i. Voorbereiding en mentaliteit:
1. Ontspan en wees comfortabel: Spanning is de vijand van een natuurlijke glimlach. Haal een paar diep adem, maak je schouders los en probeer te ontspannen. Een ontspannen gezicht produceert eerder een echte glimlach.
2. Omarm imperfectie: Vergeet het streven naar de "perfecte" glimlach. Echte glimlachen hebben vaak lichte onvolkomenheden - een kromme tand, een lachlijn - en dat maakt ze uniek en authentiek.
3. Denk aan gelukkige gedachten: Roep voor en tijdens de shoot gelukkige herinneringen op, grappige momenten of dingen waar je dankbaar voor bent. Dit brengt natuurlijk een glimlach op je gezicht.
4. Focus niet op de camera (te veel): Neem indien mogelijk een gesprek of een activiteit in plaats van de hele tijd rechtstreeks naar de lens te staren. Een beetje wegkijken zal natuurlijker aanvoelen.
5. Vertrouw op uw fotograaf: Als u het onderwerp bent, vertrouw dan op de begeleiding van uw fotograaf. Ze proberen je waarschijnlijk te helpen je comfortabeler te voelen en echte momenten vast te leggen. Als je de fotograaf bent, bouw dan een rapport!
ii. Technieken en poseren:
6. De "squinch": In plaats van alleen je mond te verbreden, probeer je je ogen enigszins te knijpen. Deze subtiele oogbetrokkenheid laat een glimlach er oprechter uitzien en minder geforceerd. Denk aan het activeren van de spieren rond je ogen, niet alleen je mond.
7. Een beetje scheiden je lippen: Als je je lippen enigszins gescheiden houdt (niet wijd open) kan je glimlach er ontspannen en natuurlijker uitzien.
8. Oefen in de spiegel: Oefen verschillende glimlachen voor een spiegel om te zien wat er voor u het meest natuurlijk uitziet en aanvoelt. Word je bewust van je gezichtsspieren en uitdrukkingen.
9. Vermijd "kaas zeggen": "Kaas" strekt uw mond onnatuurlijk uit. Probeer woorden te zeggen die eindigen in "A" (zoals "Mocha", "Yoga", of zelfs je eigen naam zei met nadruk) om een meer natuurlijke mondvorm te creëren.
10. Gentle Chin Tilt: Een zeer lichte neerwaartse kin -tilt kan vaak flatteren en benadrukken je kaaklijn. Experimenteer om te zien wat werkt voor uw gezichtsvorm.
11. Hoek je lichaam: Zittend of zittend naar de camera staan kan onnatuurlijk aanvoelen. Hoek je lichaam enigszins opzij.
iii. Prompts en activiteiten (voor de fotograaf):
12. Stel vragen: Betrek uw onderwerp met vragen die een echte reactie zullen opwekken. "Wat is het grappigste dat je vandaag is overkomen?" "Waar ben je nu het meest enthousiast over?"
13. Vertel een grap: Een goed getimede grap kan je onderwerp direct ontspannen en een natuurlijke lach en glimlachen naar voren brengen. Ken uw publiek!
14. Geef complimenten: Oprechte complimenten over hun outfit, hun haar of hun persoonlijkheid kunnen hun zelfvertrouwen vergroten en zich comfortabeler laten voelen.
15. Beweging: Laat je onderwerp lopen, dansen of ronddraaien. Beweging helpt hen te ontspannen en speeler te zijn.
16. Muziek afspelen: Speel vrolijk of zinvolle muziek om een positieve en ontspannen sfeer te creëren. Kies muziek die resoneert met het onderwerp.
17. Gebruik rekwisieten: Rekwisieten kunnen uw onderwerp iets te maken hebben met hun handen en hen helpen zich comfortabeler te voelen. Denk aan bloemen, boeken, een kopje koffie, enz.
18. Candide momenten vastleggen: Concentreer je niet alleen op geëxposeerde opnamen. Leg openhartige momenten vast waarop je onderwerp lacht, praat of met anderen omgaat. Vaak zijn de beste glimlachen degenen die niet zijn gesproken.
19. schiet in natuurlijk licht: Natuurlijk licht is over het algemeen meer vleiend en kan helpen bij het creëren van een meer ontspannen en natuurlijke look. Vermijd hard, direct zonlicht, dat kan veroorzaken. Bewolde dagen zijn je vriend!
20. Geef feedback en aanmoediging: Laat uw onderwerp weten wat ze goed doen en bieden zachte begeleiding om hen te helpen zich comfortabeler en zelfverzekerd te voelen. Positieve versterking is de sleutel!
Door een combinatie van deze tips te gebruiken, kunt u de natuurlijkheid en authenticiteit van glimlachen in uw foto's aanzienlijk verbeteren. Succes!