Belangrijkste principes van zacht poseren:
* communicatie is sleutel: Praat met uw onderwerp! Leg uit wat u probeert te bereiken en waarom. Zorg ervoor dat ze zich bij het proces voelen.
* ontspanning is van het grootste belang: Een gespannen onderwerp vertaalt zich in een gespannen foto. Focus op hen om fysiek en mentaal te ontspannen.
* Micro-aanpassingen: Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken. Wees niet bang om een handpositie, hoofd kanteling of schouderhoek aan te passen.
* Authenticiteit boven perfectie: Streef naar echte uitdrukkingen en natuurlijke bewegingen in plaats van stijve, perfecte poses.
* Positieve versterking: Bied aanmoediging en lof. Laat uw onderwerp weten wat ze goed doen.
* Gebruik natuurlijk licht (waar mogelijk): Natuurlijk licht leent zich vaak voor zachtere en meer flatterende beelden.
* Wees geduldig: Haast het proces niet. Sta uw onderwerp de tijd om zich in een pose te vestigen en zich op hun gemak te voelen.
Verzameling van zachte poseerprompts (gecategoriseerd):
i. Vraagt naar ontspanning en comfort:
* "Haal diep adem en laat het langzaam eruit. Ontspan je schouders." (Dit is een go-to om spanning vrij te geven.)
* "Stel je voor dat je herinnert aan een echt gelukkige herinnering. Wat komt er te binnen?" (Dit roept een echte glimlach op.)
* "Sluit je ogen even. maak je geest vrij. Oké, open ze nu voorzichtig." (Reset de focus van het onderwerp en verlicht de spanning.)
* "Zoek een comfortabele gewichtsverdeling. Voel je voeten op de grond." (Het onderwerp op grond van het huidige moment.)
* "Laten we gewoon een beetje bewegen. Geen druk. Zoek een plek die natuurlijk voor u aanvoelt." (Hiermee kan het onderwerp beweging verkennen en zich minder beperkt voelen.)
* "Als u deze locatie beschreef aan een vriend die hier nog nooit is geweest, wat zou u dan zeggen?" (Leidt het onderwerp af van de camera en moedigt natuurlijke expressie aan.)
* "Vertel me over iets waar je naar uitkijkt" (Roept een natuurlijke glimlach op)
* "Wat is je favoriete eten en waarom?" (Afleiding, natuurlijke uitdrukkingen, en misschien vind je een goede voedselaanbeveling)
ii. Vraagt naar natuurlijke houding en beweging:
* "Sta enigszins met je gewicht op één been. Het is natuurlijker dan perfect recht staan."
* "Buig een beetje je knieën; het is meer ontspannen dan ze opsluiten."
* "Probeer je hoofd een beetje opzij te kantelen." (Subtiel maar effectief voor het verzachten van de look.)
* "Laat je armen losjes aan je zijde hangen, of laat je handen zachtjes in je zakken rusten." (Vermijdt stijve armhoudingen.)
* "Loop een paar stappen naar me toe, maar kijk niet rechtstreeks naar de camera tot het laatste moment." (Creëert een dynamisch en natuurlijk gevoel.)
* "Draai je lichaam iets van de camera af en kijk dan terug over je schouder." (Creëert een interessantere invalshoek.)
* "Speel met je haar (indien van toepassing). Het ziet er vaak natuurlijker uit dan proberen het perfect op zijn plaats te houden."
* "Reik uit en raak die boom/muur/object terloops aan" (Biedt een natuurlijk contactpunt en verbreekt de pose.)
* "Laat uw handen op uw schoot rusten"
iii. Prompts voor gezichtsuitdrukkingen en oogcontact:
* "Denk aan iets grappigs. Een gekke herinnering of grap." (Moedigt oprechte gelach en glimlachen aan.)
* "Geef me een kleine glimlach, slechts een vleugje glimlach." (Subtiel en vaak boeiender dan een geforceerde grijns.)
* "Probeer nu helemaal niet te glimlachen. Gewoon een neutrale uitdrukking." (Kan verrassend opvallend zijn.)
* "Kijk net voorbij de camera, alsof je in de verte naar iets interessants kijkt." (Vermijdt een hert-in-the-headlights look.)
