i. Kernprincipes van het poseren van mannen
* mannelijke energie: Overweeg wat "mannelijk" betekent in de context van je shoot. Het gaat niet noodzakelijk om openlijk macho te zijn. Het kan kracht, vertrouwen, attentheid, kwetsbaarheid of een stille intensiteit zijn. Denk na over het portretteren van karakter.
* Natuurlijk is de sleutel (meestal): Streef naar poses die er natuurlijk uitzien en aanvoelen, zelfs als ze zorgvuldig worden geconstrueerd. Vermijd stijve, robotposities. Wees echter niet bang om het onderwerp te begeleiden. Weinig mensen kunnen goed poseren zonder * enige * richting.
* Hoeken en lijnen: Hoeken zijn je vriend! Ze creëren visuele interesse en slank het lichaam. Rechte lijnen kunnen sterkte overbrengen, terwijl curven zachtheid kunnen suggereren. Gebruik hoeken in de armen, benen, romp en hoofd kantel.
* Gewichtsverdeling: Hoe iemand zijn gewicht distribueert, heeft aanzienlijk invloed op de pose. Door gewicht van het ene been naar het andere te verschuiven, wordt een pose onmiddellijk dynamischer.
* Handen: Handen zijn berucht om er ongemakkelijk uit te zien. Let goed op hen. Geef ze iets te doen of wees rekening met hun plaatsing.
* kin en kaaklijn: De kin enigszins kantelen en de kaak naar voren duwen (voorzichtig!) Kan de kaaklijn definiëren en dubbele kin elimineren. (Oefen dit zelf om het gevoel te begrijpen.)
* Lichaamstaal: Wees je bewust van wat de lichaamstaal van het onderwerp communiceert. Slunching kan onveiligheid overbrengen, terwijl een rechtopstaande houding het vertrouwen uitstraalt.
* communicatie is cruciaal: Praat met uw onderwerp! Leg uit wat u probeert te bereiken en geef specifieke aanwijzingen. Positieve versterking ("Dat ziet er geweldig uit! Probeer nu ...") gaat een lange weg.
* Doel: Elke pose zou een doel moeten hebben. Is het om vertrouwen te tonen? Is het om kwetsbaarheid te tonen? Is het om de persoon in zijn element te laten zien?
ii. Algemene positie -tips
* Begin met de voeten: Voetplaatsing bepaalt de rest van de pose. Meestal moet de ene voet iets voor de andere liggen, of gespreid om diepte te creëren.
* De "nepwandeling": Laat het onderwerp langzaam en natuurlijk lopen en stop ze dan als ze er goed uitzien. Dit creëert een dynamische, openhartige pose.
* Gebruik rekwisieten: Props kunnen de handen iets te doen geven en context toevoegen aan de afbeelding. Voorbeelden:een koffiekopje, een boek, een muziekinstrument, een gereedschap, een jas over de schouder, bril geslingerd.
* kleding: Kleding kan de pose drastisch beïnvloeden. Is het onderwerp in formele slijtage of casual? Je zou niet iemand in een pak poseren hetzelfde als iemand die jeans en een T-shirt draagt.
* Achtergrond: Overweeg de achtergrond, de stemming die het stelt en hoe de pose van de persoon erin zou passen.
* aanpassen en verfijnen: Wees niet bang om kleine aanpassingen aan de pose aan te brengen. Een kleine draai van het hoofd, een herpositionering van de handen of een gewichtsverschuiving kan een groot verschil maken.
* Maak veel schoten: Schiet in bursts, vooral wanneer het onderwerp beweegt. Dit verhoogt uw kansen om een natuurlijk, vleiend moment vast te leggen.
* Review en aanpassen: Toon het onderwerp enkele afbeeldingen op de achterkant van uw camera. Hierdoor kunnen ze zien wat werkt en wat niet, en u kunt zich dienovereenkomstig aanpassen.
* Wees respectvol en empathisch: Laat het onderwerp zich comfortabel en zelfverzekerd voelen. Bied aanmoediging en constructieve feedback.
iii. Specifieke poserende ideeën voor mannen (met verklaringen)
Hier zijn enkele populaire en veelzijdige poses, opgesplitst met tips over hoe ze uit te voeren:
* de mager:
* Beschrijving: Leunend tegen een muur, boom of andere structuur.
* variaties:
* ontspannen mager: Casual, met één schouder tegen de muur, één been licht gebogen. Handen kunnen in de zakken liggen, een prop vasthouden of gekruist.
* Strong Lean: Meer rechtop, leunend met de onderarm. Dit kan vertrouwen overbrengen.
* wegkijken Lean: Creëer een gevoel van mysterie door het onderwerp van de camera weg te laten kijken.
* tips: Leun niet rechtop, wat het lichaam plat kan maken. Gebruik een lichte hoek. Zorg ervoor dat het leunende oppervlak schoon is en creëert geen onflatteuze schaduwen.
* De kruisbewapende houding:
* Beschrijving: Armen gekruist voor de borst.
* variaties:
* Classic Cross: Armen gekruist op een comfortabele hoogte. Dit kan er formeel en zelfverzekerd uitzien.
* enigszins ontspannen: Kruis de armen losjes, met handen in de biceps gestopt. Dit is meer casual.
* Eén arm over: De ene arm stak over, de andere hand in een zak of rustend op de heup.
* tips: Houd rekening met de strakheid van het kruis. Te strak kan er agressief uitzien. Zorg ervoor dat de schouders niet naar voren zijn gebogen. Een lichte draai van de romp kan dimensie toevoegen.
* De hand in zak:
* Beschrijving: Een of beide handen in zakken.
* variaties:
* Een hand in zak: De andere arm kan aan de zijkant worden ontspannen, gekruist of een prop vasthouden.
