i. Fundamentele principes voor mannelijke poseren:
* Begrijp uw onderwerp: Elke man is anders. Overweeg zijn persoonlijkheid, lichaamsbouw en waar hij zich prettig bij voelt. Een verlegen, introverte man zal van nature geen super agressieve pose halen. Communiceer en werk samen!
* Het belang van lijnen en hoeken: Sterke poses omvatten vaak het maken van interessante lijnen en hoeken met het lichaam. Vermijd rechte lijnen, die er stijf uit kunnen zien. Probeer in plaats daarvan diagonalen te maken.
* Gewichtsverdeling: Hoe een man zijn gewicht verspreidt, maakt een enorm verschil. Gewicht verschuiven naar één been creëert een meer ontspannen en dynamische pose.
* Handen doen er toe: Handen kunnen een pose maken of breken. Laat ze niet onhandig bungelen. Denk erover om ze iets te doen te geven (hierover later meer).
* Chin &Jawline: Een sterke kaaklijn wordt vaak beschouwd als een mannelijke eigenschap. Experimenteer met het enigszins kantelen van de kin omhoog of omlaag om deze te definiëren. Houd rekening met een dubbele kin.
* kernbetrokkenheid: Moedig uw onderwerp aan om hun kernspieren te betrekken. Dit helpt de houding te verbeteren en maakt ze er zelfverzekerder uit.
* ontspanning is de sleutel: Een gedwongen pose zal er altijd onnatuurlijk uitzien. Moedig uw onderwerp aan om diep adem te halen en hun schouders en gezichtsspieren te ontspannen.
ii. Algemene positie -ideeën en technieken:
* de mager:
* tegen een muur: Leunend tegen een muur, een schouder die raakt, is een klassieker. Eén been kan worden gebogen aan de knie en voet die tegen de muur is geplaatst voor extra nonchalance. Laat hem zijn armen over elkaar steken, een hand in zijn zak leggen of terloops een jas vasthouden.
* tegen een boom/pilaar: Net als bij de muur die mager is, voegt dit een natuurlijk element toe.
* De subtiele mager: Zelfs een lichte mager kan een groot verschil maken. Laat hem een beetje naar voren leunen van de heupen.
* de sit:
* op trappen/stappen: Zittend op stappen, één been verlengd, één knie gebogen, is veelzijdig. Hij kan naar voren leunen, rechtstreeks naar de camera kijken of naar de zijkant kijken.
* op een stoel/ontlasting: Zittend met benen uit elkaar geeft het vertrouwen. Overweeg hem naar voren te laten leunen en zijn ellebogen op zijn knieën te laten rusten.
* Op de grond: Experimenteer met verschillende benenposities (één gebogen, één uitgebreide, gekruiste enkels). Laat het niet overdreven worden geposeerd.
* De staande pose:
* gekruiste armen: Een klassieker om een reden. Moedig hem aan om zijn schouders te ontspannen en te voorkomen dat hij zijn armen te strak knijpt. Probeer een lichte grijns voor een meer ontspannen gevoel.
* handen in zakken: Een ontspannen en informele pose. Hij kan beide handen in de zakken doen, een hand in een zak, of gewoon een duim in een zak haken.
* de "zelfverzekerde houding": Voeten schouderbreedte uit elkaar, een voet iets naar voren, borst open, hoofd gehouden hoog. Dit brengt macht en autoriteit over.
* wegkijken: Laat hem in de verte kijken voor een doordacht, introspectief schot.
* Actieschoten: Lopen, rennen, springen. Beweging voor een meer dynamisch gevoel vastleggen.
* Props gebruiken:
* jassen/jassen: Gedrapeerd over de schouder, open gehouden of dichtgeknoopt.
* hoeden: Voegt persoonlijkheid toe en kan worden gebruikt om schaduwen en hoeken te maken.
* sjaals: Voegt textuur en visuele interesse toe.
* boeken/kranten: Voor een meer intellectuele sfeer.
* muziekinstrumenten: Als hij een muzikant is, neem dan zijn instrument op.
* sportuitrusting: Als hij atletisch is, een basketbal, een honkbalknuppel, een surfplank, enz.
* motorfiets/auto: Leunen op een motorfiets of auto kan een coole, edgy look creëren.
* De "openhartige" pose: Dit zijn vaak het beste omdat ze authentiek aanvoelen.
* Lachen: Moedig oprecht gelach aan. Vertel een grap of vraag hem naar iets dat hij leuk vindt.
* praten: Laat hem een gesprek voeren met iemand buiten de camera.
* Kijkend naar iets off-camera: Dit creëert nieuwsgierigheid en trekt het oog van de kijker.
iii. Specifieke tips voor mannelijke lichaamsbouw en lichaamstypes:
* Athletic Build:
* Definitie van spierdefinitie met poses die de armen en schouders benadrukken.
* Vermijd poses die hem te omvangrijk of stijf maken.
* Overweeg actiefoto's die zijn atletiek benadrukken.
* slanke build:
* Vermijd overdreven slanke poses waardoor hij er nog dunner uitziet.
* Focus op het creëren van sterke lijnen en hoeken met zijn lichaam.
* Gebruik kleding om visueel gewicht en textuur toe te voegen.
* grotere build:
* Houd rekening met dubbele kin. Het kan helpen om de kin naar voren en naar beneden te kantelen.
* Vermijd poses die het lichaam comprimeren.
* Gebruik kleding om een afslankeffect te creëren (bijv. Donkere kleuren, verticale lijnen).
iv. Gezichtsuitdrukkingen en oogcontact:
* vertrouwen is de sleutel: Moedig een zelfverzekerde en zelfverzekerde uitdrukking aan.
* Oogcontact: Direct oogcontact kan krachtig zijn, maar ook experimenteren met iets weg te kijken.
* The Smirk: Een subtiele grijns kan een gevoel van mysterie en intriges overbrengen.
* De glimlach: Een echte glimlach is altijd welkom. Houd er echter rekening mee dat gedwongen glimlachen.
* De serieuze look: Een serieuze uitdrukking kan zeer effectief zijn voor portretten.
v. Communicatie en regie:
* Duidelijke en beknopte instructies: Gebruik eenvoudige en gemakkelijk te begrijpen taal.
* demonstreer de pose: Laat hem zien wat je wilt dat hij doet.
* Positieve feedback geven: Laat hem weten wat hij goed doet.
* Wees geduldig: Het kan enige tijd duren voordat hij zich comfortabel en natuurlijk voelt voor de camera.
* Vraag om invoer: Moedig hem aan om poses of ideeën voor te stellen.
* onthoud het doel: Focus op het vastleggen van de essentie van wie hij is.
vi. Dingen om te vermijden:
* De "T-Rex" -armen: Armen hangen stijf aan de zijkanten.
* ongemakkelijke handplaatsing: Handen die friemelen of in onnatuurlijke posities worden geplaatst.
* Slouching: Slechte houding brengt een gebrek aan vertrouwen over.
* Gedwongen glimlachen: Een echte glimlach is altijd beter.
* Over-Positie: Houd het natuurlijk en ontspannen.
* zijn comfortniveau negeren: Duw hem niet om iets te doen waar hij zich niet prettig bij voelt.
vii. Oefen en experimenten:
* Oefen met vrienden en familie: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen.
* Bestudeer het werk van andere fotografen: Let op hoe ze hun mannelijke onderwerpen vormen.
* Experimenteer met verschillende poses en hoeken: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen.
Door deze tips en technieken te volgen, ben je goed op weg om verbluffende en authentieke portretten van mannen vast te leggen. Succes!