i. Algemene principes en overwegingen:
* Doel en stijl: Wat is het doel van de fotoshoot? Headshots voor een professioneel profiel? Lifestyle -opnamen voor een merk? Mode -redactie? Een informele persoonlijke fotoshoot? De stijl moet je poseren informeren.
* communicatie is sleutel: Blaffen niet alleen opdrachten. Leg uit * waarom * u suggereert een pose. "Als je je gewicht zo verschuift, zal het een meer gedefinieerde lijn in je kaak creëren." Het geven van context helpt hen te begrijpen en zich comfortabeler te voelen.
* Lichaamstaal observeren: Let op hoe hij van nature beweegt en staat. Profiteer van zijn natuurlijke neigingen en bouw vanaf daar. Is hij van nature ontspannen of stijfer? Dienovereenkomstig aanpassen.
* comfort is van het grootste belang: Als een pose onnatuurlijk of ongemakkelijk aanvoelt, zal het * op de foto's worden weergegeven. Geef prioriteit aan comfort en pas aan totdat het er goed uitziet en voelt.
* Kleine aanpassingen maken een groot verschil: Lichte veranderingen in handplaatsing, kop kantel of gewichtsverdeling kunnen het gevoel van een pose drastisch veranderen.
* Variety is je vriend: Blijf niet vastzitten op slechts een of twee poses. Experimenteer met verschillende invalshoeken, perspectieven en bewegingen.
* Omarm imperfectie: Streef niet naar perfecte symmetrie. Een beetje asymmetrie ziet er vaak natuurlijker en interessanter uit.
* Beschouw de instelling: De omgeving moet de pose aanvullen. Een industriële omgeving kan vragen om meer assertieve poses, terwijl een natuurlijke omgeving zich zou kunnen lenen voor meer ontspannen.
* Richt de blik: Waar het model kijkt, richt het oog van de kijker van de foto. Waar kijken ze? De camera? In de verte? Naar een ander onderwerp?
ii. Staande poses:
* De "gewichtsverschuiving":
* Hoe: Laat de man zijn gewicht naar één been verschuiven. Dit ontspant onmiddellijk de pose en creëert een meer natuurlijke curve in het lichaam. De gebogen knie moet enigszins ontspannen zijn, niet vergrendeld.
* variaties: Handen in zakken (gedeeltelijk of volledig), een hand in zak, armen gekruist (losjes), leunend tegen een muur/object.
* waarom: Het vermijdt de "stijve bord" -look.
* leunen:
* Hoe: Tegen een muur, boom, hek of ander stevig object. Leunen kan een ontspannen en benaderbare sfeer creëren.
* variaties: Leer met een schouder, leun met de rug tegen de muur, armen gekruist terwijl ze leunen, een hand op de muur.
* waarom: Geweldig voor casual en openhartig ogende opnamen.
* armen gekruist (losjes):
* Hoe: Vermijd het niet strak oversteken van de armen, omdat dit defensief of afgesloten kan lijken. Houd het los en ontspannen.
* variaties: Lichte variaties in armhoek, hoofd kantel en gewichtsverdeling kunnen een groot verschil maken.
* waarom: Een klassieke pose die vertrouwen en kalmte kan overbrengen.
* handen in zakken:
* Hoe: Volledige handen in zakken kunnen er heel casual uitzien. Overweeg gewoon duimen in de zakken te haken of een deel van de hand zichtbaar te laten.
* variaties: Eén hand in zak, beide handen gedeeltelijk in zakken.
* waarom: Ontspan de armen en creëert een meer benaderbaar gevoel.
* De "Power Stance":
* Hoe: Voeten iets breder dan schouderbreedte uit elkaar, schouders naar achteren, borst iets naar voren, sterke blik.
* variaties: Arms aan de zijkanten, handen vooraan geklemd en een object vasthouden.
* waarom: Brengt vertrouwen en autoriteit over. Gebruik spaarzaam, want het kan als agressief overkomen als het niet goed wordt gedaan.
* Walking/Movement:
* Hoe: Leg de man in beweging. Lopend naar de camera, weglopen of zelfs gewoon zijn gewicht enigszins verschuiven.
* variaties: Kijkend naar de camera, wegkijken, interactie met de omgeving.
* waarom: Creëert een dynamisch en natuurlijk gevoel.
* een object vasthouden/gebruiken:
* Hoe: Een kopje koffie, een boek, een skateboard, een muziekinstrument - alles wat betrekking heeft op de interesses van de man of de context van de shoot.
* variaties: Interactie met het object, het terloops vasthouden en ernaar kijken.
* waarom: Laat de pose natuurlijker aanvoelen en vertelt een verhaal.
iii. Zittende poses:
* De "gekruiste been" zit:
* Hoe: Zittend met het ene been over elkaar gekruist. Moedig hem aan om het been en de enkel te ontspannen die bovenaan staat.
* variaties: Een beetje naar voren leunend, achterover leunend, armen rusten op de knieën.
* waarom: Comfortabel en casual.
* naar voren leunen:
* Hoe: Zittend op de rand van een stoel of bank en naar voren leunend met ellebogen op de knieën.
