i. Belangrijkste principes voor het poseren van mannen
* Natuurheid is de sleutel: Vermijd overdreven stijve of gekunstelde poses. Streef naar een ontspannen, authentiek gevoel. Moedig natuurlijke beweging en interactie aan met het milieu.
* mannelijk silhouet: Denk aan vormen. Meestal omvat een meer mannelijk silhouet bredere schouders, een smallere taille en sterke lijnen. Poseren kan deze functies benadrukken.
* Lichaamstaal is belangrijk: Beschouw het bericht dat de pose overbrengt. Vertrouwen, introspectie, speelsheid? De lichaamstaal moet aansluiten bij de gewenste stemming.
* Hoeken zijn je vriend: Het lichaam enigszins draaien, zelfs slechts een paar graden, kan een enorm verschil maken. Laat het onderwerp niet recht op de camera staan, tenzij u dat specifiek wilt.
* Handen en armen zijn belangrijk: Wat de handen doen, heeft een grote invloed op de algehele pose. Vermijd bungelende armen en ongemakkelijke handplaatsing.
* kin en kaak: De kin en de kaaklijn zijn cruciaal voor het definiëren van het gezicht. Een iets voorwaartse kin kan een meer gedefinieerde kaaklijn maken.
* Gewichtsverdeling: Hoe het onderwerp hun gewicht distribueert, heeft invloed op de energie van de pose. Het verschuiven van gewicht kan een meer dynamische en ontspannen look creëren.
* communicatie is cruciaal: Leid uw onderwerp met duidelijke, beknopte instructies. Laat ze zien wat je wilt dat ze doen, in plaats van ze alleen maar te vertellen. Gebruik bemoedigende feedback.
* context is alles: De beste poses zijn afhankelijk van de locatie, de kleding, de verlichting en het algemene concept van de fotoshoot.
ii. Specifieke poserende ideeën en tips
Hier is een uitsplitsing van poses, gecategoriseerd voor gemakkelijkere referentie:
a. Staande poses:
* De klassieke "enigszins hoekige":
* Laat het onderwerp in een hoek van 45 graden tegen de camera staan.
* Verschuiv gewicht naar één been.
* Buig de voorste knie een beetje.
* Plaats een hand in een zak (maar niet gebald) of haak deze op een riemlus. De andere arm moet op natuurlijke wijze hangen of enigszins gebogen zijn.
* Kin iets naar voren en naar beneden om de kaaklijn te definiëren.
* Variatie:kruisarmen losjes over de borst. Dit kan vertrouwen overbrengen, maar vermijd ze niet te strak over te steken, wat er defensief uit kan zien.
* leunen:
* Zoek een muur, boom of ander stevig object om tegen te leunen.
* Laat het onderwerp terloops leunen en verschuiven hun gewicht.
* Het ene been kan recht zijn, de andere gebogen.
* Arms kunnen worden gekruist, een hand in een zak of rusten op het object dat wordt opgeleund.
* Varieer de hoek van de mager - volledige magere, lichte mager.
* Wandelen:
* Leg het onderwerp in beweging vast.
* Laat ze op natuurlijke wijze naar de camera of over het frame lopen.
* Focus op het vastleggen van een echte uitdrukking en pas.
* Experimenteer met verschillende loopsnelheden.
* Korte uitbarstingen van wandelen en het vasthouden van de pose kunnen de beste foto's maken.
* wegkijken:
* Laat het onderwerp in de verte, over hun schouder of op de grond kijken.
* Dit kan een gevoel van mysterie of contemplatie creëren.
* Goed voor portretten voor het milieu waar de achtergrond belangrijk is.
* armen boven kop/stretchen:
* Het reiken boven het hoofd, het strekken of gewoon kloppende handen achter het hoofd kunnen een ontspannen en zelfverzekerde sfeer creëren.
* Terug naar de camera:
* Laat het onderwerp staan met hun rug naar de camera en draai hun hoofd om naar de lens te kijken.
* Dit kan een dramatische en krachtige pose zijn, vooral in combinatie met sterke verlichting.
* Ook goed als de achtergrond of outfit een belangrijk element is.
b. Zittende poses:
* de "ontspannen mager":
* Laat het onderwerp op een stoel, bank of stappen zitten.
* Leun een beetje naar voren en laat hun ellebogen op hun knieën rusten.
* Deze pose is casual en benaderbaar.
* Handen kunnen worden geklemd, iets vasthouden of op natuurlijke wijze rusten.
* De "gekruiste poots zitten":
* Laat het onderwerp op de grond zitten, gekruist benen.
* Deze pose is meer ontspannen en informeel.
* Zorg ervoor dat de houding goed is - niet traag!
* Varieer de handposities.
* De "One Leg Up":
* Laat het onderwerp zitten met één been gebogen en het andere been verlengd.