* "Kijk rechtstreeks in de lens, maar probeer op een persoonlijk niveau contact met mij te maken." (Creëert een krachtig en boeiend beeld.)
* "Sluit je ogen even en stel je voor wat je later vandaag zult doen waar je enthousiast over bent. Nu open en laat me die opwinding in je ogen zien" (Genereert een echte emotie)
* "Stel je voor dat de persoon van wie je het meest houdt in de wereld gewoon in de kamer liep. Hoe zou je gezicht eruit zien?" (Roept een tedere en aanhankelijke uitdrukking op.)
* "Denk aan iets waar je dankbaar voor bent. Laat dat gevoel in je ogen laten zien." (Voegt diepte en emotie toe.)
iv. Vraagt naar interactie (indien van toepassing):
* "Als je bij iemand bent, houd hun hand op natuurlijke wijze vast. Knijp niet te strak."
* "Whisper iets grappigs voor elkaar." (Legt openhartige en speelse momenten vast.)
* "Kijk naar elkaar en glimlach. Vergeet dat de camera er even is."
* "Omarm elkaar comfortabel, zoals je normaal zou doen."
* "Loop naast elkaar en praat met elkaar." (Candide wandelschoten zijn vaak heel natuurlijk.)
* "Een van jullie vertelt de ander je favoriete inside -grap."
v. Locatiespecifieke aanwijzingen:
* "Leun terloops tegen die muur."
* "Ga op die bank zitten alsof je op iemand wacht."
* "Loop langs het pad, geniet van het landschap."
* "Pak een blad of bloem op en onderzoek het."
* "Kijk uit naar het uitzicht en neem het allemaal op."
vi. Richtlijnen en verfijning:
* "Dat is geweldig! Laten we nu proberen je kin enigszins te kantelen."
* "Perfect! Kun je je kaak een beetje verzachten?"
* "Heerlijk! Laten we nu je hand omhoog brengen en je nek voorzichtig aanraken."
* "Uitstekend! Nu, laten we proberen een beetje naar links te bewegen."
* "Oké! Laten we nu een schot proberen op die nieuwe plek!"
Belangrijke overwegingen:
* Pas aan aan uw onderwerp: Niet elke prompt werkt voor elke persoon. Let op de persoonlijkheid en comfortniveau van uw onderwerp.
* Wees opmerkzaam: Kijk uit voor tekenen van spanning of ongemak. Pas uw aanpak dienovereenkomstig aan.
* demonstreren (indien nodig): Als een onderwerp moeite heeft om een prompt te begrijpen, laat het dan zelf zien.
* Positie niet: Zacht poseren gaat over het leiden, niet controleren. Laat de natuurlijke persoonlijkheid van uw onderwerp doorschijnen.
* Focus op de ogen: De ogen zijn het raam naar de ziel. Zorg ervoor dat ze scherp en aantrekkelijk zijn.
* Gebruik verschillende aanwijzingen Val niet in dezelfde gewoonten
* minder is soms meer.
Voorbeeldscenario:
Laten we zeggen dat je iemand in een park fotografeert.
1. Begin met ontspanning: "Welkom, bedankt dat je dit vandaag hebt gedaan. Haal diep adem en ontspan je schouders. Er is geen druk."
2. Algemene pose: "Ga dicht bij die boom staan. Voel je comfortabel en ontspannen. Verplaats je gewicht een beetje naar één been."
3. Gezichtsuitdrukking: "Denk aan een gelukkige herinnering die je uit de kindertijd hebt. Laat dat gevoel in je ogen laten zien."
4. Micro-aanpassing: "Dat is heerlijk! Laten we nu proberen je kin een beetje naar beneden te kantelen."
5. Interactie met omgeving: "Neem nu contact op en raak de boom aan. Voel de schors."
6. Beweging: "Loop langzaam naar me toe en kijk naar de boom en kijk dan op met een zachte glimlach."
7. aanmoediging: "Geweldig! Je doet het geweldig!"
Door deze principes en prompts te combineren, kunt u een ontspannen en samenwerkingssfeer creëren die leidt tot mooie, authentieke en natuurlijk geposeerde foto's. Succes!