* variaties: Handen geklemd, kijkend naar de camera, naar beneden kijkend.
* waarom: Creëert een doordacht en boeiend gevoel.
* De "ontspannen recline":
* Hoe: Achterover leunend in een stoel of tegen een muur, met benen uitgestrekt.
* variaties: Armen gekruist achter het hoofd, een arm gedrapeerd over de stoel en keek omhoog.
* waarom: Brengt ontspanning en comfort over.
* Op de grond:
* Hoe: Zittend gekruist poten, knielen of achterover leunend op handen.
* variaties: Variërende handplaatsingen, kopjes en blik.
* waarom: Meer informeel en informeel gevoel.
* Props gebruiken:
* Hoe: Zittend aan een bureau, een gitaar spelen, een boek lezen.
* variaties: Interactie met de prop, kijkend naar de camera, kijkend naar de prop.
* waarom: Voegt context en persoonlijkheid toe.
iv. Leg poses:
* op de maag:
* Hoe: Liggend op de buik met ellebogen die het bovenlichaam steunen.
* variaties: Kijkend naar de camera, kijkend opzij en rustend op handen.
* waarom: Ontspannen en benaderbaar.
* aan de achterkant:
* Hoe: Liggend op de rug met armen aan de zijkanten of over de borst gekruist.
* variaties: Kijkend naar de camera, kijkend opzij, sluitende ogen.
* waarom: Kan een dromerig of contemplatief gevoel creëren.
* aan de zijkant:
* Hoe: Liggend aan de zijkant met één arm die het hoofd ondersteunt.
* variaties: Kijkend naar de camera, naar beneden kijkend, sluitende ogen.
* waarom: Intiem en ontspannen.
v. Specifieke tips en trucs:
* Jawline Definitie: Laat hem zijn kin naar voren en enigszins naar beneden slaan. Dit helpt de kaaklijn te definiëren en dubbele kin te elimineren. Leg het uit als "proberen je neus aan te raken met je kin."
* schouderplaatsing: De schouders enigszins venzen (niet naar de camera kijken) kan meer flatterend zijn.
* Handplaatsing: Handen kunnen lastig zijn. Laat ze niet in de maling nemen. Laat hem ze in de zakken stoppen, laat ze op zijn benen laten rusten, houd een object vast of vergader zijn vingers.
* de "squinch": In plaats van een gespannen glimlach met grote ogen, stimuleert u een lichte schoorsteen van de onderste oogleden. Dit creëert een meer echte en ontspannen glimlach.
* hoeken: Experimenteer met verschillende hoeken. Schieten vanuit iets boven kan hem er krachtiger uitzien, terwijl het fotograferen van onderaf hem kwetsbaarder kan maken.
* Varieer uw brandpuntsafstand: Experimenteren met verschillende brandpuntsafstand kan drastisch beïnvloeden hoe het lichaam eruit ziet. Telefoto-lenzen comprimeren functies en groothoeklenzen kunnen ze vervormen.
* Zoek naar het licht: Goede verlichting is essentieel. Let op hoe het licht op zijn gezicht en lichaam valt. Zacht, diffuus licht is over het algemeen meer vleiend dan hard, direct licht.
* Focus op de ogen: De ogen zijn het raam naar de ziel. Zorg ervoor dat ze scherp en scherp zijn.
vi. Voorbeeld "poseren stroom" voor een staande schot:
1. Begin met een basishouding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, armen aan de zijkanten.
2. Verschuiv het gewicht: "Oké, schuif nu je gewicht op je rechterbeen. Ontspan gewoon je linkerknie."
3. Handplaatsing: "Laten we proberen je handen in je zakken te steken. Gewoon duimen erin."
4. schouderhoek: "Draai je linkerschouder iets naar me toe."
5. Hoofd kantel: "Kantel je kin een beetje naar beneden."
6. Kijk: "Kijk direct naar de camera. Probeer nu net voorbij mijn schouder te kijken."
7. Verfijnd: Maak indien nodig kleine aanpassingen aan de pose.
vii. Dingen om te vermijden:
* ongemakkelijke handplaatsing: Hanghangende handen, handen geklemden in vuisten of handen die het gezicht verdoezelen.
* Gedwongen glimlachen: Moedig echte uitdrukkingen aan.
* Stijf, onnatuurlijke houdingen: Houd de pose ontspannen en comfortabel.
* Lichaamstaal negeren: Let op hoe hij zich voelt en pas de pose dienovereenkomstig aan.
* Direct zonlicht op het gezicht: (tenzij u opzettelijk hard licht gebruikt)
viii. Oefen en experimenten:
De beste manier om bedreven te worden in het poseren van mannen is te oefenen! Experimenteer met verschillende poses, verlichting en hoeken. Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en te zien wat het beste werkt voor u en uw onderwerp. Bekijk tijdschriften en online bronnen voor inspiratie. Het belangrijkste is dat, communiceer met uw onderwerp en creëer een comfortabele en samenwerkingsomgeving.
Door deze tips te volgen, kunt u verbluffende en vleiende foto's maken van mannen die hun persoonlijkheid en essentie vastleggen. Succes!