* Dit kan een meer dynamische en interessante zittende pose zijn.
* Experimenteer met verschillende armposities.
* op de trap zitten:
* Gebruik trappen als een prop. Laat het onderwerp op een stap zitten, achterover leunen of hun voeten op een hogere stap plaatsen.
* Zittend aan een bureau/tabel:
* Als de instelling het mogelijk maakt, leg je het onderwerp vast dat aan een bureau of tafel zit, werkt, lezen of gewoon overwegen.
c. Actie poseert:
* sport/activiteiten:
* Als het onderwerp atletisch is, leg ze dan vast dan doen waar ze van houden. (Een basketbal schieten, een golfclub slingeren, rennen, enz.).
* Werken:
* Als het onderwerp een bepaalde baan of hobby heeft, leg ze dan vast in die omgeving. (Een timmerman die werkt met hout, een muzikant die een instrument speelt, enz.).
* lezen:
* Laat het onderwerp een boek lezen in een comfortabele setting.
* Lachen/interactie:
* Leg echte momenten van gelach en interactie vast. (Met een vriend, familielid of zelfs de fotograaf).
d. Poses met rekwisieten:
* hoeden:
* Een hoed vasthouden, een hoed omgeven of een hoed dragen kan karakter toevoegen aan een portret.
* jassen:
* Een jas over de schouder draperen, een jas vasthouden of een jas op een coole manier dragen.
* instrumenten:
* Als het onderwerp een muzikant is, laat ze dan poseren met hun instrument.
* boeken:
* Een boek vasthouden, een boek lezen of zitten met een stapel boeken.
* koffie/drankjes:
* Het vasthouden van een kopje koffie of een drankje kan een ontspannen en informele sfeer creëren.
iii. Gezicht en expressie
* The Squinch: Moedig een lichte schoorsten aan (geen volledige scheel!) Om de ogen er meer betrokken en zelfverzekerder uit te laten zien.
* Jawline: Een lichte kanteling van het hoofd kan helpen de kaaklijn te definiëren.
* Echte glimlach: Een echte glimlach bereikt de ogen! Moedig lachen aan of vraag hen om iets grappigs te bedenken.
* serieus/intens: Een serieuzere uitdrukking kan krachtig zijn, maar zorg ervoor dat het niet als boos of ongelukkig overkomt.
* Subtiele uitdrukkingen: Zelfs kleine veranderingen in expressie kunnen een groot verschil maken. Moedig microbewegingen en subtiele verschuivingen aan.
iv. Tips voor het regisseren van mannen
* Wees duidelijk en beknopt: Vermijd vage instructies. Wees specifiek over wat je wilt dat ze doen.
* Gebruik visuele voorbeelden: Laat ze voorbeelden zien van poses die je leuk vindt.
* Bied aanmoediging: Laat ze weten dat ze het goed doen.
* Wees geduldig: Niet iedereen is een natuurlijk voor de camera.
* Lees de kamer: Als ze zich ongemakkelijk voelen met een pose, ga dan naar iets anders.
* Geef ze iets te doen: Dit helpt om het ijs te breken en ze comfortabel te krijgen. Vraag hen naar hun hobby's, werk of reizen.
* Wees niet bang om zich aan te passen: Stel de houding aan terwijl u gaat. Een lichte aanpassing aan de hand, kop of lichaamshoek kan een enorm verschil maken.
v. Veel voorkomende fouten om te voorkomen
* ongemakkelijke handplaatsing: Bungelende handen of gebalde vuisten. Geef de handen iets om te doen!
* Stijve houding: Moedig ontspanning en natuurlijke beweging aan.
* niet -flatterende hoeken: Houd rekening met hoeken en hoe ze het uiterlijk van het onderwerp beïnvloeden.
* het negeren van de omgeving: Gebruik de omgeving in uw voordeel.
vi. Belangrijke overwegingen
* Lichaamstype: Pas poses aan om aan het lichaamstype van het onderwerp te passen. Wat werkt voor een zeer atletische build werkt misschien niet voor iemand die slanker is of een grotere build heeft.
* leeftijd: Positie voor een jonge man zal verschillen van poseren voor een oudere man.
* persoonlijkheid: Probeer de persoonlijkheid van het onderwerp op de foto's vast te leggen.
vii. Oefen en experimenteren
De beste manier om uw poseervaardigheden te verbeteren, is door te oefenen en te experimenteren. Werk met verschillende onderwerpen, probeer verschillende poses en kijk wat het beste werkt. Wees niet bang om de regels te overtreden en iets nieuws te proberen.
Door deze tips te volgen, kunt u verbluffende en authentieke portretten van mannen creëren die hun kracht, vertrouwen en individualiteit vastleggen. Succes!