i. Fundamentele principes van mannelijke poseren
* comfort is koning: Als uw onderwerp zich ongemakkelijk voelt, zal dat aantonen. Begin met hem zich ontspannen en op zijn gemak te laten voelen. Chat, grap en leg uit wat je zoekt.
* Doelgestelde beweging: Poseren is niet statisch. Moedig kleine, continue aanpassingen aan. Een lichte gewichtsverschuiving, een kanteling van de kop of een handaanpassing kan de afbeelding drastisch veranderen.
* Hoeken en lijnen: Gebruik hoeken om visuele interesse te creëren en om de beste functies van het onderwerp te accentueren. Rechte lijnen kunnen kracht en vertrouwen overbrengen, terwijl zachtere krommen een vleugje benaderbaarheid kunnen toevoegen.
* Gewichtsverdeling: Aandacht besteden aan hoe het onderwerp hun gewicht verspreidt, is cruciaal. Over het algemeen zal het verschuiven van het gewicht naar één been een meer dynamische en natuurlijk ogende houding creëren.
* De "Power Pose" -mythe: Hoewel vertrouwen cruciaal is, vermijd je overdreven agressieve of geforceerde "macht poses". Ze zien er vaak onnatuurlijk uit. Concentreer u in plaats daarvan op zelfverzekerde, ontspannen houdingen.
* Handen zijn lastig: Handen zijn vaak het meest ongemakkelijke deel van een pose. Geef ze iets te doen! (Zie het gedeelte "Handplaatsing" hieronder).
* Chin &Jawline: Een gedefinieerde kaaklijn wordt vaak als mannelijk beschouwd. Probeer de kin enigszins te laten zakken (maar niet zozeer dat deze een dubbele kin creëert) en duwt de kaak een beetje naar voren. Dit helpt de kaaklijn te definiëren.
* communicatie is sleutel: Communiceer continu met uw onderwerp. Geef duidelijke, beknopte instructies. Gebruik visuele aanwijzingen en demonstreer zelf indien nodig poses. Geef positieve feedback.
* Ken uw onderwerp: Begrijp de persoonlijkheid, lichaamstype en comfortniveau van uw onderwerp. Wat er goed uitziet voor de ene persoon werkt misschien niet op de andere.
* Vertel een verhaal: Elke pose zou een doel moeten hebben. Wat probeer je over te brengen? Kracht? Vertrouwen? Bedachtzaamheid?
ii. Belangrijkste ideeën en technieken
a. Staande poses
* De klassieke houding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, één been iets naar voren naar voren, gewicht verschoof naar één kant. Handen in de zakken (duimen uit voor een meer ontspannen gevoel), armen gekruist of een hand op de heup. Hoofd kantelde enigszins naar de camera.
* de mager: Leunend tegen een muur, boom of ander object. Een schouder naar voren, waardoor een diagonale lijn ontstaat. Eén been gebogen, voet nonchalant geplaatst tegen de muur.
* De kruisarm mager: Vergelijkbaar met het bovenstaande, maar met gekruiste armen. Dit brengt een gevoel van vertrouwen en autoriteit over.
* de zijwaartse blik: Onderwerp kijkend opzij, met het lichaam enigszins naar de camera gedraaid. Dit creëert intriges en kan erg vleiend zijn.
* De lopende pose: Leg het onderwerp in beweging vast. Dit kan een informele wandeling of een meer doelgerichte stap zijn.
* Terug tegen de muur: Onderwerp is terug tegen een muur en kijkt rechtstreeks naar de camera. Probeer ze een beetje omhoog of naar beneden te laten kijken. Het kan dramatischer zijn.
b. Zittende poses
* De gekruiste benen zitten: Zittend op een stoel, bank of vloer met gekruiste benen. Een beetje naar voren leunen kan dynamiek toevoegen.
* De armleuning mager: Zittend op een stoel met één arm op de armleuning. Dit is een ontspannen en comfortabele pose.
* de hand-on-knie: Zittend met voeten plat op de vloer en handen rustend op de knieën. Dit is een klassieke en veelzijdige pose.
* De "Thinking Man" poseren: Zittend met één elleboog op de knie en de hand die de kin ondersteunt. Dit brengt attentheid en contemplatie over.
* De rand zit: Zittend aan de rand van een stoel of tafel. Dit is een meer informele en ontspannen pose.
* De ontspannen mager terug: Leun achterover in een comfortabele stoel of bank achterover met de ene arm over de achterkant en de andere rustig rustend.
c. Actie en dynamische poses
* de vangst/worp: Het onderwerp fotograferen dat een bal, frisbee of ander object vangt of gooit.
* De sprong: Een eenvoudige sprong kan energiek en leuk zijn.
* de klim: Trap klimmen, een rots of een muur.
* De run: Leg het onderwerp vast dat loopt naar of weg van de camera.
d. Detail &close-up poses
* De handfocus: Focussen op de handen, misschien een object vasthouden of met interessante texturen.
* Het oogcontact: Een close-up van de ogen kan zeer krachtig en aantrekkelijk zijn.
