i. Kernprincipes van het poseren van mannen
* mannelijkheid is divers: Vergeet rigide stereotypen. Mannelijkheid is niet één ding. Overweeg de persoonlijkheid, stijl en de algehele toon van de shoot van uw onderwerp. Streef je naar robuust, verfijnd, speels of iets anders helemaal?
* Hoeken zijn sleutel: Mannen zien er over het algemeen beter uit met sterke hoeken. Vermijd volledig rechtop, symmetrische poses, omdat ze plat kunnen lijken.
* Jawline en schouders: Let op de kaaklijn. Een enigszins gekantelde kop kan de kaaklijn definiëren en een aantrekkelijker profiel maken. Schouders zijn belangrijk voor het overbrengen van vertrouwen. Vermijd slaping.
* Handen en armen: Handen kunnen lastig zijn. Ze moeten er natuurlijk en ontspannen uitzien. Laat ze niet maag aan de zijkanten hangen. Overweeg zakken, leunen op iets, houd een object vast of raak het gezicht subtiel aan.
* Lichaamsgewicht en houding: Gewichtsverdeling is belangrijk. Gewicht naar één been verschuiven kan een meer ontspannen en dynamische pose creëren. Bredere standpunten brengen vaak macht en vertrouwen over.
* Kleding is belangrijk: De juiste kleding verbetert de pose. Zorg ervoor dat kleding goed past en geschikt is voor de gewenste look.
* communiceer duidelijk: Geef specifieke instructies. "Kantel je kin een beetje naar beneden", is nuttiger dan "er zelfverzekerder uitzien." Gebruik indien nodig fysieke demonstraties.
* Constante aanpassing: Poseren is niet statisch. Maak kleine aanpassingen aan de pose, gezichtsuitdrukking en lichaamstaal tijdens de shoot om de meest flatterende en natuurlijke uiterlijk te vinden.
* ontspanning is van het grootste belang: De beste poses zien er moeiteloos uit. Praat met uw onderwerp, laat ze zich op hun gemak voelen en moedig hen aan om te ontspannen. Een gespannen onderwerp zal er altijd ongemakkelijk uitzien.
ii. Algemene positie voor mannen
* De "driehoek" -vorm: Het creëren van driehoeken met het lichaam voegt visuele interesse toe. Voorbeelden:
* Arms iets van het lichaam weg.
* Benen enigszins uit elkaar.
* Een arm buigen.
* Leunend op een muur met een gebogen been.
* Gebruik van ruimte: Overweeg de negatieve ruimte rond het onderwerp. Kramp ze niet in het kader tenzij het opzettelijk is.
* "Squinching": De techniek van Peter Hurley om de ogen enigszins de ogen te knepen, kan een meer zelfverzekerde en betrokken uiterlijk creëren. (Vermijd een volledige scheel, streef naar een subtiele vernauwing van de ogen).
* leunen: Leunend tegen muren, hekken of andere objecten kunnen een ontspannen en casual pose creëren. Let op de houding.
* zitten: Zittende poses kunnen erg veelzijdig zijn. Let op de plaatsing van houding en been. Het ene been over het andere oversteken kan er verfijnd uitzien. Vooruitleunen kan een meer betrokken look creëren.
* Wandelen: Leg beweging en energie vast door het onderwerp naar of weg van de camera te laten lopen.
* handen in zakken: Een klassieke en ontspannen pose. Duwt geen handen diep in de zakken, omdat dit de kleding kan vervormen. Duimen in zakken kunnen stijlvol zijn.
* Laadkleding: Het toevoegen van lagen (jas, vest, sjaal) kan visuele interesse toevoegen en het onderwerp meer opties geven om met hun handen te poseren.
* Actie poseert: Overweeg indien van toepassing acties met betrekking tot de belangen of het beroep van het onderwerp.
* Vermijd:
* Dubbele kin (de hoofdhoek aanpassen).
* Slouching (rechte houding).
* Somply hangende armen (geef ze iets te doen).
* Symmetrische poses (hoeken maken).
* Een glimlach forceren (echte uitdrukkingen aanmoedigen).
iii. Specifieke pose -ideeën voor mannen
Hier zijn enkele pose -ideeën opgesplitst in categorieën, met variaties:
a. Staande poses
* De klassieke houding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, gewicht uitgebalanceerd, schouders ontspannen, licht buig in één knie. Variaties:
* Handen in zakken.
* Arms gekruist (niet te strak).
* Een hand in zak, andere arm ontspannen.
* Een jas over de schouder vasthouden.
* Een beetje naar voren leunen.
* de mager: Leunend tegen een muur, boom of ander object. Variaties:
* Een schouder tegen de muur, een voet iets naar voren.
* Beide handen in zakken.
* Een hand op de muur, andere hand ontspannen.
* Rechtstreeks naar de camera kijken of wegkijken.
