i. Voorbereiding en mentaliteit
1. Ontspan en wees jezelf: Dit is de basis. Als je gespannen bent of te hard probeert, zal dat laten zien. Haal diep adem, maak je schouders los en probeer echt te ontspannen.
2. Denk aan gelukkige gedachten: Denk aan een grappige herinnering, denk aan iets waar je dankbaar voor bent of concentreer je op een geliefde. Deze positieve emoties zullen zich natuurlijk vertalen in uw expressie.
3. Skip "Cheese": "Kaas" resulteert vaak in een gedwongen, onnatuurlijke glimlach. Probeer in plaats daarvan woorden te zeggen met lange "E" -geluiden, zoals "geld" of "gemakkelijk". Dit verbreedt natuurlijk de mond.
4. Begrijp uw beste hoek: We hebben allemaal hoeken waar we ons zelfverzekerder voelen. Oefen voor de shoot in een spiegel om te identificeren wat het beste voor u werkt.
5. Communiceer met de fotograaf: Laat de fotograaf weten dat u naar een natuurlijke uitstraling streeft. Ze kunnen aanwijzingen en begeleiding bieden om u te helpen ontspannen.
ii. Prompts en acties voor authentieke glimlachen
6. Vertel een grap (of laat de fotograaf een vertellen): Echt gelach is de beste manier om een natuurlijke glimlach te krijgen.
7. Denk aan een grappig geheugen: Vraag de fotograaf om u te vragen door te zeggen:"Onthoud die tijd wanneer ..." en vul de blanco in met een grappige gedeelde herinnering.
8. fluister een geheim (tegen iemand op de foto): De handeling van fluistering creëert een gevoel van intimiteit en kan leiden tot een echte glimlach.
9. Doe een activiteit: In plaats van statisch te poseren, beweeg, loop rond, loop of communiceer met uw omgeving. Candide momenten vangen vaak de meest authentieke glimlachen. Voorbeelden:
* Spelen met een huisdier.
* Dansen op muziek.
* Koken of bakken.
10. Focus op verbinding: Als u foto's maakt met geliefden, concentreer u dan op uw verbinding met hen. Houd handen vast, knuffel of kijk naar hen met echte genegenheid.
11. Denk aan iemand van wie je houdt: Alleen al het denken aan een geliefde kan je uitdrukking verzachten en een echte glimlach brengen.
iii. Technieken en details
12. Focus op uw ogen (de "Smize"): Tyra Banks bedacht de term "smeren" (glimlach met je ogen). Snijd lichtjes en houd de spieren rond je ogen in. Hierdoor lijkt de glimlach meer oprecht en minder gedwongen.
13. Subtiele glimlach: Een lichte opleving van de hoeken van je mond kan ongelooflijk effectief en natuurlijk zijn. Je hebt niet altijd een brede grijns nodig.
14. Varieer uw glimlach: Experimenteer met verschillende soorten glimlachen-gesloten mond, open mond, breed, subtiel. Vind wat het meest authentiek voor u voelt.
15. De tong-bijind-teth truc: Als je je tong licht achter je tanden plaatst, kan het een gedwongen of gomachtige glimlach helpen voorkomen.
16. Neem pauzes: Als je je gespannen of gespannen voelt, neem dan een pauze om te ontspannen en te resetten. Forceer het niet.
iv. De rol van de fotograaf
17. Candide schoten: Moedig de fotograaf aan om openhartige opnamen te maken tussen geposeerde. Deze spontane momenten vangen vaak echte glimlachen.
18. Beweging en richting: Een goede fotograaf geeft je richting over poseren en beweging die natuurlijk aanvoelt, waardoor stijve of ongemakkelijke houdingen worden vermeden.
19. timing is alles: Een bekwame fotograaf weet wanneer hij het perfecte moment moet vastleggen - de piek van een lach, de twinkeling in je oog.
20. Positieve versterking: Een fotograaf die positieve aanmoediging en feedback geeft, kan u helpen zich meer ontspannen en zelfverzekerd te voelen, wat resulteert in betere foto's.
Door deze tips op te nemen, kunt u verder gaan dan gedwongen glimlachen en echte, vreugdevolle uitdrukkingen op uw foto's vastleggen. Succes!