i. Fundamentele principes:
* comfort is de sleutel: Een ongemakkelijke pose zal * altijd * in het gezicht laten zien. Begin met eenvoudige poses en pas geleidelijk aan. Vraag:"Ben je comfortabel?" regelmatig.
* Doelgestelde beweging: Het begeleiden van het onderwerp met kleine, opzettelijke bewegingen is veel effectiever dan ze alleen maar te vertellen waar ze hun ledematen moeten plaatsen.
* Hoeken zijn alles: Hoeken creëren vorm, definitie en interesse. Experimenteer met:
* schouderhoeken: Het kantelen van de schouders creëert een beetje een meer dynamische lijn dan perfect vierkant voor de camera.
* Lichaamhoek: Door het lichaam licht te draaien (niet rechtstreeks tegenover de camera) laat het onderwerp er slanker en meer betrokken uitzien.
* hoofdhoek: Een lichte kop kantel kan vertrouwen of kwetsbaarheid overbrengen.
* Handplaatsing is belangrijk: Handen kunnen een enorme weggeefactie van nervositeit zijn. Geef ze iets te doen, of plaats ze bewust.
* kernbetrokkenheid: Moedig het onderwerp aan om subtiel hun kernspieren te betrekken. Dit verbetert de houding en laat ze er meer strak uitzien.
* Jawline Definitie: Laat ze een beetje hun kin naar voren en naar beneden slaan. Dit strakker wordt de huid onder de kin en creëert een sterkere kaaklijn. Subtiel zijn; Vermijd de "schildpad" -look.
* verlichting is cruciaal: Gebruik verlichting om het gezicht en het lichaam te beeldhouwen, de sterke punten te accentueren en fouten te minimaliseren. Side -verlichting werkt vaak goed voor mannen.
* Garderobe overwegingen: Kleding kan een pose verbeteren. Gebrachte kleding ziet er over het algemeen beter uit dan flodderige kleding.
ii. Ideeën poseren - afbraak op lichaamsdeel/type:
a. Staande poses:
* De "Power Stance":
* Voeten schouderbreedte uit elkaar, een voet iets naar voren.
* Handen in de zakken (duimen eruit zien er zelfverzekerd uit, handen helemaal in kunnen er meer ontspannen/casual uitzien).
* Schouders ontspannen, niet gebogen.
* Lichte kanteling van het hoofd.
* leunen:
* Tegen een muur:een schouder tegen de muur, één been licht gebogen, handen in zakken of gekruiste armen. Varieer de hoek van het lichaam.
* Tegen een post/boom:vergelijkbaar met de muur mager.
* De kruisbewapende pose:
* Klassiek, maar moet goed worden gedaan.
* Vermijd een stijf, rigide kruis.
* Lichte bocht in de ellebogen.
* Experimenteer met verschillende armposities (hoog, laag, met één hand de tegenoverliggende arm aanraken).
* De "Walking" pose:
* Vangt beweging en energie.
* Vertel het onderwerp om op natuurlijke wijze te lopen, maar met doel.
* Focus op het vastleggen van een pas die er goed uitziet.
* De "kijken" pose:
* Creëert een gevoel van mysterie en introspectie.
* Laat het onderwerp iets van de camera, over hun schouder of in de verte kijken.
* handen aan de zijkant Dit kan werken als het goed wordt gedaan.
* Vertel hen om hun handen te ontspannen
* Zet lichte bochten in hun ellebogen
* Vertel hen om hun schouders te ontspannen
* De "hand op heup/riem" pose:
* Dit kan een meer assertieve pose zijn.
* pak jasgrijp: Vertel het onderwerp om terloops aan te passen of enigszins aan hun pakjas te trekken. Dit voegt beweging en stijl toe.
b. Zittende poses:
* het "been kruis":
* Klassiek en veelzijdig.
* Experimenteer met verschillende beenhoeken.
* Laat het onderwerp een beetje naar voren leunen voor een meer betrokken look.
* de "armleuning mager":
* Laat op een stoel of bank het onderwerp op één armleuning leunen.
