i. Gentle poseren begrijpen
* Focus op verbinding: Zacht poseren gaat minder over het dwingen van specifieke posities en meer over het begeleiden van uw onderwerp naar natuurlijke, flatterende standpunten en het opwekken van authentieke uitdrukkingen.
* comfort is de sleutel: Een ontspannen onderwerp is een fotogeniek onderwerp. Geef boven alles prioriteit aan hun comfort. Als een pose ongemakkelijk aanvoelt, laat deze dan achter.
* Micro-aanpassingen: Focus in plaats van grote bewegingen op subtiele aanpassingen aan houding, handplaatsing en blik. Deze kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken.
* Positieve versterking: Zorg voor aanmoediging en lof gedurende de sessie. Laat ze weten wat je leuk vindt en wat werkt.
* gesprek: Betrek uw onderwerp in gesprek om hen te helpen ontspannen en te vergeten dat ze worden gefotografeerd. Echte glimlach en uitdrukkingen worden vaak gevangen wanneer ze niet bewust poseren.
* natuurlijk licht (vaak): Zachte poseren combineert vaak goed met natuurlijk licht, wat meestal zachter en vergevingsgezind is dan harde kunstmatige verlichting. Dit is echter geen strikte regel.
ii. Belangrijkste principes van zacht poseren
* Start eenvoudig: Begin met basishoudingen en bouw geleidelijk vanaf daar.
* Observeer en aanpassen: Let goed op de lichaamstaal van uw onderwerp. Zijn ze gespannen? Zijn hun schouders gebogen? Dienovereenkomstig aanpassingen maken.
* Guide met woorden, niet Force: Gebruik verbale signalen en zachte demonstraties om hen te begeleiden. Vermijd ze fysiek verplaatsen tenzij absoluut noodzakelijk.
* hoek en perspectief: Experimenteer met verschillende hoeken en perspectieven om het meest vleiende beeld te vinden. Denk aan je compositie.
* Breek de regels: Wees niet bang om het poseren van "regels" te breken als het leidt tot een meer authentiek en boeiend beeld.
iii. Snelle categorieën en voorbeelden
Hier is een uitsplitsing van snelle categorieën met specifieke voorbeelden die u kunt gebruiken:
a. Verbinding &interactieprompts (vooral goed voor koppels, gezinnen of vrienden)
* Algemene verbinding:
* "Vertel elkaar iets dat je over elkaar waardeert."
* "Fluister je favoriete herinnering samen."
* "Kijk maar eens naar elkaar en denk na over wat je leuk vindt aan hen."
* "Houd handen vast en haal samen diep adem."
* "Stel je voor dat je elkaar al lang niet meer hebt gezien. Hoe zou je elkaar begroeten?"
* Beweging en speelsheid:
* "Zwaai langzaam heen en weer alsof je op een nummer danst."
* "Geef elkaar een zachte knuffel en trek dan langzaam terug, terwijl hij oogcontact houdt."
* "De ene persoon vertelt een grappig verhaal en de andere reageert."
* "Speel een snel spelletje rock, papier, schaar, maar overdrijf je reacties echt."
* "Loop naar me toe hand in hand en kijkt naar elkaar."
* specifiek voor koppels:
* "Stel je voor dat je op je eerste date bent. Waar zou je het over hebben?"
* "Deel een geheim dat alleen jullie twee weten."
* "Wikkel je armen om elkaar heen en sluit je ogen."
* "Een van jullie vertelt de ander wat hun favoriete ding aan de ander is."
* specifiek voor gezinnen:
* "Laat iedereen zich in een goede cirkel verzamelen en elkaar iets vertellen waar ze van houden aan elkaar."
* "Iedereen gaat binnen voor een grote groepsknuffel."
* "Ouders, fluisteren iets doms in het oor van je kind."
* "Kinderen, vertel je ouders wat je favoriete ding om met hen te doen is."
b. Individuele poserenprompts (gericht op afzonderlijke onderwerpen)
* houding en houding:
* "Sta met je gewicht meestal op één been. Het zal natuurlijk een meer flatterende curve creëren."
* "Stel je voor dat een touw je uit de kroon van je hoofd trekt. Sta Tall."
* "Draai iets naar het licht."
* "Buig je knieën enigszins. Dit haalt de spanning uit je lichaam."
* "Verschuiv je gewicht iets naar voren."
* Handplaatsing:
* "Laat je handen op natuurlijke wijze aan je zijkanten hangen, of raak je dij licht aan."
