracht en definitie. Poseren met armen iets van het lichaam kan helpen meer vorm te creëren.
* spieropbouw: Toon zijn lichaamsbouw met poses die spierdefinitie benadrukken (bijvoorbeeld gekruiste armen, buigen).
v. Gezichtsuitdrukkingen en blik:
* Glimlach vs. No Smile: Een echte glimlach is altijd een goede optie, maar een subtiele grijns of serieuze uitdrukking kan ook zeer effectief zijn.
* Oogcontact: Direct oogcontact creëert een sterke verbinding.
* Off-camera uitkijken: Kan een meer casual of contemplatief gevoel creëren. Laat hem zich concentreren op een specifiek punt.
vi. Garderobe overwegingen:
* pasvorm: Kleding moet goed passen. Te strak of te los kan onflatteus zijn.
* stijl: Kies kleding die zijn persoonlijkheid en de algehele stemming van de shoot weerspiegelt.
* kleuren: Overweeg de achtergrond en kies kleuren die deze aanvullen.
vii. Locatie Scouting:
* verlichting: Zoek naar goed natuurlijk licht of gebruik kunstmatige verlichting om het gewenste effect te creëren.
* Achtergrond: Kies een achtergrond die schoon en overzichtelijk is, of die context aan de afbeelding toevoegt.
* omgeving: Zoek naar interessante architectonische details of natuurlijke elementen die kunnen worden gebruikt om de poses te verbeteren.
viii. Natuurverwerking:
* retoucheren: Subtiele retoucheren kan de afbeelding verbeteren, maar vermijd het te overdrijven.
* Kleurafstand: Gebruik kleurengraden om de gewenste stemming en sfeer te creëren.
* bijsnijden: Experimenteer met verschillende gewassen om de meest impactvolle samenstelling te vinden.
Onthoud:
* Oefening: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen.
* Experiment: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en de regels te overtreden.
* veel plezier: Een ontspannen en plezierige shoot zal resulteren in betere foto's.
Door deze principes en ideeën te combineren, kunt u verbluffende en memorabele portretten van mannen creëren. Succes!