i. Principes van mannelijke poseren
* mannelijke vorm: Denk aan het creëren van een sterk, gedefinieerd silhouet. Brede schouders, een gedefinieerde borst en een taps toelopende taille worden over het algemeen als mannelijk beschouwd. Poseren kan deze functies benadrukken.
* Hoeken en lijnen: Gebruik hoeken in het lichaam (gebogen ledematen, gekantelde kop, gedraaide romp) om visuele interesse te creëren en stijfheid te voorkomen. Rechte lijnen kunnen kracht en vertrouwen overbrengen, terwijl bochten een vleugje zachtheid kunnen toevoegen.
* ontspanning: Dit is voorop. Een gespannen pose schreeuwt 'ongemakkelijk'. Moedig uw onderwerp aan om diep te ademen, schudden hun ledematen uit en losmaken.
* Doel en verhaal: Denk na over wat je wilt dat het beeld overbrengt. Is het een casual portret, een mode -opname, een actieschot of een professionele headshot? De pose zou het verhaal moeten ondersteunen.
* Handen: Handen zijn vaak het meest ongemakkelijke deel van een pose. Het geven van iets te doen (bijv. In een zak, een object vasthouden, rusten op een oppervlak) helpt.
* kin en kaak: Een iets voorwaartse kin kan helpen de kaaklijn te definiëren. Wees rekening met dubbele kin; Het aanpassen van de hoofdhoek en houding kan ze minimaliseren.
* schouders: Vermijd de schouders volledig vierkant op de camera; Hierdoor kan het onderwerp er boxy uitzien. Een lichte hoek is over het algemeen meer vleiend. Een beetje een schouder laten vallen kan een ontspannen, informele sfeer toevoegen.
* Gewichtsverdeling: Moedig het onderwerp aan om hun gewicht van het ene been naar het andere te verplaatsen. Dit creëert een meer natuurlijke en dynamische houding.
ii. Basishoudingen en variaties
Hier is een uitsplitsing van pose -categorieën met specifieke ideeën:
a. Staande poses
* De klassieke houding:
* Beschrijving: Voeten schouderbreedte uit elkaar, de ene voet iets voor de andere, het gewicht verschoof iets naar de achterste voet.
* variaties:
* Handen in zakken (duimen of alle vingers laten zien).
* Arms losjes gekruist (vermijd een strakke, defensieve look).
* Een hand in een zak, de andere arm ontspande zich aan de zijkant.
* Leunend tegen een muur of object (zie hieronder).
* Leunend tegen een muur/object:
* Beschrijving: Gebruik de omgeving om een meer ontspannen en casual look te creëren.
* variaties:
* Een schouder tegen de muur, tegenover de camera.
* Terug tegen de muur, één been licht gebogen.
* Een hand op de muur, een beetje naar voren leunend.
* Wegkijken van de camera, naar de zijkant of omhoog.
* Een boom, lantaarnpaal of hek gebruiken als ondersteuning.
* Wandelen:
* Beschrijving: Beweging en energie vastleggen.
* variaties:
* Lopen naar de camera.
* Weglopen van de camera (over-the-shoulder blik).
* Lopen langs een gebouw of in een park.
* Enigszins vervaagde beweging om snelheid over te brengen.
* Midden-stride stoppen en draaien om naar de camera te kijken.
* de stroomhouding (spaarzaam gebruik):
* Beschrijving: Brede houding, borst naar buiten, schouders terug, direct oogcontact. Kan vertrouwen overbrengen, maar kan er ook geënsceneerd uitzien als ze overdreven zijn.
* variaties:
* Hands On Hips.
* Arms iets van het lichaam weg.
* Een zelfverzekerde grijns toevoegen.
b. Zittende poses
* Zittend op een stoel/ontlasting:
* Beschrijving: Een veelzijdige pose die kan worden aangepast aan verschillende stijlen.
* variaties:
* Voorwaarts zitten, een beetje leunend naar de camera.
* Achterover zitten, ontspannend in de stoel.
* Het ene been kruiste de andere.
* Arms rustend op de knieën.
* Handen vooraan geklemd.
* Kennend naar de zijkant, kijkend over de schouder.
* op de grond zitten:
* Beschrijving: Creëert een meer casual en benaderbaar gevoel.
* variaties:
* Benen gekruist.
* De ene been gebogen, de andere verlengd.
* Achterover leunend op handen.
* Knees omhoog, armen om hen heen gewikkeld.
* Naar beneden of weg van de camera kijken.
* op stappen zitten:
* Beschrijving: Gebruikt de omgeving voor dynamische composities.
* variaties:
* Zittend op de rand van een stap.
* Zittend met benen strekte de trap uit.
* Achterover leunend op handen op de stap achter.
* Omhoog of neerkijken.
c. Actie poseert
* sport/atletische poses:
* Beschrijving: Beweging en energie vastleggen gerelateerd aan een specifieke sport of activiteit.
