i. Fundamentele principes van het poseren van mannen
* mannelijkheid, vertrouwen en authenticiteit: Over het algemeen wilt u kracht, vertrouwen en oprecht karakter overbrengen. Vermijd poses die te delicaat zijn, tenzij dat de specifieke esthetiek is waar je voor gaat.
* Lichaamstaal begrijpen: Lichaamstaal is cruciaal. Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken.
* Hoeken zijn je vriend:
* Diagonale lijnen: Maak meer dynamische en interessante foto's. Vermijd rechte, symmetrische poses. Hoeken zijn inherent meer visueel aantrekkelijk.
* De "Power Angle": Het lichaam van het onderwerp van de camera enigszins hengt en ze vervolgens hun hoofd terug naar de camera laten draaien. Dit creëert een meer gedefinieerde kaaklijn en een gevoel van betrokkenheid.
* houding is van het grootste belang: Goede houding is essentieel voor het overbrengen van vertrouwen en kracht. Schouders naar achteren, borst licht opgetild, kin omhoog (maar niet te hoog).
* Handen gebruiken: Let goed op handen. Onhandige handplaatsing kan een foto verpesten. Ze moeten er natuurlijk en ontspannen uitzien.
* Gewichtsverdeling: Als het gewicht naar één been wordt verschoven, kan de pose dynamischer en ontspannen meer maken.
* Verbinding met de camera/viewer: Oogcontact kan krachtig zijn, maar onderschat het effect van een doordachte blik in de afstand of een subtiele blik niet.
* Communicatie en richting: Wees niet bang om duidelijke en specifieke instructies te geven. "Kantel je hoofd een beetje naar links," is beter dan "Kun je je hoofd een beetje verplaatsen?" Geef ook positieve feedback. "Dat is geweldig! Ik hou van de manier waarop het licht je gezicht raakt."
* ontspanning is de sleutel: Hoe meer ontspannen het onderwerp is, hoe natuurlijker de foto's zullen zijn. Praat met ze, maak ze comfortabel en moedig ze aan om te ademen.
* variëteit is het kruid van het leven: Blijf niet alleen aan één pose. Experimenteer met verschillende hoeken, uitdrukkingen en handplaatsingen.
ii. Ideeën poseren - gecategoriseerd
Om u te helpen uw gedachten te organiseren, is hier een uitsplitsing door het type Pose:
a. Staande poses
* De leunende pose:
* tegen een muur: Onderwerp leunt tegen een muur, een schouder naar voren. Eén hand in zak, andere arm rusten nonchalant op de muur. Varieer de hoek van het lichaam en het hoofd.
* tegen een boom: Vergelijkbaar met de wandhouding, met behulp van een boom voor ondersteuning. Kan een natuurlijk element toevoegen.
* tegen een reling: Geweldig voor buitenlocaties. Kan naar voren of terug leunen.
* De kruisbewapende pose:
* klassieker: Gekruiste armen op borstniveau. Kan vertrouwen of defensiviteit overbrengen, afhankelijk van de uitdrukking. Zorg ervoor dat de armen niet te strak zijn, waardoor spanning in de schouders ontstaat.
* Eén arm over: De ene arm over het lichaam, de andere hangt losjes. Een meer ontspannen variatie.
* De "Power Stance":
* Voeten iets breder dan schouderbreedte uit elkaar, gewicht verdeeld gelijkmatig verdeeld. Borst omhoog, schouders terug. Kan heel commandant zijn. Experimenteer met handplaatsingen (zakken, riem, enz.).
* De lopende pose:
* Handig ogende foto's van het onderwerp dat naar of weg van de camera loopt. Beweging vastleggen. Focus op natuurlijke stappen en een ontspannen houding.
* De terugkijkende pose:
* Onderwerp loopt weg en draait dan hun hoofd terug om naar de camera te kijken. Creëert een gevoel van mysterie of intriges.
* De handen in zakken poseren:
* Beide handen in zakken, of de ene hand in zak, de andere gratis. Een ontspannen en informele pose. Houd rekening met hoe de zakken de vorm van de kleding beïnvloeden.
* De jas/jas pose:
* Het dragen van een jas of jas kan interesse en textuur toevoegen. Kan open, gesloten of gedrapeerd over de schouder worden gedragen.
* De "String Forward" pose: Het ene been voor het andere, leidend met de voorste voet en zwaaiende armen van nature.
b. Zittende poses
* De leunende voorwaartse pose:
* Zittend op een stoel of bank, voorover leunend met ellebogen op de knieën. Brengt attentheid of intensiteit over.
* De gekruiste benen pose:
* Zittend gekruist op de grond. Een ontspannen en informele pose.
* De armleuning poseert:
* Zittend op een stoel of op een bank, met één arm op de armleuning.
