Hier is een verzameling aanwijzingen, afgebroken per type, om u op weg te helpen, samen met uitleg waarom ze werken en hoe u ze kunt aanpassen:
i. Beweging en natuurlijke gebaren zijn aanwijzingen
Deze prompts stimuleren natuurlijke beweging, waardoor de pose zich minder geforceerd aanvoelt.
* "Loop gewoon een beetje naar me toe, lekker langzaam."
* * Waarom het werkt:* Wandelen is een zeer natuurlijke actie. Het onderwerp is gericht op bewegen, niet poseren. Hiermee kunt u ook de stroom van kleding en haar vastleggen.
* * Aanpassingen:*
* "Loop en lach/glimlach/lijken contemplatief." (Voeg een emotie toe)
* "Loop van punt A naar punt B, alsof je ergens heen gaat." (Geef een specifieke richting)
* "Loop en draai je hoofd iets naar links/rechts." (Voeg een lichte draai toe)
* "Schakel uw gewicht van de ene voet naar de andere."
* * Waarom het werkt:* Subtiele gewichtsverschuivingen creëren een meer dynamische en ontspannen houding. Voorkomt stijfheid.
* * Aanpassingen:*
* "Verschuiv je gewicht en kijk dan over je schouder." (Voegt een flirterig element toe)
* "Verschuiv je gewicht en pas je haar/kleding aan." (Voegt een praktisch element toe)
* "Slag langzaam."
* * Waarom het werkt:* creëert beweging en stroom, vooral goed voor jurken of rokken.
* * Aanpassingen:*
* "Din met een grote glimlach!" (Expressie toevoegen)
* "Din en laat je haar stromen." (Focus op een specifiek element)
* "Langzame, dromerige draai." (Het tempo en de stemming veranderen)
* "Speel met je haar/sieraden/kleding."
* * Waarom het werkt:* geeft handen iets om te doen, waardoor onhandigheid wordt voorkomen. Ziet er natuurlijk uit als het subtiel wordt gedaan.
* * Aanpassingen:*
* "Raak je ketting voorzichtig aan."
* "Ren je vingers door je haar."
* "Pas uw jas/sjaal aan."
* "knuffel jezelf lichtjes."
* * Waarom het werkt:* Een geruststellend en natuurlijk gebaar, kan warmte en kwetsbaarheid overbrengen. Geweldig voor individuen die misschien zelfbewust zijn.
* * Aanpassingen:*
* "Kruis je armen comfortabel."
* "Wikkel je armen om jezelf heen alsof je het koud hebt."
ii. Oog- en koprichting prompt
Deze aanwijzingen richten zich op het richten van de blik en hoofdpositie van het onderwerp.
* "Kijk net voorbij de camera, iets naar links/rechts."
* * Waarom het werkt:* vermijdt de look "herten in koplampen". Creëert een meer doordachte of mysterieuze blik. Iets off-camera blik is vaak meer vleiend.
* * Aanpassingen:*
* "Kijk naar het licht."
* "Kijk naar een denkbeeldig punt in de verte."
* "Kantel je kin een beetje naar beneden."
* * Waarom het werkt:* vaak meer vleiend voor de kaaklijn. Helpt bij het vermijden van "dubbele kin" op foto's.
* * Aanpassingen:*
* "Kantel je hoofd een beetje opzij." (Voegt persoonlijkheid en zachtheid toe)
* "Chin Down * Just * A Touch - dat is het!" (Benadruk de kleine aanpassing)
* "Kijk op, een beetje."
* * Waarom het werkt:* kan het gezicht openen en een meer uitnodigende uitdrukking creëren.
* * Aanpassingen:* Gebruik dit zorgvuldig! Te veel kan er onnatuurlijk uitzien. Slechts een lichte lift.
* "Sluit je ogen en haal diep adem."
* * Waarom het werkt:* Ontspan het onderwerp en zorgt voor een natuurlijke, vredige uitdrukking wanneer ze hun ogen openen. Geweldig voor het vastleggen van echte emotie.
* * Aanpassingen:*
* "En nu, open je ogen langzaam en kijk naar het licht."
iii. Locatie- en objectinteractie Prompts
Deze prompts gebruiken de omgeving en rekwisieten om natuurlijke interacties te creëren.
* "Leun comfortabel tegen de muur/boom/hek."
* * Waarom het werkt:* biedt ondersteuning en zorgt voor een ontspannen houding.
* * Aanpassingen:*
* "Leun achterover en kijk omhoog naar de lucht."
