i. Kernprincipes van het poseren van mannen
* mannelijkheid en vertrouwen: Denk sterke hoeken, geaarde standpunten en een zelfverzekerde blik. Vermijd overdreven zachte of terughoudende poses (tenzij dat specifiek de look is waarvoor je gaat).
* Doelgestelde handen: Handen zijn een veel voorkomende bron van onhandigheid. Geef ze een "baan". Meer hieronder hieronder.
* Natuurheid (met intentie): Het doel is geen stijfheid. Het is om een pose te creëren die er natuurlijk uitziet, maar zorgvuldig is geconstrueerd om flatterend te zijn.
* Hoeken en lijnen: Gebruik hoeken in het lichaam (gebogen ledematen, omgedraaid torso) om interesse toe te voegen en meer dynamische afbeeldingen te maken. Rechte lijnen kunnen kracht en stabiliteit overbrengen.
* Gewichtsverdeling: Gewicht enigszins verschuiven kan de pose onmiddellijk veranderen. Gewicht op één been plaatsen creëert vaak een meer ontspannen en natuurlijke uitstraling.
* communiceren! Vertel ze niet alleen *wat *te doen, vertel ze *waarom *. Het uitleggen van het doel helpt hen om meer op natuurlijke wijze te begrijpen en aan te passen. Geef aanmoediging en positieve feedback.
* variëteit: Blijf niet vastzitten op één pose. Maak kleine aanpassingen in elk schot om dingen fris te houden en vind de beste look.
* Observeer: Let op wat werkt en wat niet. Leer van uw opnamen en pas dienovereenkomstig aan.
ii. Algemene positie -ideeën en technieken
Hier is een uitsplitsing van poses, georganiseerd door hoe ze de algehele compositie beïnvloeden:
a. Staande poses
* De "Power Stance":
* Beschrijving: Voeten schouderbreedte uit elkaar, geaard. Schouders terug (maar ontspannen, niet stijf). Zelfverzekerde blik.
* Handen: Handen in de zakken (duim eruit zien er meer ontspannen uit), armen gekruist (voorzichtig, kunnen er defensief uitzien), handen op heupen, een prop vasthouden (jas, koffiekopje, enz.).
* variaties: Lichte leun naar voren voor intensiteit, lichte mager achteruit voor nonchalance. Een voet iets naar voren.
* de "lean":
* Beschrijving: Leunend tegen een muur, boom of andere structuur.
* Handen: Een hand in zak, één aan de muur. Beide handen in zakken. Een hand aanpassen van een horloge of mouw. Een prop tegen de muur vasthouden.
* variaties: Kruispoten bij de enkel, lichte draai van het lichaam, verschillende leunende hoeken. Kijk uit de camera.
* De "Walk":
* Beschrijving: Lopen naar de camera of over het frame.
* Handen: Natuurlijke armzwaai. Kan een aktetas of tas vasthouden.
* variaties: Rechtstreeks naar de camera kijken, naar de zijkant kijkend, enigszins wazige beweging voor dynamiek.
* De "Candid Stroll":
* Beschrijving: Vergelijkbaar met de wandeling, maar met een meer ontspannen, "gevangen in het moment" gevoel. Lichte glimlach of doordachte uitdrukking.
* Handen: Gratis en ontspannen.
b. Zittende poses
* De "zelfverzekerde Sit":
* Beschrijving: Rechtop zitten in een stoel, voeten stevig geplant.
* Handen: Handen die op dijen rusten, armen gekruist (opnieuw, wees hier rekening mee), één arm op de armleuning.
* variaties: Lichte slanke voorwaartse, lichte slank achter, verschillende pootposities (gekruist aan de enkel, één been iets naar voren).
* De "ontspannen situ":
* Beschrijving: Achterover leunend in een stoel, meer informele houding.
* Handen: Handen achter het hoofd, een arm gedrapeerd over de achterkant van de stoel, handen in de schoot.
* variaties: Benen gekruist op de knie, enkel rustend op tegenover de knie.
* De "grondsest":
* Beschrijving: Zittend op de grond (gras, bestrating, stappen).
* Handen: Rustend op de knieën, met behulp van één arm om het lichaam te ondersteunen, handen samengevouwen.
* variaties: Benen uitgestrekt, benen gebogen op de knieën, één been verlengd en één gebogen.
* de "neergestreken sit":
* Beschrijving: Zittend op de rand van een tafel, bureau of richel.
* Handen: Een hand vasthouden van de rand van het oppervlak, een hand rustend op het been.
* variaties: Eén been bungelt, beide benen stevig geplant.
c. Actie/beweging poseert
* de "werkende man":
* Beschrijving: Bezig met een activiteit (typen op een computer, het lezen van een boek, werken aan een project).
* Handen: Interactie met het object van de activiteit.
* variaties: Verschillende uitdrukkingen (gericht, doordacht, vastberaden).
* De "Active Pose":
* Beschrijving: Een bal gooien, gewichten tillen, fietsen, enz.
* Handen: Het object aangrijpend, met inspanning.
