i. Fundamentele principes:de kern van een goed portret
* ontspanning is de sleutel: Het belangrijkste is om ontspannen te zijn! Spanning toont in je gezicht en lichaam. Haal diep adem, schud je ledematen uit en probeer aan iets aangenaams te denken. Een echte glimlach is altijd beter dan een geforceerde.
* Communicatie met de fotograaf: Poseren is een samenwerkingsinspanning. Wees niet bang om met de fotograaf te praten! Laat ze weten of u zich zorgen, hoeken die u verkiest of functies die u wilt markeren of minimaliseren, zich wilt markeren of minimaliseren. Vraag om begeleiding. Ze zijn er om je te helpen er op je best uit te zien.
* houding is belangrijk: Goede houding is fundamenteel.
* Sta Tall: Stel je voor dat een touw je uit de kroon van je hoofd trekt. Vermijd slaping.
* Betrek je kern: Draai je buikspieren voorzichtig aan. Dit biedt ondersteuning en helpt u rechter te staan.
* schouders terug en neer: Wees niet stijf, maar vermijd afgeronde schouders. Denk aan "ontspannen, maar alert."
* Gewichtsverdeling: Verplaats uw gewicht enigszins. Perfect stil en stijf staan zelden er natuurlijk uit. Meer gewicht op de ene voet plaatsen dan de andere creëert een meer dynamische lijn.
* Hoeken en lijnen: Hoeken zijn je vrienden. Je lichaam enigszins draaien (zelfs slechts een paar graden) kan een enorm verschil maken.
* Vermijd het volledig tegenover de camera (meestal): Als je de camera rechtstreeks tegenkomt, kun je er breder uitzien. Het draaien in een lichte hoek (3/4 weergave) is vaak meer vleiend.
* Lijnen maken: Een arm buigen, je hoofd kantelen of je benen kruisen, kan visuele interesse creëren en rechte lijnen breken.
* Let op je kin: Een lichte kanteling van het hoofd kan een dubbele kin voorkomen. Experimenteer met het duwen van je kin iets naar voren en naar beneden (de "Turtle" -techniek) - het kan je kaaklijn definiëren. Overdrijf het niet!
* Handen: Handen zijn vaak het lastigste deel van poseren.
* ontspannen handen: Vermijd gebalde vuisten of stijve vingers.
* Natuurlijke plaatsing: Laat uw handen op natuurlijke wijze aan uw zijkanten vallen, of zoek iets voor hen om te doen (houd een object vast, rust op uw heup, enz.).
* Vermijd afvlakking: Druk niet op je handen plat tegen je lichaam.
* Laat de zijkanten zien: Toon waar mogelijk de zijkant van uw hand in plaats van de palm rechtstreeks naar de camera.
* zachte curven: Een beetje gebogen van je vingers kan ze er gracieus uitzien.
ii. Poses voor verschillende lichaamstypes en situaties
* staande poses:
* Gewichtsverschuiving: Plaats meer gewicht op de ene voet en buig de andere knie een beetje.
* Hand op heup: Een klassieke pose die je taille kan definiëren.
* gekruiste benen (enigszins): Gewoon het ene been oversteken iets voor het andere kan een meer dynamische lijn creëren.
* leunen: Leunend tegen een muur of object kan een ontspannen en casual gevoel creëren.
* wegkijken: Opzij kijken kan mysterie en intriges toevoegen.
* zittende poses:
* Slouching is een nee-nee: Handhaaf een goede houding, zelfs als ze zitten.
* gekruiste benen: Het oversteken van je benen (op de knieën of enkels) kan flatterend zijn.
* naar voren leunen (enigszins): Een beetje naar voren leunen kan de kijker betrekken.
* ARM -plaatsing: Experimenteer met het rusten van uw armen op uw benen, de arm van de stoel of uw schoot.
* Props gebruiken: Een boek, een kopje koffie of andere rekwisieten kunnen context en interesse toevoegen.
* Liggende poses:
* hoekige lichaam: Ga niet plat op je rug of buik liggen. Hoek je lichaam enigszins.
* Steun je hoofd: Gebruik een kussen of uw hand om uw hoofd te ondersteunen.
* gebogen benen: Het buigen van je benen kan een meer ontspannen en natuurlijke uitstraling creëren.
* Vermijd harde schaduwen: Houd rekening met hoe het licht je gezicht en lichaam raakt.
* groep poses:
* Vary Heights: Laat een aantal mensen staan, wat zitten en wat knielen.
