i. Verlichting - de belangrijkste factor!
* De gouden regel:voorverlichting is de sleutel: Uw primaire lichtbron moet voor u liggen, waardoor uw gezicht gelijkmatig wordt belicht. Vermijd achtergrondverlichting (raam achter je maakt je een silhouet) en zijverlichting (de ene kant van je gezicht is helder, de andere donker).
* Natuurlijk licht is je vriend (indien mogelijk): Plaats uzelf tegenover een raam. Verspreid het licht als het te hard is (pure gordijn, matte vensterfilm). Vermijd direct zonlicht dat sterke schaduwen kan creëren.
* Als natuurlijk licht niet genoeg is (of niet beschikbaar):
* ringlicht: Een klein, goedkoop ringlicht is een game-wisselaar. Plaats het direct voor u. Pas de helderheid en kleurtemperatuur (warmer/koeler) aan totdat u een flatterende look vindt. Velen knippen op uw laptop of staan op een bureau.
* bureaulamp: Gebruik een bureaulamp, maar nogmaals, plaats deze voor je. Als het licht hard is, stuiter het dan van een muur of plafond door de lamp te laten banen. Een lamp met een schaduw zal het licht verspreiden.
* twee lampen: Als u twee lampen hebt, plaats dan één aan weerszijden van uw scherm in een lichte hoek. Dit creëert een meer evenwichtige en professionele uitstraling.
* Vermijd overheadverlichting: Overheadlichten werpen harde schaduwen onder je ogen en op je voorhoofd, waardoor je er moe en ouder uitziet.
* Test uw verlichting: Voer voor uw telefoontje een testrun uit om te zien hoe u eruit ziet. Pas uw verlichting aan totdat u tevreden bent met de resultaten.
ii. Camera Angle &Framing
* Oogniveau is cruciaal: De camera moet op of iets * boven * oogniveau zijn. Kijkend * omhoog * naar de camera is meer flatterend dan naar beneden kijken.
* uw laptop/webcam verhogen: Gebruik boeken, een laptopstandaard, een doos of iets stevig om uw laptop of webcam te verheffen.
* externe webcam: Als u een externe webcam gebruikt, heeft u meer flexibiliteit bij het positioneren.
* uw opname inlijst: In het ideale geval wilt u uw gezicht en bovenlichaam inlijsten (van de borst omhoog). Te veel hoofdruimte is afleidend. Te dichtbij voelt opdringerig.
* Kijk direct naar de camera (af en toe): Het is verleidelijk om naar het scherm te kijken, maar probeer rechtstreeks in de cameralens te kijken wanneer u spreekt. Dit creëert een gevoel voor oogcontact. Het is prima om naar het scherm te kijken, maar moeite te doen om verbinding te maken met de camera.
* Goede houding: Ga rechtop zitten! Een goede houding zorgt ervoor dat je er zelfverzekerder en betrokken uitziet.
* Minimaliseer beweging: Vermijd niet -rocken, schommelen of overmatige hoofdbewegingen, omdat dit kan afleiden.
iii. Achtergrond
* Houd het eenvoudig en netjes: Een schone, overzichtelijke achtergrond is altijd het beste. Een lege muur, een boekenkast met netjes gearrangeerde boeken of een eenvoudig kunstwerk zijn goede opties.
* Vermijd afleidingen: Drukke achtergronden, wandelende mensen of flitsende lichten zullen de aandacht van je wegtrekken.
* Beschouw een virtuele achtergrond (gebruik met voorzichtigheid): Zoom biedt virtuele achtergronden. Als u er een gebruikt, zorg er dan voor dat deze professioneel en geschikt is voor de vergadering. Test het van tevoren om ervoor te zorgen dat het delen van u niet glitst of afsnijdt. Solide kleuren achtergronden werken het beste met virtuele achtergronden.
* Denk na over het bericht dat uw achtergrond verzendt: Weerspiegelt het uw persoonlijkheid of beroep? Projecteert het de afbeelding die u wilt overbrengen?
iv. Styling &uiterlijk
* Geschikte kleden: Kleed je zoals je zou doen voor een persoonlijke bijeenkomst. Zelfs als het gewoon uit de taille is, brengt professionele kleding respect en professionaliteit over. Overweeg de context van de oproep en kleding dienovereenkomstig.
* Solide kleuren zijn je vriend: Vermijd drukke patronen, strepen of zeer kleine details, die een afleidend visueel effect op de camera kunnen creëren (Moire -patroon). Solide kleuren zien er meestal het beste uit.
* sieraden: Houd de sieraden eenvoudig en vermijd alles wat te hangelijk of lawaaierig is.
* make -up:
* foundation/concealer: Zelfs uit je huidskleur en bedek eventuele vlekken.
* blush: Voeg een vleugje kleur toe aan je wangen om te voorkomen dat je er weggespoeld uitziet.
* ogen: Definieer je ogen met mascara en een klein beetje oogschaduw.
* lipkleur: Een getinte lippenbalsem of een subtiele lippenstift voorkomt dat je lippen verdwijnen.
* mannen: Een beetje poeder kan de glans helpen verminderen.
* Haar: Zorg ervoor dat je haar netjes en gestileerd is op een manier die flatterend is.
* bril: Als je een bril draagt, houd dan rekening met schittering. Pas uw verlichting aan om reflecties te minimaliseren. Een anti-glare coating op uw lenzen kan helpen.
* verzorging: Besteed aandacht aan het verzorgen van details zoals wenkbrauwen, gezichtshaar (voor mannen) en nagels.
v. Technologie en voorbereiding
* testen uw apparatuur: Test voor de oproep uw camera, microfoon en internetverbinding. Zorg ervoor dat alles goed werkt.
* Mute wanneer niet spreekt: Dit helpt om achtergrondruis en afleidingen te minimaliseren.
* Onnodigde programma's sluiten: Dit zal de prestaties van uw computer verbeteren en afleidingen voorkomen.
* Laad uw apparaat op: Zorg ervoor dat uw laptop of tablet volledig is opgeladen of aangesloten.
* Meldingen uitschakelen: Schakel meldingen uit die tijdens de oproep kunnen verschijnen.
* hebben materialen gereed: Houd eventuele documenten of materialen die u nodig heeft voor de oproep binnen handbereik.
* Download zoomupdates voor de vergadering, niet goed voor.
vi. Algemene presentatie
* Energie en enthousiasme: Zelfs op een videogesprek zullen je energie en enthousiasme overkomen. Glimlach, houd en laat zien dat je geïnteresseerd bent in het gesprek.
* spreek duidelijk en beknopt: Uitverwerpt uw woorden en vermijd wandelen.
* Houd rekening met non -verbale signalen: Besteed aandacht aan uw lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen. Handhaaf oogcontact (met de camera), knik om te laten zien dat u luistert en vermijd slap.
* Wees jezelf! Authenticiteit is de sleutel. Probeer niet iemand te zijn die je niet bent. Laat uw persoonlijkheid doorschijnen.
Samenvattend, concentreer je op verlichting, camerahoek, achtergrond en je eigen voorbereiding om het grootste verschil te maken. Veel succes!