i. Voorbereiding en mentaliteit:
1. Ontspan en wees jezelf: Makkelijker gezegd dan gedaan, maar hoe meer ontspannen je bent, hoe meer echt je glimlach zal zijn. Haal diep adem voor de foto en probeer elke spanning vrij te geven. Herinner jezelf eraan dat het gewoon een foto is!
2. Denk aan iets grappigs of gelukkig: Primeer je hersenen! Denk voor de foto aan een grap waar je van houdt, een grappige herinnering of een persoon die je aan het lachen maakt. Dit zal een echte glimlach op je gezicht brengen.
3. Denk er niet over na: Bewust proberen te hard om te glimlachen, kan het er gedwongen uitzien. Zodra je je voorbereiding hebt gedaan (denk aan gelukkige gedachten, ontspannen), laat het gewoon stromen.
4. Vertrouw op uw fotograaf (als u er een hebt): Een goede fotograaf weet hoe ze mensen op hun gemak moeten stellen. Laat ze u begeleiden en vertrouwen op hun expertise. Ze kijken waarschijnlijk naar echte momenten.
5. Oefen je glimlach in de spiegel: Dit gaat niet over het creëren van een nep -glimlach, maar over het bewust worden van hoe je gezicht eruit ziet en voelt als je echt lacht. Experimenteer met verschillende variaties-gesloten mond, open mond, enz. Zoek wat authentiek voor u aanvoelt.
ii. Tijdens de fotoshoot:
6. Neem contact op met de fotograaf (of een andere persoon): In plaats van alleen naar de camera te staren, heb je een gesprek met de fotograaf of iemand anders in de buurt. Een echte interactie zal leiden tot een meer natuurlijke uitdrukking.
7. Focus op verbinding, niet in perfectie: Denk na over de persoon met wie je bent, niet over hoe je tanden eruit zien. De verbinding vertaalt zich in je glimlach.
8. Laat "kaas zeggen" los: "Kaas" resulteert vaak in een gespannen, onnatuurlijke glimlach. Probeer in plaats daarvan woorden te zeggen met langere klinkergeluiden, zoals "geld" of "yoga" (zei heel natuurlijk, niet met een gedwongen accent!).
9. Beweeg een beetje rond: Stijf staan kan je een ongemakkelijk en gespannen voelen. Verplaats uw gewicht, zet een kleine stap of zwaait zachtjes. Beweging kan u helpen ontspannen.
10. Sluit je ogen en open ze net voor de foto: Dit kan helpen een gespannen of met grote ogen te voorkomen. Zorg ervoor dat je ze op natuurlijke wijze openen terwijl de foto wordt gemaakt.
iii. Technieken en poseren ideeën:
11. De "squinch": Dit houdt in dat je je ogen enigszins kneelt als je lacht. Het voegt diepte en authenticiteit toe aan uw uitdrukking. Denk na over hoe je ogen smal zijn als je echt gelukkig bent. Het is subtiel, geen volledige scheel.
12. Lichte kop tilt: Een subtiele hoofd kantel kan ervoor zorgen dat je glimlach meer benaderbaar en aantrekkelijker lijken. Experimenteer om te zien welke hoek het beste voor u werkt.
13. Lachen is je vriend: Als je je vastzit, vraag de fotograaf om een grap te vertellen of een grappig verhaal te delen. Echt gelach is de beste manier om een natuurlijke glimlach te vangen.
14. Omarm imperfectie: Maak je geen zorgen over het hebben van perfecte tanden of een vlekkeloze teint. Je unieke functies maken je mooi. Laat uw persoonlijkheid doorschijnen.
15. De "Half Smile" of Smirk: Soms is een volledige glimlach niet de meest authentieke uitdrukking. Een subtiele grijns of half-smile kan net zo boeiend en natuurlijk zijn.
16. Focus op uw ogen: Een echte glimlach bereikt je ogen. Denk erover om je geluk uit te drukken door je ogen, zelfs als je mond slechts licht gebogen is.
iv. Omgeving en activiteit:
17. Kies een comfortabele instelling: Als je je ongemakkelijk voelt in een studio, kies dan voor een buitenlocatie of een omgeving waar je je meer op je gemak voelt.
18. Doe iets dat je leuk vindt: Neem een activiteit op waar je van houdt in de fotoshoot. Of het nu gaat om wandelen, spelen met je huisdier of koken, het uitvoeren van een leuke activiteit zal je natuurlijke vreugde naar voren brengen.
19. Candide momenten zijn de sleutel: Concentreer je niet alleen op geëxposeerde opnamen. Moedig de fotograaf aan om openhartige momenten vast te leggen wanneer u niet op de camera let. Deze resulteren vaak in de meest echte glimlachen.
20. Gouden uurverlichting: Het zachte, warme licht van gouden uur (het uur na zonsopgang en het uur vóór zonsondergang) is ongelooflijk vleiend en kan je helpen om je zelfverzekerder voor de camera te voelen.
Door een combinatie van deze tips te gebruiken, kunt u uw kansen vergroten om natuurlijke, authentieke glimlachen in uw foto's vast te leggen. Vergeet niet dat het doel is om te ontspannen, jezelf te zijn en je oprechte geluk door te laten schijnen. Succes!