Hoe het lichaam te poseren en te voeren voor betere portretten
Poseren en vissen op het lichaam is cruciaal voor het creëren van flatterende en boeiende portretten. Hier is een uitsplitsing van belangrijke technieken en overwegingen:
i. Fundamentele principes:
* Doel van het portret: Overweeg de algehele stemming en boodschap die u wilt overbrengen. Een formeel portret vereist een ander poseren dan een openhartige levensstijlopname.
* Natuurheid: Streef naar poses die authentiek en comfortabel aanvoelen voor het onderwerp. Vermijd overdreven stijf of geforceerd uiterlijk.
* Communicatie: Leg duidelijk uit wat u wilt dat het onderwerp doet. Gebruik positieve en bemoedigende taal.
* Observatie: Let goed op hoe het onderwerp zich van nature vasthoudt en past poses dienovereenkomstig aan. Wat voor de ene persoon werkt, werkt misschien niet voor de andere.
* Breek de regels: Dit zijn richtlijnen, geen strikte regels. Experimenteer en ontdek wat het beste werkt voor uw onderwerp en uw creatieve visie.
ii. Key poseren elementen:
* Gewichtsverdeling:
* Verschuiv het gewicht: Laat het onderwerp het grootste deel van hun gewicht op één been zetten. Dit creëert een natuurlijke curve in het lichaam en vermijdt een rigide houding.
* Buig een knie: Een enigszins gebogen knie ontspant de pose en voegt visuele interesse toe.
* het lichaam besturen:
* Vermijd direct front-on: Rechtstreeks naar de camera staan, kan het onderwerp breder laten lijken. Hoek in plaats daarvan het lichaam enigszins (meestal ongeveer 45 graden).
* "S" Curve: Moedig het onderwerp aan om een subtiele "S" -curve in hun lichaam te creëren. Dit benadrukt vrouwelijke lijnen en creëert een dynamische pose. Dit kan worden bereikt door gewicht te verschuiven, de achterkant enigszins te buigen of de armen te positioneren.
* De kracht van de schouder: Hoek de schouders enigszins anders dan de heupen. Dit creëert diepte en voorkomt een vlakke, tweedimensionale uitstraling.
* armen en handen:
* Vermijd rechte armen: Rechte armen die tegen het lichaam worden gedrukt, kunnen het onderwerp er groter uitzien. Moedig hen aan om hun ellebogen een beetje te buigen.
* Creëer ruimte: Sta een kleine opening toe tussen de armen en de romp. Dit definieert de taille en creëert een meer vleiend silhouet.
* Handplaatsing: Let goed op handplaatsing. Vermijd ongemakkelijke of afleidende handposities.
* Natuurlijke handplaatsing: Laat de handen op de zijkant vallen (met een lichte bocht in de ellebogen).
* objecten vasthouden: Geef het onderwerp iets om vast te houden (een portemonnee, een bloem, een boek). Dit kan interesse toevoegen en ze iets met hun handen te maken geven.
* Raak het gezicht aan: Het gezicht licht aanraken kan een mooie en expressieve pose zijn, maar vermijd het dek van het gezicht of trek aan de huid.
* zakken: Het plaatsen van handen in zakken kan een ontspannen en casual look creëren.
* hoofd en nek:
* langwerpig de nek: Moedig het onderwerp aan om hun nek enigszins te verlengen en hun kin een beetje naar voren te duwen. Dit kan een eleganter en flatterend profiel creëren. (Denk aan Turtle zonder je hoofd te ver uit te steken!)
* kinhoek: Pas de kinhoek aan om het uiterlijk van een dubbele kin te minimaliseren. Iets verlagen van de kin kan vaak flatterender zijn.
* het hoofd kantelen: Een lichte kant -kant kan persoonlijkheid toevoegen en de algehele look verzachten.
