i. Voordat de foto wordt genomen:mindset en voorbereiding
1. Ontspanning is de sleutel: Spanning toont in je gezicht. Haal een paar diep adem voor de foto. Schud je handen en schouders eruit. Probeer echt te ontspannen.
2. Denk aan gelukkige gedachten: Herinneringen aan een grappige herinnering, een geliefde of een aankomend leuk evenement. Dit maakt je gezicht voor een echte glimlach. Als u zich op iets positiefs concentreert, zal een natuurlijk licht in uw ogen brengen.
3. Denk er niet over na: Hoe meer je probeert een glimlach te forceren, hoe onnatuurlijker het zal lijken. Probeer de druk los te laten en gewoon in het moment te zijn.
4. gespreksstarters: Als u de fotograaf bent, betrekt uw onderwerp in een luchtig gesprek. Vraag naar hun dag, hun hobby's of een grappig verhaal.
5. Oefen in de spiegel: Experimenteer met verschillende glimlachen en uitdrukkingen voor een spiegel om te zien wat er het meest natuurlijk op u uitziet. Dit helpt je ook om je meer bewust te worden van je gezichtsspieren.
6. Begrijp uw beste hoek: Iedereen heeft een "goede kant". Zoek uit welke kant van je gezicht je de voorkeur geeft en positioneer jezelf dienovereenkomstig.
7. Bereid je tanden en lippen voor: Controleer snel op lippenstift op uw tanden en zorg ervoor dat uw lippen niet worden geschokt. Een kleine chapstick gaat een lange weg.
ii. Tijdens de fotosessie:technieken en prompts
8. "zeg kaas" is een nee-nee: "Kaas" resulteert vaak in een gespannen, onnatuurlijke glimlach. Probeer in plaats daarvan woorden te zeggen met "ah" of "oh" geluiden, zoals "yoga" of "mokka". Deze geluiden helpen een meer ontspannen mondvorm te creëren.
9. De nep -lach leidt tot echte glimlachen: Begin met een nep lach. Vaak zal de dwaasheid ervan leiden tot een oprechte lach.
10. Denk aan een grappige grap: Maak een grapje klaar of vraag de fotograaf om het er een te vertellen. Een echte lach is het beste soort glimlach.
11. Knijd licht: Een lichte schoorsteen kan je ogen er echt en aantrekkelijker uitzien. Denk aan "smeden" (glimlachend met je ogen).
12. Til je wangen op: Til je wangspieren bewust naar je ogen. Dit creëert een meer natuurlijke, volledige glimlach.
13. Focus op uw ogen: Een echte glimlach betreft de ogen. Zorg ervoor dat je je oogspieren betrekt, niet alleen je mond strekt. Kijk naar de camera alsof je naar iemand kijkt waar je echt om geeft.
14. Betreft beweging: Beweging maakt alles natuurlijker. Kantel je hoofd een beetje, draai je lichaam om of loop zelfs een paar stappen terwijl de fotograaf fotografeert.
15. Candide schoten: Vraag de fotograaf om openhartige opnamen te maken terwijl u praat of met anderen omgaat. Deze vangen vaak de meest natuurlijke glimlachen.
16. Gebruik rekwisieten: Props kunnen u helpen zich comfortabeler en minder zelfbewust te voelen. Een boeket bloemen, een huisdier of zelfs een koffiekopje kan je iets geven om je op te concentreren en een meer natuurlijke pose te creëren.
iii. Tips voor de fotograaf
17. Maak ze comfortabel: Uw primaire taak is om uw onderwerp ontspannen en op zijn gemak te laten voelen. Wees vriendelijk, bemoedigend en geduldig.
18. Geef richting, maar niet te veel: Zorg voor zachte leiding over poseren en expressie, maar vermijd overdreven prescriptief te zijn. Laat hun persoonlijkheid doorschijnen.
19. Leg de tussentijdse momenten vast: Soms gebeuren de beste glimlachen wanneer mensen het niet verwachten. Wees klaar om die openhartige momenten tussen poses vast te leggen.
20. Positieve versterking: Bied tijdens de sessie positieve feedback aan. Vertel uw onderwerp wat u leuk vindt aan hun uitdrukkingen en poses. Dit zal hun zelfvertrouwen vergroten en hen helpen nog meer te ontspannen.
Door een combinatie van deze technieken te gebruiken, kunt u helpen bij het vastleggen van meer natuurlijke en echte glimlachen in uw foto's! Succes!