i. The Foundation:het toneel opzetten voor zachte poseren
* Bouw eerst rapport op:
* gesprek is de sleutel: Voordat u zelfs uw camera opneemt, chat u met uw onderwerp. Leer over hen, hun interesses en wat voor soort foto's ze hopen te bereiken. Dit helpt hen te ontspannen en je te vertrouwen.
* Leg uw proces uit: Leg in het kort uit wat u probeert te bereiken met de shoot. Dit helpt de verwachtingen te beheren en vermindert angst. Bijvoorbeeld:"We gaan streven naar enkele ontspannen, natuurlijk ogende foto's. Ik zal je er doorheen begeleiden, dus maak je geen zorgen over je ongemakkelijk."
* Echt enthousiasme: Wees echt enthousiast en positief. Je energie is besmettelijk!
* Bied een drankje/snack aan: Indien nodig voor de setting, helpt het aanbieden van een drank of snack een ontspannen, informele sfeer te creëren.
* Kies de juiste locatie en tijd:
* comfortabele omgeving: Selecteer een locatie die past bij de persoonlijkheid van het onderwerp en de gewenste stijl van de foto's. Vermijd overdreven drukke of luidruchtige plaatsen als ze gemakkelijk worden afgeleid.
* Goede verlichting: Natuurlijk licht is vaak het meest vleiende. Overweeg het tijdstip van de dag en hoe het licht op uw onderwerp zal vallen. Gouden uur (kort na zonsopgang of vóór zonsondergang) is meestal ideaal.
* verken de locatie: Voordat uw onderwerp arriveert, verkent u de locatie om potentiële poseerplekken en lichtuitdagingen te identificeren.
* voorbereid zijn:
* Ken uw camera -instellingen: Laat uw camera -instellingen ingebeld worden voordat u begint met poseren. Hiermee kunt u zich concentreren op uw onderwerp in plaats van te prutsen met de camera.
* Ideeën in gedachten: Onderzoek poseert vooraf, maar wees niet bang om ze af te wijken en aan te passen aan de unieke kenmerken en persoonlijkheid van uw onderwerp.
* Breng rekwisieten (optioneel): Eenvoudige rekwisieten zoals een sjaal, hoed of boek kunnen uw onderwerp iets met hun handen te maken geven en visuele interesse toevoegen.
ii. Begeleiding met zachte aanwijzingen:specifieke acties en zinnen
Het doel is om te voorkomen dat je bestellingen blaft. Gebruik een conversatietoon en focus op aanpassingen in plaats van dramatische veranderingen.
* startpositie (foundation):
* "Oké, laten we beginnen met je vooral op deze manier te zien [gebaren]. Geweldig! Hoe voelt dat?" (Krijg bevestiging, ze zijn comfortabel).
* "Zoek een comfortabele houding. U kunt meer gewicht op één been leggen als dat natuurlijk aanvoelt."
* "Laat je armen voorlopig losjes aan je zijde hangen. We zullen ze later aanpassen."
* "Stel je voor dat een touw je voorzichtig uit de kroon van je hoofd trekt - goede houding zonder stijf te zijn."
* Het hoofd en het gezicht:
* Subtiele kinaanpassingen: "Kun je je kin * gewoon * een klein beetje naar beneden/omhoog kantelen? Geweldig, dat is perfect." (Kleine aanpassingen maken een groot verschil). Zeg ten koste van alles niet "Double Chin"!
* Oogcontact: 'Kijk eens naar de lens. Denk nu aan iemand van wie je houdt. Mooi!' Of:"Kijk iets voorbij de camera, opzij. Wat zie je daar?"
* Ontspan de kaak: 'Laat je kaak een beetje ontspannen. Soms houden we daar spanning vast zonder het te beseffen.'
* Lichte glimlach: "Kun je iets bedenken dat je doet glimlachen? Gewoon een hint van een glimlach is perfect." Of:"Laat de hoeken van je mond opduiken * gewoon * een beetje." (Een gedwongen glimlach is duidelijk. Echt is het beste).
* Oogrichting: "Probeer een beetje naar je rechts/links te kijken, alleen met je ogen. Goed!"
* Experimenteer met hoeken: Vraag uw onderwerp om hun hoofd iets naar links of rechts te draaien. Dit kan een meer vleiend profiel creëren en dimensie aan het gezicht toevoegen.
* het lichaam en ledematen:
* Handplaatsing: "Laten we proberen een hand in uw zak te stoppen/uw ketting aan te raken/uw telefoon vast te houden. Kijk wat natuurlijk aanvoelt." Of:"Ontspan je handen. Laat ze losjes hangen of vergrendel ze zachtjes."
* ARM -positie: "Probeer een arm enigszins een arm te buigen. Het helpt meer vorm te creëren." Of:"Laten we proberen je armen losjes over elkaar te steken - niet te strak."
* Gewichtsverschuiving: "Verschuiv je gewicht enigszins naar één been. Het zal helpen een meer ontspannen pose te creëren."
