i. Inzicht in het doel:welke boodschap probeert u over te brengen?
* mannelijkheid en kracht: Squared schouders, sterke kawlines, zelfverzekerde blik.
* ontspannen en benaderbaar: Zachte glimlach, zachtere lijnen, natuurlijke houding.
* verfijnd en intelligent: Doordachte uitdrukking, lichte hoeken, subtiele gebaren.
* Actie en energie: Beweging, dynamische poses, betrokken bij een activiteit.
ii. Belangrijkste principes van mannelijke poseren
* hoeken, hoeken, hoeken: Vermijd een volledig rechtop of platte voet. Hoeken creëren dimensie en visuele interesse. Laat hem zijn lichaam licht draaien (45 graden is vaak een goed uitgangspunt) naar de camera.
* Gewichtsverdeling: Gewicht van het ene been naar het andere verschuiven is cruciaal. Het creëert een meer ontspannen en natuurlijke uitstraling. Het been met het gewicht zal iets rechter zijn, terwijl het andere been kan worden gebogen.
* de handen: Handen kunnen lastig zijn. Houd ze ontspannen. Vermijd ze ongemakkelijk aan de zijkanten te laten bengelen. Algemene opties:
* In zakken (duim of alle vingers laten zien)
* Op de heupen
* Een prop vasthouden
* Gekruiste armen (kan er krachtig uitzien, maar kan er ook defensief uitzien; gebruiken met voorzichtigheid)
* Rustend op iets (muur, stoel)
* Het gezicht of haar voorzichtig aanraken
* de kaaklijn: Een sterke kaaklijn wordt vaak als aantrekkelijk beschouwd.
* Laat hem zijn kin duwen * iets * naar voren en naar beneden. Zeg hem dat hij zich een schildpad moet voorstellen die zijn hoofd uit zijn schaal stak, maar subtiel. Dit strakker wordt en definieert de kaak. (Overdrijf het niet, of het zal er onnatuurlijk uitzien!)
* Schieten vanaf iets hierboven kan ook helpen de kaak te definiëren.
* houding: Goede houding is essentieel. Schouders naar achteren en neer, borst iets eruit.
* Verbinding met de ogen: De ogen zijn het raam naar de ziel. Moedig echte emotie en verbinding aan. Herinner hem eraan om op natuurlijke wijze te knipperen en te ademen.
* de "squinch": Moedig in plaats van een staren met grote ogen een lichte vernauwing van de ogen (de squinch) aan. Hierdoor ziet de uitdrukking er zelfverzekerder en boeiend uit. Het gaat om het enigszins aan te scherpen van het onderste ooglid.
* Gebruik rekwisieten (spaarzaam): Props kunnen context en interesse toevoegen. Denk aan de persoonlijkheid en interesses van de man. Voorbeelden:
* Boeken
* Sportuitrusting
* Muziekinstrumenten
* Motorfiets
* Hulpmiddelen
* kleding: Kleding speelt een grote rol bij het zetten van de toon. Zorg ervoor dat de kleding goed past en flatterend is.
* Oefening en communicatie: De beste poses worden vaak ontdekt door experimenten en duidelijke communicatie tussen de fotograaf en het model.
iii. Ideeën poseren (specifieke poses)
Hier is een mix van staande, zittende en leunende poses:
a. Staande poses:
* De "Classic Lean":
* Leun tegen een muur, boom of post.
* Het ene been enigszins gebogen, het andere recht.
* Een hand in een zak, de andere rustend op de muur of arm gekruist.
* Hoofd draaide een beetje naar de camera.
* De "Power Stance":
* Voeten schouderbreedte uit elkaar.
* Schouders kwadraat, borst eruit.
* Arms aan de zijkanten of een hand in een zak.
* Direct oogcontact. (Gebruik spaarzaam, het kan als arrogant overkomen als het te veel wordt gebruikt).
* De "Candid Walk":
* Laat hem naar of weg van de camera lopen.
* Leg natuurlijke beweging en expressie vast.
* Focus op timing om de juiste pas en armzwaai te krijgen.
* De "gekruiste armen (met een twist)":
* In plaats van een stijve, rechte gekruiste armen poseren, laat hem zijn gewicht naar één been schakelen en zijn lichaam enigszins in de hoek brengen.
* Zorg ervoor dat zijn armen niet te strak zijn; Een ontspannen bocht bij de ellebogen is goed.
* Moedig een zelfverzekerde maar niet agressieve uitdrukking aan.
* De "Hand in zak, schouder mager":
* Sta met een schouder zachtjes tegen een muur.
* De hand aan dezelfde kant als de leunende schouder in de zak gaat. De andere hand kan op natuurlijke wijze hangen of aan de muur rusten.
* Het been dat het dichtst bij de muur ligt, kan enigszins gebogen zijn voor een meer ontspannen look.
b. Zittende poses:
* De "stoelh lean":
* Zwijg op een stoel en leun een beetje achterover.
* De ene arm rust op de achterkant van de stoel, de andere op het been.
* Gekruiste benen of één been op de grond, de andere gebogen.
* Het "bankgesprek":
* Zit comfortabel op een bank, enigszins hoekig naar de camera.