* Het profiel: Een profielschot kan de sterke functies van het onderwerp benadrukken.
iii. Handplaatsing - Een kritisch element
* handen in zakken: Duim uit is over het algemeen meer ontspannen.
* Een object vasthouden: Een kopje koffie, een boek, een camera, een muziekinstrument, enz.
* Rustend op een oppervlak: Op een tafel, stoel, muur of been.
* gekruiste armen: Een klassieke pose, maar vermijd ze te strak te kruipen, wat er defensief uit kan zien.
* Gebaren: Handen gebruiken om een punt te benadrukken of om expressie toe te voegen.
* het gezicht aanraken: De kin, het wang of het voorhoofd licht aanraken (vermijd het gezicht niet volledig bedek). Ren vingers door haar.
iv. Verlichtingsoverwegingen
* mannelijke verlichting: Vaak werkt sterkere, meer directionele verlichting goed voor mannen.
* schaduwen: Gebruik schaduwen om functies te definiëren en diepte toe te voegen.
* Rembrandt -verlichting: Een klassiek lichtpatroon dat een kleine driehoek van licht op de wang creëert.
* Vermijd harde schaduwen: Vermijd harde, onflatteuze schaduwen, tenzij je voor een heel specifieke look gaat.
* Natuurlijk licht: Kan erg vleiend zijn, vooral wanneer het wordt verspreid (bijvoorbeeld in de schaduw of op een bewolkte dag).
v. Kleding en styling
* Kleding moet goed passen: Kleding die te flodderig of te strak is, kan niet flatterend zijn.
* Kies kleding die de stijl van het onderwerp aanvult: Casual, formeel, edgy, etc.
* Let op details: Rimpels, vlekken en andere onvolkomenheden kunnen afleiden.
* Coördineren kleuren: Zorg ervoor dat de kleuren van de kleding de achtergrond en algehele esthetiek aanvullen.
* Overweeg accessoires: Hoeden, sjaals, horloges en andere accessoires kunnen persoonlijkheid toevoegen.
vi. Locatie Scouting
* Kies een locatie die bij de stemming past: Stedelijk, natuurlijk, industrieel, etc.
* Zoek naar interessante achtergrond: Texturen, kleuren en patronen kunnen visuele interesse toevoegen.
* Beschouw de verlichtingsomstandigheden: Het tijdstip van de dag en de richting van het licht heeft invloed op het uiterlijk van de foto's.
* Zorg ervoor dat de locatie veilig en toegankelijk is:
vii. Algemene tips
* schiet in raw: Dit geeft je meer flexibiliteit in het naverwerking.
* Gebruik een statief: Vooral in omstandigheden met weinig licht.
* Experimenteer met verschillende hoeken en perspectieven: Wees niet bang om iets nieuws te proberen.
* Maak veel foto's: Hoe meer foto's je maakt, hoe groter de kans dat je een paar geweldige krijgt.
* Bewerk uw foto's zorgvuldig: Let op kleur, contrast en scherpte.
* Leer van andere fotografen: Bestudeer het werk van fotografen die u bewondert.
* Oefen regelmatig: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt.
* veel plezier!
viii. Specifieke poses op basis van lichaamstype (pas het bovenstaande aan!):
* atletisch/spier: Markeer spierdefinitie met poses die spieren buigen of betrekken. Overweeg poses die kracht laten zien, zoals tillen of actieschoten. Arms kunnen worden gekruist, handen op heupen of rusten op een object om de lichaamsbouw te benadrukken.
* slank/mager: Vermijd poses waardoor ze er kleiner uitzien. Gebruik diagonale lijnen om de illusie van de breedte te creëren. Leun tegen dingen om bulk toe te voegen. Laagkleding om visueel gewicht toe te voegen.
* grotere build: Focus op flatterende hoeken en poses die een afslankeffect creëren. Vermijd rechte schoten. Door het lichaam kan ze er slanker uitzien. Gebruik donkere kledingkleuren. Vermijd strakke kleding. Zittende poses kunnen comfortabeler en vleiender zijn.
ix. Dingen om te vermijden
* Gedwongen glimlachen: Een echte glimlach is altijd beter. Moedig uw onderwerp aan om na te denken over iets dat hen gelukkig maakt.
* ongemakkelijke handplaatsing: Geef de handen iets om te doen of laat ze op natuurlijke wijze hangen.
* niet -flatterende verlichting: Vermijd harde schaduwen en overdreven fel licht.
* poseren die er onnatuurlijk uitziet: Streef naar een ontspannen en zelfverzekerde look.
* Afleidende achtergronden: Kies een achtergrond die het onderwerp aanvult.
* Feedback negeren: Luister naar de zorgen van uw onderwerp en pas uw poseren dienovereenkomstig aan.
Door deze tips te volgen, kunt u verbluffende en impactvolle portretten van mannen creëren die hun persoonlijkheid en unieke stijl vastleggen. Vergeet niet dat oefening, geduld en een goed oog voor detail de sleutel tot succes zijn. Succes!