* De andere arm kan over de achterkant van de stoel worden gedrapeerd of op hun been rusten.
* De "gekruiste armen, leunend naar voren":
* Creëert een gevoel van focus en intensiteit.
* Kan worden gedaan op een stoel, bureau of zelfs een muur.
* De "ontspannen recline":
* In een comfortabele stoel of op de grond.
* Focus op het vastleggen van een natuurlijke, ontspannen pose.
* op stappen gezeten: Dit is een geweldige pose om een lagere hoek van uw onderwerp te krijgen.
c. Actie/activiteit poseert:
* sport/hobby's: Vastleggen ze doen waar ze van houden. Authenticiteit is de sleutel.
* Werken: Als ze een beroep hebben dat zich leent voor interessante visuals (bijvoorbeeld een timmerman, chef, muzikant), fotograferen ze in hun element.
* lezen: Handige opnamen van iemand die in een boek is verdiept, kunnen erg dwingend zijn.
* koffie drinken/thee: Een ontspannen en benaderbare pose.
* praten/lachen: Leg echte emotie vast door hen in gesprek te brengen.
d. Poses voor verschillende lichaamstypes:
* grotere mannen:
* Vermijd poses die het lichaam comprimeren.
* Gebruik hoeken om het figuur af te sluiten.
* Donkere kleding is over het algemeen meer flatterend.
* Vermijd symmetrische poses.
* slanke mannen:
* Gebruik poses die volume toevoegen.
* Gelaagde kleding kan helpen bij het creëren van een meer substantiële look.
* Verdere standpunten kunnen ervoor zorgen dat ze meer gegrond lijken.
* lange mannen:
* Houd rekening met de hoofdruimte in het frame.
* Overweeg om ze te laten zitten of te leunen om hun hoogte in de afbeelding te verminderen.
* spiermannen:
* Markeer hun lichaamsbouw met poses die hun spieren accentueren.
* Goede verlichting is cruciaal om spiertonus te definiëren.
iii. Belangrijkste mannelijke fotografietips:
* communiceer duidelijk: Leg uit wat je zoekt en waarom.
* Richting geven, geen bestellingen: "Kun je proberen ..." is beter dan "Doe dit!"
* Wees positief en bemoedigend: Een beetje lof gaat een lange weg.
* Toon voorbeelden: Heb een paar referentiefoto's bij de hand om uw visie te illustreren.
* Let op afleidingen: Besteed aandacht aan zwerfharen, rimpels in kleding en andere details die afbreuk kunnen doen aan de afbeelding.
* schiet in burst -modus: Verhoogt uw kansen om het perfecte moment vast te leggen, vooral voor actiefoto's.
* Bekijk afbeeldingen samen: Krijg feedback van het onderwerp en maak indien nodig aanpassingen.
* Maak verbinding met uw onderwerp: Een gesprek voeren. Maak een band zodat ze ontspannen voor de camera.
iv. Hand poses
Handen kunnen echt een afbeelding maken of breken. Wees je bewust van de manier waarop ze worden geplaatst.
* in zakken (duimt weg): Zelfverzekerd, ontspannen
* een revers vastgrijpen: Stijlvol, voegt beweging toe
* op de arm van een stoel: voegt een beetje mannelijkheid toe
* Een prop vasthouden: Ontspan de handen en voegt interesse toe
v. Dingen om te vermijden:
* Het forceren van onnatuurlijke poses.
* de feedback van het onderwerp negeren.
* overdreven vrouwelijke poses creëren. (Tenzij dat de esthetiek is waar je voor gaat).
* Over-Positie: Soms zijn de beste foto's de openhartige momenten tussen poses.
* handen geklemd in een vuist Het toont stress.
vi. Het belang van persoonlijkheid
* De beste pose is degene die het ware karakter van de persoon vastlegt.
* Praat met uw onderwerp, begrijp hun interesses en probeer dat in uw afbeeldingen weer te geven.
Onthoud :Oefening maakt perfect. Experimenteer met deze tips en ideeën en ontwikkel uw eigen unieke stijl voor het poseren van mannen. Succes!