i. Kernprincipes van het poseren van mannen:
* Natuurheid is de sleutel: Vermijd overdreven stijve of geforceerde poses. Streef naar een look die ontspannen en oprecht lijkt. Moedig het onderwerp aan om te bewegen en te ademen.
* Hoeken en lijnen: Gebruik hoeken om visuele interesse te creëren en het lichaam te flatteren. Rechte lijnen kunnen kracht overbrengen, terwijl licht gebogen ledematen meer ontspannen lijken.
* Gewichtsverdeling: Hoe uw onderwerp hun gewicht distribueert, beïnvloedt de pose drastisch. Het verschuiven van gewicht van het ene been naar het andere creëert een meer dynamisch en ontspannen gevoel.
* Handen: Handen zijn vaak het lastigste deel. Vermijd ze ongemakkelijk te laten bengelen. Geef ze iets te doen (zie hieronder specifieke pose -ideeën).
* Jawline: Een goed gedefinieerde kaaklijn wordt vaak als aantrekkelijk beschouwd. Laat uw onderwerp zijn kin iets naar voren en naar beneden kantelen om het te accentueren. (Denk aan "Turtle, niet struisvogel")
* ogen: De ogen zijn het raam naar de ziel. Moedig oogcontact aan met de camera (of een specifiek punt off-camera) om de kijker te betrekken.
* Communicatie: Constante communicatie is van vitaal belang. Geef duidelijke en specifieke instructies. Bied een positieve versterking aan en zorg ervoor dat het onderwerp zich comfortabel voelt.
* Observeer en aanpassen: Wees niet bang om te experimenteren en aanpassingen aan te brengen terwijl je gaat. Wat er goed uitziet, vertaalt zich misschien niet perfect op de foto. Let op details zoals kledingrimpels, zwerfharen en ongemakkelijke schaduwen.
ii. Ideeën poseren (met variaties en verklaringen):
a. Staande poses:
1. De vermogenshouding:
* Beschrijving: Voeten schouderbreedte uit elkaar, gewicht gebalanceerd, handen in zakken (duimen eruit is een goede optie), borst iets naar voren, zelfverzekerde blik.
* variaties:
* Steek een arm over de borst, andere hand in zak.
* Leun een beetje tegen een muur of paal.
* Kijk iets off-camera voor een meer openhartig gevoel.
* waarom het werkt: Projecteert vertrouwen en stabiliteit.
2. De mager:
* Beschrijving: Leunend tegen een muur, boom of object. Eén been enigszins gebogen, gewicht verschoof naar de leunende kant. De ene arm kan op het object rusten, de andere in een zak of terloops aan hun zijde.
* variaties:
* Kijk direct naar de camera of opzij.
* Pas de hoek van het lichaam aan en de hoeveelheid mager.
* Gebruik verschillende objecten om tegen te leunen (bakstenen muur, houten hek, enz.).
* waarom het werkt: Ontspannen, casual en voegt een gevoel van omgeving toe.
3. De wandeling:
* Beschrijving: Leg het onderwerp in beweging, lopen naar of weg van de camera. Armen zwaaien op natuurlijke wijze.
* variaties:
* Varieer het tempo van de wandeling (langzaam, doelgericht, levendig).
* Laat ze naar de camera kijken of opzij.
* Schiet vanuit verschillende hoeken (laag, oogniveau, hoog).
* waarom het werkt: Dynamisch, natuurlijk en creëert een gevoel van energie.
4. De gekruiste pootstand:
* Beschrijving: Het ene been kruiste iets voor het andere. Gewicht meestal op de achterbeen. Handen kunnen in de zakken zijn, de ene in een zak en de andere die iets vasthoudt (zoals een telefoon of sleutels), of vooraan gekruist.
* variaties:
* Enigszins verschuivend gewicht.
* Verander de positie van de armen.
* Laat hem naar de camera kijken of in een specifieke richting.
* waarom het werkt: Het is een meer ontspannen, minder rigide houding.
5. De "openhartige" kijkt rond:
* Beschrijving: Het onderwerp kijkt iets van de camera uit. Hij heeft een oprechte uitdrukking van het kijken naar iets dat hem interesseert.
* variaties:
* Schiet de foto met iets in het kader.
* Laat ze naar een specifiek object kijken.
* Laat ze zich concentreren op zoiets als een auto, huisdier of gebouw.
* waarom het werkt: Het laat zien dat het model echt ergens bij betrokken is.
b. Zittende poses:
1. De casual zitten:
* Beschrijving: Zittend op een stoel, bank of stappen. De ene been gebogen, de andere verlengd. Armen die nonchalant op de benen of op de achterkant van de stoel rusten.