* verbind: Moedig interactie aan tussen de onderwerpen (bijv. Aanrakende schouders, samen lachen).
* Vermijd rechte lijnen: Pansen, zodat ze niet allemaal op een rij staan.
* Driehoekvorming: Het regelen van mensen in een driehoeksvorm kan visueel aantrekkelijk zijn.
iii. Gezichtsuitdrukkingen en oogcontact
* De glimlach:
* Echte glimlach: Een echte glimlach betreft je ogen en creëert 'Crow's Feet'. Denk aan iets gelukkig!
* Oefen in de spiegel: Oefen verschillende glimlachen om te zien wat er het beste uitziet.
* Subtiele glimlach: Een lichte oplossing van de lippen kan erg flatterend zijn.
* Oogcontact:
* Maak verbinding met de camera: Rechtstreeks in de camera kijken kan een krachtige verbinding met de kijker creëren.
* wegkijken: Opzij kijken kan mysterie en intriges toevoegen.
* zachte blik: Vermijd een harde of intense blik.
* Andere uitdrukkingen:
* ernst: Een serieuze uitdrukking kan krachtig en tot nadenken stemmend zijn.
* speelsheid: Een speelse uitdrukking kan energie en persoonlijkheid toevoegen.
* match de stemming: Kies een uitdrukking die geschikt is voor de context van het portret.
iv. Kleding, haar en make -up
* kleding:
* Kies flatterende kleding: Draag kleding die goed past en flatteer je lichaamstype.
* Vermijd drukke patronen: Drukke patronen kunnen afleiden.
* Beschouw de achtergrond: Kies kleding die de achtergrond aanvult.
* jurk voor de gelegenheid: Kleed je op de juiste manier voor het type portret dat je maakt.
* Haar:
* goed verzorgd haar: Zorg ervoor dat je haar schoon, geborsteld en gestileerd is.
* Beschouw de wind: Wees je bewust van de wind en hoe dit je haar kan beïnvloeden.
* Haaraccessoires: Gebruik haaraccessoires spaarzaam.
* make -up:
* Natuurlijke make -up: Streef naar een natuurlijke look die uw functies verbetert.
* concealer: Gebruik concealer om vlekken of donkere kringen te bedekken.
* poeder: Gebruik poeder om glans te regelen.
* lipkleur: Kies een lipkleur die je huidskleur aanvult.
* Vermijd overmatige glans: Shimmer kan op onflatteuze wijze licht reflecteren.
v. Verlichting en achtergrond
* Inzicht in licht: Let op de lichtbron en hoe deze uw gezicht en lichaam beïnvloedt. Zacht, diffuus licht is over het algemeen het meest flatterende.
* Achtergronden zijn belangrijk: Kies een achtergrond die u aanvult en niet afleidt van het onderwerp. Eenvoudige achtergronden zijn vaak het beste.
vi. Oefen en experimenteren
* Oefen in de spiegel: Oefen verschillende poses en uitdrukkingen in de spiegel om te zien wat het beste voor u werkt.
* Neem selfies: Experimenteer met verschillende hoeken en verlichting door selfies te nemen.
* Vraag om feedback: Vraag vrienden of familie om feedback over uw poses en uitdrukkingen.
* Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen: Experimenteer met verschillende poses en uitdrukkingen om te vinden wat u leuk vindt.
vii. Geavanceerde tips
* de "squinch": Als je je ogen enigszins kneelt (ze niet volledig sluiten) kan je er zelfverzekerder en aantrekkelijker uitzien.
* JAW Definitie: Oefen de eerder genoemde "Turtle" - stak je kin voorzichtig iets naar voren en naar beneden om de kaaklijn aan te spannen.
* asymmetrie: Perfect symmetrische poses zien er vaak onnatuurlijk uit. Omarm asymmetrie in je houding en gezichtsuitdrukking.
* je beste kant kennen: Iedereen heeft een kant die ze verkiezen. Vraag de fotograaf om te beginnen met het fotograferen van die kant.
* Micro-aanpassingen: Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken. Een lichte kanteling van het hoofd, een subtiele gewichtsverschuiving of een kleine verandering in handplaatsing kan allemaal de pose verbeteren.
Key Takeaway: Positie voor portretten is een vaardigheid die kan worden geleerd en verbeterd met oefening. Door de fundamentele principes te begrijpen, te experimenteren met verschillende poses en te communiceren met de fotograaf, kan iedereen een geweldig portret maken. Ontspan, wees jezelf en veel plezier!