* variaties: Het vastleggen van de piek van de actie, met de volgorde.
* De "Staircase Strut":
* Beschrijving: Trap op of aflopen.
* Handen: Natuurlijke armbeweging of vasthouden aan de reling.
* variaties: Kijkend naar de camera of in de verte.
d. Close-up poses
* De "intense blik":
* Beschrijving: Focus op de ogen. Lichte glimlach of serieuze uitdrukking.
* Handen: Kan buiten het frame zijn of het gezicht subtiel omlijsten.
* variaties: Verschillende verlichting om functies te accentueren.
* De "doordachte uitdrukking":
* Beschrijving: Iets gefronste wenkbrauw, peinzende look.
* Handen: Kan rusten op de kin of het voorhoofd.
* variaties: Gebruik van ondiepe scherptediepte om de achtergrond te vervagen.
iii. Handplaatsing - de sleutel om onhandigheid te vermijden
* in zakken (duim uit): Dit is een klassieke, ontspannen look. Zorg ervoor dat de zakken niet uitpuilen.
* kleding aanpassen: Het aanpassen van een stropdas, manchet of jas ziet er altijd doelgericht uit.
* Een prop vasthouden: Een koffiekopje, boek, bril, telefoon of aktetas.
* Rustend op een oppervlak: Op een tafel, stoel terug of muur.
* In elkaar grijpende vingers: Kan in de schoot worden geplaatst voor een ontspannen, maar nog steeds samengesteld uiterlijk.
* Ondersteuning van het lichaam: Een hand gebruiken om op een muur of de grond te leunen.
* Vermijd: Geklemde vuisten (tenzij de context erom vraagt), slappe handen en handen volledig verborgen.
iv. Mannelijke fotografietips:de duivel is in de details
* garderobe: Adviseer uw onderwerp om goed passende kleding te dragen die hun persoonlijke stijl weerspiegelt. Vermijd overdreven flodderige of strakke kleding.
* verzorging: Zorg ervoor dat het onderwerp goed verzorgd is. Haar moet netjes zijn en gezichtshaar moet worden getrimd (indien van toepassing).
* verlichting: Let op de verlichting. Sterker, meer directioneel licht kan mannelijke kenmerken benadrukken. Overweeg om Rembrandt -verlichting of andere dramatische technieken te gebruiken.
* Achtergrond: Kies een achtergrond die het onderwerp aanvult en niet afleidt van de pose. Stedelijke, industriële of natuurlijke omgevingen werken vaak goed.
* Expressie: Moedig natuurlijke glimlachen en echte uitdrukkingen aan. Praat met uw onderwerp en zorg ervoor dat ze zich op hun gemak voelen. Stuur ze op om na te denken over iets positiefs of boeiend om een natuurlijke uitdrukking naar voren te brengen.
* houding: Herinner uw onderwerp eraan om rechtop te staan, maar niet stijf. Goede houding brengt vertrouwen over.
* Jawline: Een lichte kanteling van het hoofd kan de kaaklijn definiëren. Experimenteer met verschillende hoeken. Vaak is een lichte "kin naar beneden, voorhoofd naar voren" look flatterend.
* testopnamen: Maak testopnames om de verlichting en compositie te controleren voordat u begint met het plaatsen van het onderwerp.
* Review en aanpassen: Laat het onderwerp enkele schoten zien terwijl je gaat. Hierdoor kunnen ze zien wat werkt en wat niet is en aanpassingen aan te brengen.
* omgeving: Overweeg de omgeving. Schiet u in een studio, buitenshuis, in een kantoor? De locatie zal de soorten poses beïnvloeden die het beste werken.
* Ken uw onderwerp: Overweeg de persoonlijkheid, het beroep en de interesses van uw onderwerp. Pas de poses aan om weer te geven wie ze zijn.
v. Dingen om te vermijden
* Gedwongen poses: Vermijd poses die er onnatuurlijk of ongemakkelijk uitzien.
* Over-Positie: Denk er niet over na. Soms zijn de beste poses het eenvoudigst.
* Lichaamstaal negeren: Let op de lichaamstaal van het onderwerp. Als ze er ongemakkelijk uitzien, probeer dan een andere pose.
* Handen laten friemelen: Adres met de hand plaatsing onmiddellijk.
* "Turtle Nets": Waar het onderwerp hun hoofd naar voren duwt en nekrollen creëert. Herinner hen eraan om hun schouders te ontspannen en hun nek te verlengen.
* rommelige achtergronden: Houd de achtergrond schoon en vrij van afleidingen.
vi. Oefen, oefenen, oefenen!
De beste manier om uw poseervaardigheden te verbeteren, is door te oefenen. Werk met verschillende onderwerpen, experimenteer met verschillende poses en bestudeer het werk van andere fotografen. Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en fouten te maken. Hoe meer je oefent, hoe zelfverzekerder je zult worden.
Door deze tips te volgen, kunt u flatterende en dwingende portretten van mannen creëren die hun kracht, vertrouwen en persoonlijkheid vastleggen. Succes!