* variaties:
* Pas de hoek van het lichaam en de positie van de benen aan.
* Laat hem rechtstreeks naar de camera kijken of opzij kijken.
* Voeg rekwisieten toe zoals een boek of een kopje koffie.
* waarom het werkt: Ontspannen, benaderbaar en veelzijdig.
2. Het leunend voorover:
* Beschrijving: Zittend met benen iets uit elkaar, leunend naar voren met ellebogen die op de knieën rusten. Handen kunnen worden geklemd of losjes hangen.
* variaties:
* Pas de hoek van de mager aan.
* Laat hem naar beneden of omhoog kijken naar de camera.
* Voeg een jas of sjaal toe.
* waarom het werkt: Introspectief, attent en kan een gevoel van contemplatie overbrengen.
3. De vloer zit:
* Beschrijving: Zittend op de vloer met benen gekruist of uitgestrekt. Terug recht, schouders ontspannen.
* variaties:
* Leun tegen een muur of object.
* Gebruik handen voor ondersteuning achter het lichaam.
* Neem deel aan een activiteit zoals het lezen of spelen van een gitaar.
* waarom het werkt: Casual, comfortabel en kan een gevoel van intimiteit creëren.
4. De "denkende man":
* Beschrijving: Zittend met een arm die op het been rusten en zijn vingers zijn gezicht aanraken.
* variaties:
* Laat de benen recht zijn in plaats van schuin.
* Laat hem naar beneden kijken.
* Laat hem rechtstreeks naar de camera kijken.
* waarom het werkt: Introspectief, creatief en kan intelligentie overbrengen.
c. Actie poses (meer geavanceerd):
1. Sport/Fitness: Het vastleggen van het onderwerp dat zich bezighoudt met een sport of fysieke activiteit.
2. Werken: Het onderwerp presenteren in hun werkomgeving of het uitvoeren van een taak met betrekking tot hun beroep.
3. Hobby: Het onderwerp fotograferen dat een hobby of passie nastreeft.
iii. Handplaatsingstips:
* in zakken: Een klassieke en veilige optie. Duim eruit is meestal meer vleiend.
* Iets vasthouden: Een kopje koffie, een boek, een telefoon, sleutels, een hulpmiddel - alles dat natuurlijk aanvoelt voor het onderwerp.
* Rustend op een oppervlak: Op een tafel, stoel of been. Vermijd klemmen.
* Gesticulerend: Gebruik handgebaren om een punt te benadrukken of expressie toe te voegen. (Houd er rekening mee hoe het eruit ziet op de foto)
* Vergrendelde vingers: Een subtiele manier om doordachte of contemplatie over te brengen.
iv. Kledingoverwegingen:
* pasvorm: Goed passende kleding is essentieel. Te baggy of te strak kan onflatteus zijn.
* kleur en patroon: Kies kleuren en patronen die de huidskleur van het onderwerp en de omgeving aanvullen.
* lagen: Het toevoegen van lagen kan diepte en visueel belang aan de foto toevoegen.
* verzorging: Zorg ervoor dat het onderwerp goed verzorgd is, met netjes getrimd haar en een schoon gezicht.
v. Algemene tips voor succes:
* Build rapport: Maak kennis met uw onderwerp en zorg ervoor dat ze zich op hun gemak voelen.
* Direct duidelijk: Geef specifieke instructies op, maar zorg voor improvisatie.
* Gebruik een spiegel (af en toe): Vooral in eerste instantie kan het tonen van het onderwerp een snel zicht in een spiegel helpen te begrijpen wat u probeert te bereiken.
* Maak veel foto's: Hoe meer foto's u maakt, hoe groter de kans dat u een paar edelstenen vastlegt.
* Experiment: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en de grenzen te verleggen.
* Bekijk en leer: Analyseer uw foto's en identificeer wat werkt en wat niet.
* Bestudeer het werk van andere fotografen: Bekijk tijdschriften, websites en sociale media voor inspiratie.
* Oefen! Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen.
vi. Vermijd deze veel voorkomende fouten:
* "The Claw": Ongemakkelijk gebalde of gekrulde vingers.
* "T-Rex Arms": Armen die te dicht bij het lichaam worden gehouden.
* Stijve houding: Moedig ontspanning en natuurlijke beweging aan.
* Een glimlach forceren: Een echte glimlach is altijd beter.
* het negeren van de omgeving: Overweeg hoe de achtergrond en verlichting bijdragen aan het algehele beeld.
* niet -flatterende hoeken: Let op hoe de hoek van de camera het uiterlijk van het onderwerp beïnvloedt.
Door deze tips te volgen en regelmatig te oefenen, kunt u de kunst van het poseren van mannen beheersen en verbluffende en authentieke foto's maken. Succes!