* "Leun een beetje naar voren en laat je arm op de muur rusten."
* "Ga op natuurlijke wijze op de stappen/bank/grond gaan zitten."
* * Waarom het werkt:* verandert het perspectief en zorgt voor meer casual poses.
* * Aanpassingen:*
* "Kruis je benen comfortabel."
* "Leun achterover op je handen."
* "Houd de bloem/boek/object zachtjes vast."
* * Waarom het werkt:* geeft handen iets om te doen en voegt een visueel element toe aan de foto.
* * Aanpassingen:*
* "Kijk met interesse naar het bloem/boek."
* "Ruik de bloem zachtjes."
* "Loop door het gras/bladeren/water."
* * Waarom het werkt:* moedigt beweging en verbinding met de omgeving aan.
* * Aanpassingen:*
* "Splash in het water."
* "Schop wat bladeren omhoog."
iv. Emotionele aanwijzingen
Deze prompts moedigen echte emoties aan, wat leidt tot meer authentieke uitdrukkingen. *Gebruik deze met gevoeligheid en alleen als uw onderwerp comfortabel is.*
* "Denk aan iets dat je gelukkig maakt."
* * Waarom het werkt:* roept een echte glimlach of een vredige uitdrukking op.
* * Aanpassingen:*
* "Denk aan je favoriete herinnering."
* "Denk aan iemand van wie je houdt."
* "Stel je voor dat je een grappig verhaal vertelt aan een vriend."
* * Waarom het werkt:* moedigt een natuurlijke glimlach en geanimeerde uitdrukking aan.
* * Aanpassingen:*
* "Denk aan een grappige grap."
* "Kijk naar [iets in de verte] en onthoud een speciaal moment dat ermee verband houdt."
* * Waarom het werkt:* verbindt emotie met een specifieke plaats of object.
Belangrijkste principes voor zachte poseren:
* communicatie is sleutel: Leg uit wat u probeert te bereiken en waarom. Onderwerpen zullen eerder samenwerken als ze het doel begrijpen.
* Positieve versterking: Prijs uw onderwerp voor zelfs kleine aanpassingen. "Dat is geweldig! Mooi! Perfect!"
* Wees geduldig: Haast het proces niet. Laat uw onderwerp de tijd ontspannen en voelen zich comfortabel.
* Wees opmerkzaam: Let op de lichaamstaal van uw onderwerp. Als ze zich ongemakkelijk lijken, pas dan uw aanpak aan.
* demonstreren: Stem indien mogelijk de pose zelf aan. Dit kan uw onderwerp helpen begrijpen waar u om vraagt.
* Subtiele aanpassingen: Focus op kleine, incrementele veranderingen in plaats van drastische revisie. "Gewoon een beetje meer ..."
* pauzes zijn oké: Als je spanning voelt, neem dan een korte pauze.
* Omarm imperfectie: Streef niet naar absolute perfectie. Natuurlijke fouten kunnen karakter en authenticiteit toevoegen.
* Focus op verbinding: De beste poses komen vaak uit een echte verbinding tussen de fotograaf en het onderwerp. Bouw een rapport op en zorg ervoor dat ze zich op hun gemak voelen.
* Lees de kamer: Pas uw aanpak aan op basis van de persoonlijkheids- en comfortniveau van het onderwerp. Sommige mensen voelen zich meer op hun gemak met richting dan andere.
* "nep het tot je het maakt." Zelfs als u zich niet zeker voelt, kan het projecteren van vertrouwen uw onderwerp helpen ontspannen.
Voorbeeldscenario:iemand poseren die tegen een muur leunt
1. Begin met de basis: "Oké, kun je comfortabel tegen de muur leunen?"
2. Observeer en aanpassen: (Als ze er stijf uitzien) "Verschuiv je gewicht een beetje, dus je bent niet zo rigide."
3. Handen: "Laat de ene arm op natuurlijke wijze hangen en misschien voorzichtig de muur aanraken met de andere." (Of:"Leg je hand in je zak.")
4. Hoofd en ogen: "Kijk net voorbij de camera, naar die boom." (Of:"Kantel je hoofd een beetje naar beneden.")
5. Emotie: "Denk aan iets waar je naar uitkijkt."
6. verfijning: "Geweldig! Gewoon een beetje meer gewicht op je linkervoet. Perfect!"
Door deze prompts en principes te gebruiken, kunt u prachtige, natuurlijke en flatterende foto's maken zonder dat uw onderwerp zich geposeerd of ongemakkelijk voelt. Succes!