* Beide handen in zakken: Dit kan casual en ontspannen zijn. Duw de handen niet diep in de zakken, die niet -flatterende lijnen kunnen creëren.
* duim in zak: Een meer subtiele hand-in-pocket pose.
* tips: Zorg ervoor dat de zakken niet uitpuilen met sleutels of een telefoon. Een lichte bocht in het been aan de zijkant met de hand in de zak kan de pose verbeteren.
* De zittende pose:
* Beschrijving: Zittend op een stoel, kruk, trap of ander oppervlak.
* variaties:
* benen uit elkaar: Zittend met benen iets uit elkaar en naar voren leunen is een klassieke mannelijke pose.
* gekruiste benen: Kan meer casual of attent zijn. Zorg ervoor dat het gekruiste been naar de camera wordt gebogen.
* naar voren leunen: Vooruitleunen met ellebogen op knieën kan contemplatie of intensiteit overbrengen.
* tips: Let op de houding. Vermijd slaping. Gebruik de omgeving in uw voordeel (bijv. Zittend op een bakstenen muur in een stedelijke omgeving).
* De lopende pose:
* Beschrijving: Het onderwerp in gang zetten.
* variaties:
* Lopen naar de camera: Zelfverzekerd en boeiend.
* weglopen van de camera: Mysterieus en contemplatief.
* Lopen in profiel: Toont beweging en richting.
* tips: Focus op een natuurlijke pas. Vermijd stijve, onnatuurlijke stappen. Gebruik een snelle sluitertijd om de beweging of een langzamere sluitertijd te bevriezen om bewegingsonscherpte te creëren. Overweeg de achtergrond en hoe het het onderwerp aanvult.
* De look-over-the-shoulder pose:
* Beschrijving: Het onderwerp draait hun hoofd om terug te kijken naar de camera.
* variaties:
* Volledige schouderbeurt: Het hele lichaam draait een beetje.
* Alleen de kop beurt: Subtieler en kan een gevoel van verrassing creëren.
* tips: Zorg ervoor dat het onderwerp hun nek niet spreekt. Gebruik deze houding spaarzaam, omdat deze er repetitief uit kan zien.
* De "in-action" pose:
* Beschrijving: Het vastleggen van het onderwerp dat iets doet dat ze leuk vinden of dat relevant is voor hun beroep.
* Voorbeelden: Sport spelen, werken aan een auto, schrijven, schilderen, een muziekinstrument spelen.
* tips: Focus op het vastleggen van echte emotie en activiteit. Wees voorbereid om snel te schieten en te anticiperen op momenten.
iv. Headshots &Portraits
* De hoek van 45 graden: Plaats het onderwerp in een hoek van 45 graden in de camera. Dit is bijna altijd flatterender dan een rechte schot.
* Chin Down, kaak vooruit (subtiel): Dit definieert de kaaklijn. Leg het uit als "je voorhoofd naar de camera duwen" of "stel je voor dat er iets je haar naar voren trekt van de kroon van je hoofd."
* de "squinch": In plaats van de ogen te verbreden, laat het onderwerp ze enigszins beperken. Hierdoor lijken ze zelfverzekerder en boeiend. Zie het als een ontspannen scheel.
* ogen: De ogen zijn het raam naar de ziel. Zorg ervoor dat ze scherp en scherp zijn. Stuur het onderwerp om iets boven de camera te kijken voor een zelfverzekerde blik of direct bij de camera om verbinding te maken met de kijker.
* glimlach: Een echte glimlach is de sleutel. Vertel een grap, vraag naar iets waar ze gepassioneerd over zijn, of moedig hen aan om iets te bedenken dat hen gelukkig maakt. Oefen het verschil tussen een gedwongen glimlach en een echte.
* verlichting: Goede verlichting is essentieel voor flatterende portretten. Zacht, diffuus licht heeft over het algemeen de voorkeur. Vermijd harde schaduwen.
v. Belangrijkste overwegingen voor verschillende lichaamstypes
* grotere/zwaardere set:
* Vermijd rechte schoten. Hoeken zijn je vriend!
* Donkere kleding kan afslanken.
* Vermijd strakke kleding die probleemgebieden accentueert.
* Focus op het gezicht en de expressie.
* Gebruik poseren om curven te maken (zelfs als subtiel).
* Dun/Lanky:
* Vermijd poses waardoor ze er nog dunner uitzien.
* Laadkleding kan bulk toevoegen.
* Gebruik bredere standpunten.
* Zittende poses kunnen bijzonder vleiend zijn.
* spier/atletisch:
* Markeer hun lichaamsbouw met poses die pronken met hun spieren.
* Vermijd kleding die te strak is, wat er beperkend uit kan zien.
* Gebruik dynamische poses die kracht en kracht overbrengen.
vi. Oefen en experimenteren
De beste manier om uw poseervaardigheden te verbeteren, is door te oefenen. Experimenteer met verschillende poses, hoeken en verlichting. Bestudeer het werk van andere fotografen wiens stijl je bewondert. Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en de regels te overtreden. Het doel is om je eigen unieke stijl te vinden en afbeeldingen te maken die zowel mooi als zinvol zijn.
vii. Laatste gedachten
* Wees geduldig: Poseren kan tijd kosten. Wees geduldig met uw onderwerp en begeleid ze door het proces.
* Wees positief: Een positieve houding kan een lange weg gaan om uw onderwerp comfortabel en zelfverzekerd te laten voelen.
* veel plezier: Fotografie moet leuk zijn voor zowel u als uw onderwerp. Als je plezier hebt, zal dat in je werk worden getoond.
Door deze tips te volgen en regelmatig te oefenen, kunt u de kunst van het poseren van mannen beheersen en verbluffende foto's maken die hun persoonlijkheid en karakter vangen. Succes!