* Oogcontact: Overweeg waar het onderwerp naar kijkt. Direct oogcontact kan een krachtige verbinding met de kijker creëren. Een beetje off-camera kijken kan een meer peinzende of mysterieuze stemming creëren.
* zittende poses:
* Vermijd slouching: Moedig een goede houding aan, zelfs als je zit.
* Hoek het lichaam: Hetzelfde als staande-Vermijd een direct front-on view.
* Plaatsing van de benen: Het oversteken van de benen kan een flatterende houding zijn, maar let op rimpels in kleding. Zorg er ook voor dat het been bovenaan naar de camera staat. Beschouw één been gebogen en voet plat op de vloer.
* ARM -plaatsing: Plaats de armen van nature op de schoot, op de armleuning van de stoel, of rust op een tafel.
* Liegende poses:
* Steun het hoofd: Gebruik kussens of rekwisieten om het hoofd en de nek te ondersteunen.
* Vermijd plat op de achterkant: Volledig plat liegen kan het onderwerp er levenloos uitzien. Hoek in plaats daarvan het lichaam iets opzij.
* Plaatsing van de benen: Buig een of beide benen om visuele interesse toe te voegen.
iii. Camerahoek en perspectief:
* Oogniveau: Schieten op ooghoogte is over het algemeen een veilige gok.
* Schieten van bovenaf: Schieten vanaf iets boven kan het onderwerp kleiner en kwetsbaarder laten lijken. Wees voorzichtig met de "hert in koplampen" kijk als je * te * hoog bent.
* Schieten van onderaf: Schieten van onderaf kan het onderwerp groter en krachtiger laten lijken. Vermijd hieronder niet te ver schieten, omdat het functies kan vervormen.
* brandpuntsafstand: Gebruik een langere brandpuntsafstand (bijvoorbeeld 85 mm of hoger) voor portretten. Dit comprimeert functies en vermijdt vervorming. Bredere lenzen kunnen functies overdrijven.
iv. Tips en trucs:
* Oefening: Oefen jezelf te poseren voor een spiegel. Experimenteer met verschillende hoeken en poses.
* Bestudeer andere portretten: Analyseer portretten die u bewondert. Let op het poseren, de verlichting en de compositie.
* Gebruik poserengidsen: Zoek naar het plaatsen van gidsen online of in fotografieboeken. Deze kunnen inspiratie en ideeën bieden.
* Maak veel schoten: Wees niet bang om veel foto's te maken. Dit geeft u meer opties om uit later te kiezen.
* Review en aanpassen: Bekijk de afbeeldingen met het onderwerp en vraag om hun feedback. Pas het poseren indien nodig aan.
* Gebruik rekwisieten: Props kunnen interesse en context toevoegen aan een portret.
* Richt het onderwerp: Vertel het onderwerp niet alleen wat te doen, laat ze zien. Demonstreer de pose zelf, of gebruik handgebaren om ze te begeleiden.
* Gebruik muziek: Muziek kan helpen bij het creëren van een ontspannen en positieve sfeer.
* veel plezier: Hoe meer ontspannen en comfortabel het onderwerp is, hoe beter de portretten zullen zijn.
v. Speciale overwegingen:
* Lichaamstype: Verschillende lichaamstypes vereisen verschillende poseertechnieken. Wat werkt voor een slank model werkt mogelijk niet voor een vollere persoon. Focus op het flatteren van de unieke kenmerken van het individu.
* leeftijd: Positie voor kinderen en ouderen vereist geduld en begrip. Houd poses eenvoudig en comfortabel.
* kleding: Kies kleding die vleiend en comfortabel is. Vermijd kleding die te strak of te los is. Let op kleuren en patronen die het onderwerp aanvullen.
Door deze principes te begrijpen en regelmatig te oefenen, kunt u leren het lichaam te poseren en te voeren om prachtige en flatterende portretten te creëren. Vergeet niet geduldig, oplettend te zijn en effectief te communiceren met uw onderwerpen. Succes!