* variaties:
* Een bal gooien, een vleermuis zwaaien, rennen.
* Focus op het gezicht en de uitdrukking van de atleet.
* Een lage hoek gebruiken om vermogen te benadrukken.
* De actie bevriezen op een belangrijk moment.
* Werken/hobby poseert:
* Beschrijving: Het beroep of interesses van het onderwerp presenteren.
* variaties:
* Artist Painting, muzikant die een instrument speelt, monteur die aan een auto werkt.
* Focus op de details van de activiteit.
* De passie en toewijding van het onderwerp vastleggen.
* Candide momenten:
* Beschrijving: Het vastleggen van natuurlijke, onbepaalde momenten.
* variaties:
* Lachen, praten, interactie met anderen.
* Focus op de emoties en persoonlijkheid van het onderwerp.
* Een snelle sluitertijd gebruiken om de actie te bevriezen.
iii. Mannelijke fotografietips
* garderobe: Adviseer uw onderwerp over kledingkeuzes. Solide kleuren werken vaak goed. Vermijd overdreven drukke patronen die kunnen afleiden. Overweeg de instelling en de algehele stemming die u probeert te creëren. Gebrachte kleding is meestal meer flatterend dan flodderige kleding.
* verzorging: Zorg ervoor dat uw onderwerp goed verzorgd is. Een schone scheerbeurt of een netjes getrimde baard kan een groot verschil maken. Let op haar, nagels en zichtbare vlekken.
* verlichting: Experimenteer met verschillende verlichtingsopstellingen. Zijdverlichting kan de nadruk leggen op gelaatstrekken en een meer dramatische uitstraling creëren. Zachte, diffuse verlichting is over het algemeen meer vleiend. Vermijd harde schaduwen die onvolkomenheden kunnen accentueren.
* Communicatie: Praat tijdens de shoot met je onderwerp. Geef ze duidelijke instructies en feedback. Moedig hen aan om te ontspannen en zichzelf te zijn. Een positieve en ondersteunende sfeer zal hen helpen zich comfortabeler en zelfverzekerd te voelen.
* regie: Leid ze voorzichtig in poses. Wees niet bang om kleine aanpassingen aan hun houding, handplaatsing of hoofdhoek voor te stellen.
* hoeken: Schiet vanuit verschillende hoeken (hoog, laag, oogniveau) om het meest vleiende perspectief te vinden. Iets van bovenaf van boven kan helpen het lichaam verlengen. Schieten van onderaf kan het onderwerp krachtiger laten lijken.
* gezichtsuitdrukkingen: De ogen zijn de sleutel. Moedig echte glimlachen of serieuze uitdrukkingen aan die overeenkomen met de algehele stemming. Oefen "smijen" (glimlachend met je ogen).
* Locatie, locatie, locatie: Kies een locatie die het onderwerp en de algehele stijl van de shoot aanvult. Overweeg de achtergrond, verlichting en algehele sfeer.
* Natuurverwerking: Gebruik naverwerkingssoftware om de afbeeldingen te verbeteren. Pas het contrast, de helderheid en de kleurbalans aan. Verwijder eventuele afleidingen of vlekken. Pas op dat u de afbeeldingen niet te veel bewerkt; Het doel is om de natuurlijke schoonheid van het onderwerp te verbeteren, niet om een kunstmatige look te creëren.
* Toon voorbeelden: Laat vóór de shoot je onderwerp voorbeelden zien van de soorten poses waar je naar streeft. Dit helpt hen om uw visie te begrijpen en zich beter voorbereid te voelen.
* Oefening: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen. Experimenteer met verschillende technieken en ontdek wat het beste voor u werkt.
iv. Specifieke overwegingen voor verschillende lichaamstypes
* slanke build: Vermijd poses waardoor ze er te dun of zwak uitzien. Focus op het toevoegen van volume en vorm door kleding en poseren.
* Athletic Build: Benadruk hun lichaamsbouw met poses die pronken met hun spieren. Gebruik verlichting om hun kenmerken te definiëren.
* grotere build: Vermijd poses die het lichaam comprimeren of onflatteuze hoeken creëren. Focus op het creëren van een sterk, zelfverzekerd silhouet. Donkere kleding kan afslanken.
v. Key Takeaways
* ontspanning is de sleutel: Geestesseerde spieren en stijve houdingen zijn je vijand.
* communiceren: Praat met uw onderwerp; Laat ze zich op hun gemak voelen.
* Observeer: Let op de details - handen, kin, houding.
* Experiment: Wees niet bang om verschillende dingen te proberen.
* Oefening: Hoe meer je oefent, hoe beter je zult worden.
Door deze tips te volgen en je creativiteit te gebruiken, kun je verbluffende en authentieke portretten van mannen vastleggen. Succes!