* "Doe een hand in je zak."
* "Raak je ketting of haar licht aan."
* "Houd een prop vast, zoals een bloem, een boek of een koffiekopje."
* "Als je zit, laat je handen in je schoot of op je knieën rusten."
* blik en expressie:
* "Kijk net voorbij de camera, alsof je naar iets interessants kijkt."
* "Denk aan iets dat je gelukkig maakt."
* "Stel je voor dat je iemand ziet die je opgewonden hebt om te zien."
* "Sluit je ogen even en haal diep adem. Open ze dan langzaam."
* "Geef me je 'ondeugende' look."
* Beweging:
* "Loop langzaam naar me toe."
* "Draai je om en loop weg van me en kijk dan terug over je schouder."
* "Strek je hand door je haar."
* "Draai je hoofd langzaam van links naar rechts."
* "Ga zitten en ontspan."
c. Aanwijzingen met omgeving/rekwisieten
* Een muur/boom/structuur gebruiken:
* "Leun terloops tegen de muur."
* "Plaats een hand op de muur en kijk naar mij toe."
* "Ga op de trappen van een gebouw zitten."
* "Sta in de deuropening en kijk uit."
* "Sta tussen de bomen. Wees bij de natuur."
* Een stoel/bank gebruiken:
* "Zwijgen op de stoel, tegenover mij."
* "Drapeer een arm over de achterkant van de stoel."
* "Leun een beetje naar voren en laat je ellebogen op je knieën rusten."
* "Leun achterover en ontspan."
* Natuur gebruiken (bloemen, bladeren, water):
* "Houd een bloem vast en ruik hem."
* "Gooi wat bladeren in de lucht."
* "Wade in het water en kijk uit naar de horizon."
* "Skip rotsen."
d. Vraagt om emotie op te wekken
* geluk:
* "Wat is het beste dat je deze week is overkomen?"
* "Denk aan een keer dat je zo hard lachte dat je huilde."
* "Waar ben je dankbaar voor?"
* ernst:
* "Waar voel je je gepassioneerd over?"
* "Denk aan iets dat je wilt bereiken."
* "Hoe vind je het leuk om je vrije tijd door te brengen"
* Kwetsbaarheid:
* "Deel iets waardoor je je kwetsbaar voelt."
* "Wat is één ding dat je heeft gevormd in de persoon die je vandaag bent?"
iv. Voorbeeld sessiestroom (conceptueel)
1. Begin met gesprek: Leer uw onderwerp kennen en stel ze op hun gemak.
2. Begin met eenvoudige poses: Een basis staande of zittende pose is een goed uitgangspunt. Focus op een goede houding en comfortabele handplaatsing.
3. Introduceer een prompt: 'Stel je voor dat je een vriend ontmoet die je al lang niet meer hebt gezien. Hoe zou je ze begroeten?'
4. Observeer en aanpassen: Bekijk hun lichaamstaal en maak subtiele aanpassingen. "Misschien verschuiven je gewicht naar je andere been. Dat ziet er geweldig uit."
5. Verplaats naar een nieuwe locatie/prop: Wijzig indien mogelijk het landschap of introduceert u een prop.
6. Herhaal: Blijf aanwijzingen introduceren en aanpassingen maken totdat u verschillende schoten hebt gemaakt.
7. Eindig op een hoge noot: Eindig met een pose of prompt waardoor uw onderwerp zich zelfverzekerd en gelukkig voelt.
v. Belangrijke overwegingen
* machtigingen: Krijg altijd toestemming voordat u foto's van iemand maakt. Overweeg het gebruik van een model van het model, vooral als u van plan bent om de foto's commercieel te gebruiken.
* respecteren grenzen: Houd rekening met de persoonlijke ruimte en comfortniveau van uw onderwerp.
* Wees voorbereid om zich aan te passen: Niet elke prompt werkt voor elke persoon. Wees flexibel en pas uw aanpak aan als dat nodig is.
* Oefen, oefen, oefen: Hoe meer je zachte poseren oefent, hoe comfortabeler en zelfverzekerder je zult worden.
vi. Laatste gedachten
Zacht poseren gaat over het creëren van een verbinding met uw onderwerp en het vastleggen van hun authentieke zelf. Door je te concentreren op comfort, gesprek en subtiele aanpassingen, kun je prachtige en natuurlijk ogende beelden maken. Gebruik de bovenstaande prompts als uitgangspunt en wees niet bang om te experimenteren en te vinden wat het beste werkt voor u en uw onderwerpen. Succes!