* Beweging: "Zet een paar stappen vooruit/achteruit. Ik zal je in gang zetten." (Motie kan dingen er natuurlijker uitzien).
* schouders: 'Ontspan je schouders. Laat ze op natuurlijke wijze vallen.'
* hoeken: "Draai je lichaam iets opzij om een meer vleiende hoek te creëren." (Recht op staan kan er soms stijf uitzien).
* Actie-georiënteerde aanwijzingen (natuurlijk en aantrekkelijk):
* Wandelen: "Loop langzaam naar me toe, alsof je ergens aan denkt."
* rondkijken: "Kijk rond alsof je op zoek bent naar iemand"
* interactie met de omgeving: "Leun comfortabel tegen de boom/muur." Of:"Pak dat blad/bloem op en onderzoek het."
* Lachen: "Denk aan een grappige herinnering en laat jezelf lachen." (Echt gelach is de beste).
* dansen: "Doe muziek op en laat jezelf vrijelijk dansen."
* Emoties: "Denk aan een gelukkige herinnering. Denk nu aan een trieste herinnering." (Dit kan natuurlijke uitdrukkingen naar voren brengen).
* Specifieke verhaallijnen: "Stel je voor dat je wacht op een vriend om je te ontmoeten"
* Specifieke scenario's om actie te veroorzaken:
* "Laten we doen alsof je een oude vriend inhaalt."
* "Je wacht in de rij op je favoriete koffie."
* "Doe alsof je van de kou binnenloopt in een warm huis."
* Algemene aanmoediging en richting:
* "Dat is geweldig! Je ziet er fantastisch uit."
* "Ik hou van die uitdrukking!"
* "Gewoon ontspannen en jezelf zijn."
* "Laten we iets anders proberen ..."
* "Maak je geen zorgen over 'poseren' - wees gewoon natuurlijk."
* "Hoe voel je je? Wil je een pauze nemen?" (Check regelmatig in bij uw onderwerp).
* "Perfect! We hebben een aantal geweldige foto's. Laten we naar een nieuwe locatie/pose gaan."
iii. Belangrijkste principes om in gedachten te houden:
* Positieve versterking: Prijs uw onderwerp voor wat ze goed doen. Echte complimenten bouwen vertrouwen op.
* Wees specifiek: In plaats van te zeggen "kijk natuurlijker," geef specifieke aanwijzingen zoals "ontspan je schouders" of "verzacht je blik."
* zachte correctie: Als er iets niet werkt, formuleer het dan constructief. In plaats van "dat ziet er ongemakkelijk uit," probeer "laten we een andere invalshoek met je arm proberen."
* Observeer en aanpassen: Let op de lichaamstaal van uw onderwerp. Als ze er ongemakkelijk of stijf uitzien, pas dan je aanpak aan.
* Breek de pose: Moedig ze aan om te bewegen, uit te schudden en te ontspannen tussen poses. Dit helpt stijfheid te voorkomen.
* show, vertel niet alleen: Als je moeite hebt om een pose uit te leggen, demonstreer het dan zelf.
* Samen beoordelen: Laat uw onderwerp enkele foto's zien terwijl u gaat. Dit stelt hen in staat om te zien wat werkt en biedt een mogelijkheid voor feedback.
* Eindig op een hoge noot: Maak de shoot af met enkele van je favoriete foto's en bedank je onderwerp voor hun tijd en moeite.
iv. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* te richtlijn zijn: Overpositie kan leiden tot stijve en onnatuurlijk ogende foto's.
* Technisch jargon gebruiken: Gebruik geen technische termen die uw onderwerp mogelijk niet begrijpt.
* Focus op fouten: Wijs niet op waargenomen fouten of maak negatieve opmerkingen over hun uiterlijk.
* het proces haasten: Neem de tijd en laat uw onderwerp ontspannen in elke pose.
* vergeten te communiceren: Houd de communicatielijnen open tijdens de shoot.
v. Voorbij de aanwijzingen:uw eigen stijl ontwikkelen
Hoewel deze prompts een solide basis bieden, is de beste manier om zacht poseren te beheersen door je eigen stijl te oefenen en te ontwikkelen. Experimenteer met verschillende aanwijzingen, observeer hoe mensen op natuurlijke wijze bewegen en ontdek wat het beste werkt voor u en uw onderwerpen. Overwegen:
* Uw persoonlijke esthetiek: Wat voor soort stemming en stijl wil je overbrengen op je foto's?
* de persoonlijkheid van uw onderwerp: Vast uw poseren aan voor hun individuele stijl en voorkeuren.
* Het verhaal dat je wilt vertellen: Gebruik poseren om een verhaal of emotie te communiceren.
Door deze aanwijzingen te combineren met je eigen creativiteit en een echte verbinding met je onderwerp, kun je prachtige en authentieke portretten creëren die hun unieke persoonlijkheid vastleggen. Succes!