Wat iedereen zou moeten weten over poseren voor portretten:een gids om je beste te zien
Positie voor portretten kan ongemakkelijk en intimiderend aanvoelen, maar met een paar belangrijke principes en een beetje oefening kun je leren om je comfortabeler en zelfverzekerd te voelen voor de camera. Deze gids behandelt de fundamentele kennis die iedereen zou moeten hebben over poseren om flatterende en authentieke portretten te creëren.
i. De basisprincipes:het inzicht in het waarom
* flatterende hoeken: Poseren gaat niet over stijf zijn; Het gaat erom hoeken en licht in uw voordeel te gebruiken. Het doel is om uw beste functies te accentueren en waargenomen fouten te minimaliseren.
* comfort is de sleutel: De mooiste pose is er een die natuurlijk en comfortabel aanvoelt. Geforceerde poses zien er onnatuurlijk uit en kunnen op je gezicht zien.
* Communicatie met de fotograaf: Poseren is een samenwerkingsproces. Communiceer uw comfortniveaus, voorkeuren en eventuele zorgen die u met de fotograaf hebt.
* Authenticiteit is belangrijk: Probeer niet iemand te zijn die je niet bent. Laat uw persoonlijkheid doorschijnen! De beste portretten veroveren de echte jij.
* oefening maakt perfect: Verwacht niet dat je elke pose onmiddellijk spijkert. Experimenteer, oefen voor een spiegel en bekijk uw foto's om te zien wat het beste voor u werkt.
ii. Belangrijkste technieken voor poseren:
* je lichaam besturen:
* De "afslank" hoek: Vermijd niet meteen naar de camera. Je lichaam enigszins draaien (zelfs slechts een paar graden) kan een meer vleiend silhouet creëren.
* Gewichtsverdeling: Verplaats uw gewicht naar één been. Dit creëert een meer natuurlijke curve en voorkomt een boxy uiterlijk.
* Positionering van hoofd en kin:
* kin naar voren en naar beneden (enigszins): Dit verlengt de nek en minimaliseert het uiterlijk van een dubbele kin. Oefen dit voor een spiegel. Het verschil kan dramatisch zijn. Overdrijf het niet - een subtiele aanpassing is alles wat nodig is.
* Oogcontact: Direct oogcontact met de camera kan een krachtige verbinding met de kijker creëren. Probeer voor een zachtere look net iets off-camera te kijken.
* je hoofd kantelen: Een lichte tilt kan interesse toevoegen en uw functies verzachten.
* Arm- en handplaatsing:
* Vermijd aanhankelijke armen: Druk niet op je armen stevig tegen je lichaam, omdat dit ze er groter uit kan laten zien.
* gebogen armen: Gebogen armen zijn meer vleiend dan rechte armen. Een lichte bocht bij de elleboog creëert een meer ontspannen en natuurlijke uitstraling.
* Natuurlijke handplaatsing: Vermijd stijve of ongemakkelijke handposities. Overweeg om uw handen in uw zakken te steken, een object vast te houden, op uw schoot te rusten of uw gezicht voorzichtig aan te raken.
* De "Model Triangle": Maak een driehoek tussen je arm en je lichaam. Dit creëert visuele interesse en voorkomt dat de arm eruit ziet als een worst.
* gezichtsuitdrukkingen:
* de "squinch": Als je je ogen (de "squinch") enigszins let maakt, kun je er zelfverzekerder en betrokken uitzien. Oefen dit voor een spiegel.
* Echte glimlach: Valse glimlachen zijn gemakkelijk te herkennen. Denk aan iets dat je gelukkig maakt of vraag de fotograaf om een grap te vertellen om een echte glimlach op te wekken. Een lichte opleving van de hoeken van je mond kan ook een aangename uitdrukking creëren zonder een volledige glimlach.
* Naast glimlachend: Experimenteer met verschillende uitdrukkingen - doordacht, serieus, speels. Een reeks emoties kan diepte en interesse toevoegen aan uw portretten.
* zittende poses:
* naar voren leunen: Als je iets naar voren leunen, kun je er meer betrokken en benaderbaar uitzien.
* Goede houding: Handhaaf een goede houding, zelfs als je zit. Slunching kan je moe en minder zelfverzekerd laten lijken.
* kruisende benen: Het oversteken van je benen bij de enkels of knieën kan een meer ontspannen en natuurlijke pose creëren.
* Spelen met je handen: Gebruik je handen om je benen vast te houden of leun op de armleuning van de stoel.
iii. Overwegingen voor verschillende lichaamstypes:
* grotere lichaamstypes:
* Vermijd rechte schoten: Zoals eerder vermeld, is het vissen op uw lichaam de sleutel.
* Losse kleding: Vermijd kleding die te strak of beperkend is.
* VERTROUWELIJKE POSTURE: Ga staan met je schouders terug en je kin omhoog.
* Strategisch gebruik van schaduwen: Een bekwame fotograaf kan verlichting gebruiken om afslankschaduwen te creëren.
* Kleinere lichaamstypes:
* Vermijd overweldigende kleding: Draag geen kleding die te groot of flodderig is.
* Volume toevoegen: Gebruik lagen of ruches om visuele interesse en volume toe te voegen.
* speelse poses: Experimenteer met dynamische en energieke poses.
* langere individuen:
* Breek hoogte: Ga zitten, leun tegen iets of buig je knieën een beetje om je lengte te verbreken.
* Vermijd verticale strepen: Verticale strepen kunnen uw hoogte accentueren.
* Kortere individuen:
* Draag hakken (indien comfortabel): Hakken kunnen hoogte toevoegen en je benen verlengen.
* verticale lijnen: Verticale lijnen in uw kleding kunnen helpen om de illusie van hoogte te creëren.
iv. Vergeet de details niet:
* verzorging: Zorg ervoor dat je haar is gestyled, je make-up wordt aangebracht (als je het draagt) en je kleding is schoon en kreukvrij.
* sieraden: Kies sieraden die je outfit aanvult en niet afleidt van je gezicht.
* Locatie en achtergrond: Overweeg de locatie en achtergrond van uw portret. Kies een locatie die visueel aantrekkelijk is en aanvult uw stijl.
* Props: Props kunnen interesse en persoonlijkheid toevoegen aan uw portretten. Overweeg om rekwisieten te gebruiken die relevant zijn voor uw interesses of hobby's.
v. Vergeet niet om te ontspannen en plezier te hebben!
Het belangrijkste is om te ontspannen en te genieten van de ervaring. Hoe comfortabeler je bent, hoe beter je portretten zullen blijken te zijn. Vertrouw op uw fotograaf, sta open voor hun suggesties en laat uw persoonlijkheid doorschijnen. Succes!