* De "Power Pose": Brede houding, borst naar buiten, schouders naar achteren, handen op heupen (spaarzaam gebruik, kan er cheesy uitzien als ze overdreven zijn). Het is beter om gewoon het vertrouwen te hebben zonder de openlijke pose.
* de "denkende man": Hand aan kin of voorhoofd, er attent uit. Laat het er niet gedwongen uitzien.
* Het "wegkijken": Onderwerp kijkend opzij en creëert een gevoel van mysterie of contemplatie.
* De "Walk": Onderwerp loopt naar of weg van de camera, waarbij u beweging vastlegt.
* De "over de schouder": Onderwerp kijkend terug over hun schouder bij de camera.
b. Zittende poses
* De stoel mager: Zittend in een stoel, naar voren leunend met ellebogen op de knieën. Variaties:
* Rechtstreeks naar de camera kijken.
* Naar beneden of opzij kijken.
* Handen vooraan geklemd.
* De gekruiste benen zitten: Zittend met het ene been over elkaar gekruist. Variaties:
* Achterover leunend in de stoel.
* Vooruit leunend.
* Arms gekruist.
* De "Casual Sit": Zittend op een richel, treden of ander laag oppervlak. Variaties:
* Eén been uitgebreid, één been gebogen.
* Achterover leunend met handen die het lichaam ondersteunen.
* Er ontspannen en natuurlijk uitzien.
* De "Desk Pose": Zitten aan een bureau, werkend of attent uitzien.
c. Actie poseert
* de "werkende man": Poseren in hun werkomgeving, hun beroep bezighouden. (Chef -kok koken, timmerman werkt met hout, enz.).
* De "Sportsman": Een sport of activiteit doen die ze leuk vinden.
* de "hobbyist": Poseren met een hobby die ze leuk vinden (gitaar spelen, schilderen, lezen).
iv. Gezichtsuitdrukkingen
* De echte glimlach: Moedig een echte glimlach aan door een grap te vertellen of hen te vragen over iets waar ze gepassioneerd over zijn. Zoek naar het kreukelen rond de ogen.
* De "Smirk": Een subtiele, zelfverzekerde grijns kan erg aantrekkelijk zijn.
* De "serieuze look": Een serieuze uitdrukking kan kracht en intensiteit overbrengen.
* De "contemplatieve look": Kijkend opzij met een doordachte uitdrukking.
* De "Directe blik": Met vertrouwen rechtstreeks in de camera kijken.
* Vermijd:
* Geforceerde glimlachen.
* Gespannen uitdrukkingen.
v. Werken met verschillende lichaamstypes
* lang en mager: Benadruk hun hoogte door vanuit een lagere hoek te schieten. Gebruik verticale lijnen op de achtergrond.
* korter: Vermijd schieten vanuit een te hoge hoek, omdat dit ze er nog korter uit kan laten zien. Laat ze staan met een goede houding.
* gespierd: Markeer hun lichaamsbouw met poses die pronken met hun spieren. Gebruik verlichting om hun vorm te accentueren.
* grotere build: Vermijd poses die het lichaam comprimeren. Gebruik loszittende kleding. Hoek het lichaam om een afslankeffect te creëren. Schiet van iets boven om het uiterlijk van een dubbele kin te minimaliseren.
vi. Locatie, locatie, locatie
* stedelijke instellingen: Stadstraten, bakstenen muren, graffiti -kunst, industriële gebieden.
* Natuurlijke instellingen: Bossen, stranden, bergen, parken.
* studio: Schone achtergronden, gecontroleerde verlichting.
* Home/Lifestyle: Comfortabele en persoonlijke omgeving.
vii. Verlichting
* Natuurlijk licht: Gouden uur (het uur na zonsopgang en het uur vóór zonsondergang) is ideaal. Bewolde dagen kunnen zachte, zelfs verlichting bieden.
* kunstlicht: Gebruik studiolichten of flitsen om specifieke lichteffecten te creëren.
* schaduwen: Gebruik schaduwen om diepte en dimensie aan de afbeelding toe te voegen.
* Vermijd: Harsh direct zonlicht, dat onflatteuze schaduwen kan creëren en ervoor kan zorgen.
viii. Oefen en experimenteren
* Oefen met vrienden: De beste manier om uw poseervaardigheden te verbeteren, is door te oefenen.
* Bestudeer andere fotografen: Kijk naar het werk van fotografen die u bewondert en analyseer hun poseertechnieken.
* Experiment: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en de regels te overtreden.
ix. Het belang van verbinding
Uiteindelijk komen de beste poses van een echte verbinding tussen de fotograaf en het onderwerp. Bouw een rapport op, laat ze zich op hun gemak voelen en laat hun persoonlijkheid doorschijnen. Een ontspannen en zelfverzekerd onderwerp zal er altijd beter uitzien op foto's.
Door deze tips te volgen, kunt u verbluffende en impactvolle foto's maken van mannen die hun unieke persoonlijkheid en stijl vastleggen. Succes!