* De ene arm rust op de achterkant van de bank, de andere die een drankje of boek vasthoudt.
* Neem deel aan een natuurlijk gesprek om echte uitdrukkingen op te wekken.
* De "vloer zit":
* Ga op de vloer zitten met benen gekruist of de ene been gebogen en de andere uitgestrekt.
* Leun achterover op handen of onderarmen voor ondersteuning.
* Een geweldige pose voor een meer casual en ontspannen gevoel.
* De "rand van de tabel zit":
* Ga op de rand van een tafel of bureau zitten met benen bungelend.
* Arms gekruist of rusten op de tafel.
* Een goede pose voor een meer doordachte of contemplatieve look.
* De "Stool Lean":
* Ga op een stoel zitten met één voet rustend op de sport en de andere op de vloer.
* Leun een beetje naar voren, rustende onderarmen op de knieën.
c. Leunende poses:
* de "auto mager":
* Leun tegen een auto (kap, deur, enz.).
* De ene arm rust op de auto, de andere in een zak of houdt een prop vast.
* Creëert een coole en zelfverzekerde sfeer.
* het "gebouw mager":
* Leun tegen een bakstenen muur of gebouw.
* Vergelijkbaar met de "Classic Lean", maar met een stedelijke achtergrond.
* Goed voor een meer edgy of straatachtige look.
* de "hek lean":
* Leun tegen een hek (houten, metaal, enz.).
* Het ene been enigszins gebogen, het andere recht.
* Arms gekruist of met één hand rustend op het hek.
* Kan een meer ontspannen en benaderbaar gevoel creëren.
iv. Verlichting is de sleutel
* Natuurlijk licht: Gebruik waar mogelijk natuurlijk licht. Bewolde dagen kunnen geweldig zijn voor zelfs verlichting. Gouden uur (het uur na zonsopgang en het uur vóór zonsondergang) biedt warm, vleiend licht.
* Vermijd hard zonlicht: Middagzon kan harde schaduwen en onflatteuze hoogtepunten creëren. Als je in fel zonlicht fotografeert, probeer dan schaduw te vinden of gebruik een diffuser.
* kunstlicht: Overweeg de richting, intensiteit en kleurtemperatuur als u kunstlicht gebruikt. Gebruik modificatoren (softboxen, paraplu's) om het licht te verzachten. Randverlichting kan een dramatisch effect veroorzaken.
* schaduwen: Wees niet bang voor schaduwen! Ze kunnen diepte en dimensie aan uw portretten toevoegen.
v. Compositie tips
* Regel van derden: Verdeel uw frame in negen gelijke delen met twee horizontale en twee verticale lijnen. Plaats belangrijke elementen van uw compositie langs deze lijnen of op de punten waar ze elkaar kruisen.
* Toonaangevende lijnen: Gebruik lijnen (wegen, hekken, rivieren, enz.) Om het oog van de kijker in de foto te trekken.
* framing: Gebruik elementen op de voorgrond (bomen, bogen, deuropeningen) om uw onderwerp in te kaderen.
* Negatieve ruimte: Laat lege ruimte rond uw onderwerp om een gevoel van evenwicht te creëren en de aandacht te vestigen op het belangrijkste brandpunt.
* Achtergrond: Let op de achtergrond. Zorg ervoor dat het niet afleidt of rommelig is. Een wazige achtergrond (met behulp van een ondiepe scherptediepte) kan uw onderwerp helpen isoleren.
vi. Tips voor het regisseren van uw model
* Wees duidelijk en beknopt: Geef specifieke instructies. In plaats van te zeggen "Kijk natuurlijk", zeg "je schouders ontspan" of "verzacht je blik."
* Gebruik positieve versterking: Moedig uw model aan en laat hen weten wat ze goed doen.
* show, vertel niet alleen: Stem indien mogelijk de pose zelf aan.
* Leer uw model kennen: Chat vooraf met hen om ze zich op hun gemak te laten voelen.
* Wees geduldig: Poseren kan vermoeiend zijn. Neem pauzes indien nodig.
* Wees niet bang om te experimenteren: Probeer verschillende poses en hoeken. Soms zijn de beste foto's die je niet van plan was.
vii. Post-processing
* Basisaanpassingen: Pas blootstelling, contrast, witbalans en scherpte aan.
* Retouching van de huid: Verwijder de vlekken en verzacht de huid (maar overdrijf deze niet!).
* Dodge and Burn: Gebruik Dodge en Burn om hoogtepunten en schaduwen te verbeteren en dimensie toe te voegen.
* Kleurafstand: Pas de kleuren aan om een specifieke stemming of stijl te creëren.
viii. Belangrijke herinneringen
* authenticiteit: De beste poses zijn die die natuurlijk en authentiek aanvoelen voor de persoon die wordt gefotografeerd.
* Oefening: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen.
* inspiratie: Kijk naar het werk van andere fotografen voor inspiratie.
Door deze technieken te combineren, kunt u boeiende en boeiende portretten maken van mannen die hun unieke persoonlijkheden vastleggen en hun verhalen vertellen. Succes!