* De "Candid Conversation" pose:
* Zittend met iemand anders, een gesprek aangaan. Leg natuurlijke interacties en uitdrukkingen vast.
* Het zitten op stappen poseren:
* Zittend op de trap, variërend de beenposities (één been omhoog, één been naar beneden, beide benen samen).
c. Actie/dynamische poses
* Sportgerelateerde poses:
* Als het onderwerp atletisch is, leg ze dan vast in actie die hun sport doet.
* De springpositie:
* Een leuke en energieke pose. Leg de hoogte van de sprong vast.
* De dansende pose:
* Als het onderwerp een danser is, leg ze dan vast in een dynamische danshouding.
* De "Fixing a Tie/Jacket" Pose:
* Een natuurlijke en openhartige pose.
d. Close-up/portret poseert
* De directe blik:
* Onderwerp kijkt rechtstreeks in de camera. Krachtig en aantrekkelijk.
* De profielschot:
* Onderwerp naarzij gericht. Benadrukt de kaaklijn- en gezichtsfuncties.
* Het uitkijken van pose:
* Onderwerp kijkend in de verte. Brengt attentheid of contemplatie over.
* De glimlachende pose:
* Een echte glimlach is altijd een winnaar. Moedig het onderwerp aan om iets te bedenken dat hen gelukkig maakt.
* De serieuze pose:
* Een intensere en dramatische uitstraling.
* De "lachende" pose Een echte lach of grinnik.
iii. Specifieke tips voor mannelijke poseren
* Jawline Definitie: Een beetje kantelen de kin naar beneden kan helpen de kaaklijn te definiëren. Vermijd dubbele kin.
* schouderbreedte: De schouders enigszins kunnen ze breder laten lijken.
* armen: Vermijd de armen die stevig tegen het lichaam worden gedrukt, omdat dit ze er groter uit kan laten zien. Creëer ruimte tussen de armen en de romp.
* Handen: Houd handen ontspannen en natuurlijk. Vermijd gebalde vuisten of ongemakkelijke hoeken. Overweeg om ze een object te laten vasthouden.
* kleding: Zorg ervoor dat de kleding goed past en flatteert naar het lichaamstype van het onderwerp.
* gezichtshaar: Overweeg het gezichtshaar van het onderwerp bij het kiezen van poses. Bepaalde poses kunnen het gezichtshaar markeren of afbreuk doen.
iv. Omgeving en context
* Locatie: Kies een locatie die de stijl en persoonlijkheid van het onderwerp aanvult.
* verlichting: Let op de verlichting. Goede verlichting kan een foto maken of breken.
* Props: Gebruik rekwisieten om interesse en context toe te voegen aan de foto's. (bijv. Een boek, een gitaar, een hoed, een motorfiets).
* verhalen vertellen: Denk na over het verhaal dat je met de foto's wilt vertellen.
v. Workflow en communicatie
1. Pre-Shoot Consultation: Praat vooraf met uw onderwerp om hun doelen, stijl en comfortniveau te begrijpen. Laat ze voorbeelden zien van het type foto's dat je maakt.
2. Start eenvoudig: Begin met basishoudingen en ga geleidelijk door naar meer complexe.
3. Constante feedback: Laat het onderwerp de foto's zien terwijl je gaat. Hierdoor kunnen ze zien wat werkt en wat niet.
4. Positieve versterking: Moedig het onderwerp aan en laat ze weten wanneer ze het goed doen.
5. Wees geduldig: Poseren kan vermoeiend zijn, dus neem pauzes als dat nodig is.
vi. Dingen om te vermijden
* ongemakkelijke handplaatsing: Handen moeten er altijd natuurlijk uitzien.
* Stijf, onnatuurlijke poses: Moedig ontspanning en beweging aan.
* Slechte houding: Benadruk een goede houding voor vertrouwen.
* rommelige achtergronden: Houd de achtergrond schoon en overzichtelijk.
* Over-Positie: Forceer geen poses die niet natuurlijk aanvoelen.
* Feedback negeren: Luister naar de zorgen van uw onderwerp en pas dienovereenkomstig aan.
vii. Key Takeaways
* vertrouwen is de sleutel. Het vertrouwen van het onderwerp zal zich vertalen in de foto's.
* Natuurlijk is het beste. Streef naar poses die er natuurlijk uitzien en aanvoelen.
* communicatie is cruciaal. Communiceer duidelijk uw visie en geef begeleiding aan het onderwerp.
* oefening maakt perfect. Hoe meer je oefent poseren, hoe beter je erin zult worden.
* Wees creatief en experimenteer. Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en de regels te overtreden.
Door deze principes te begrijpen en deze technieken te oefenen, zult u goed op weg zijn om verbluffende en impactvolle foto's van mannen te maken. Succes!