i. Algemene principes en mentaliteit:
* communicatie is sleutel: Praat met uw onderwerp! Leg uit waar je voor gaat. Een ontspannen en geïnformeerd onderwerp zal veel gemakkelijker te poseren zijn. Geef hem feedback terwijl je fotografeert. Dingen als "Dat is geweldig! Een beetje meer gewicht op je linkerbeen" of "perfect! Ontspan gewoon je schouders een beetje."
* comfort is van het grootste belang: Als een pose ongemakkelijk aanvoelt, zal het * er * ongemakkelijk uitzien. Begin met eenvoudige, natuurlijke houdingen en bouw geleidelijk vanaf daar. Vraag je onderwerp of hij comfortabel is.
* Doel en verhaal: Wat probeer je met de foto over te brengen? Is het een professionele headshot, een casual lifestyle -opname of iets artistiekers? Het doel moet uw poserende keuzes leiden.
* Hoeken zijn alles: Besteed aandacht aan de hoeken van het lichaam, ledematen en hoofd. Lichte aanpassingen kunnen een enorm verschil maken.
* Vermijd "poseren": Het doel is om een natuurlijke, authentieke uitstraling vast te leggen. Dwing dingen niet. In plaats van ze stijf te poseren, geef ze richting en laat ze het op een natuurlijke wijze interpreteren.
* Observeer en aanpassen: Elke man is anders. Let op zijn lichaamstype, kenmerken en persoonlijkheid. Wat voor de ene persoon werkt, werkt misschien niet voor de andere. Wees klaar om uw poses dienovereenkomstig aan te passen.
ii. Staande poses:
* De "gewichtsverschuiving":
* Beschrijving: Laat het onderwerp met het grootste deel van hun gewicht op één been staan. Dit creëert een lichte bocht in de knie en een meer ontspannen houding.
* hoe het te doen: Zeg hem dat hij zijn gewicht een beetje moet verschuiven en één knie moet buigen. Experimenteer met welke been er natuurlijker uitziet.
* variaties:
* Handen in zakken (gedeeltelijk of volledig)
* Eén hand in een zak, de andere met een jas of prop.
* Gekruiste armen (wees voorzichtig - dit kan er soms defensief uitzien, dus zorg ervoor dat het ontspannen is).
* Leunend tegen een muur of object.
* De "lichte draai":
* Beschrijving: Laat het onderwerp enigszins van de camera wegdraaien. Dit creëert een meer dynamische en vleiende hoek.
* hoe het te doen: Begin met het onderwerp rechtstreeks naar de camera. Laat ze vervolgens hun lichaam 15-45 graden opzij draaien.
* variaties:
* Hoofd keerde terug naar de camera (over de schouderlook).
* Off-camera kijken (creëert een gevoel van mysterie of contemplatie).
* Een prop vasthouden (bijv. Een aktetas, een kopje koffie).
* De "Power Pose":
* Beschrijving: Een sterke, zelfverzekerde houding met een brede houding en open borst.
* hoe het te doen: Voeten schouderbreedte uit elkaar, schouders naar achteren, borst iets opgetild. Vermijd * ook * rigide.
* variaties:
* Hands on heupen (kan worden gezien als arrogant, gebruik met voorzichtigheid).
* Jas over de schouder geslingerd.
* Rechtstreeks naar de camera kijken met een zelfverzekerde uitdrukking.
* de "lean":
* Beschrijving: Leunend tegen een muur, boom of andere structuur.
* hoe het te doen: Laat het onderwerp hun rug of schouder tegen het object leunen. Speel met verschillende hoeken en handposities.
* variaties:
* Eén been enigszins gebogen.
* De ene arm rust op het object, de andere in een zak.
* Kijkend in de verte.
* De "gekruiste benen":
* Beschrijving: Laat het onderwerp staan met hun benen gekruist bij de enkels. Dit kan een ontspannen, casual look creëren.
* hoe het te doen: Instrueer hen om hun benen over te steken naar de enkels.
* variaties:
* Handen in zakken.
* Leunend tegen een muur.
* Off-camera kijken.
iii. Zittende poses:
* De "ontspannen situ":
* Beschrijving: Een informele pose, vaak met het onderwerp dat enigszins achterover leunt.
* hoe het te doen: Laat het onderwerp comfortabel in een stoel of op de grond zitten. Moedig hen aan om hun schouders te ontspannen en een beetje achterover te leunen.
* variaties:
* Arms die op de armen van de stoel rusten.
* De ene arm rust op een been, de andere hangend.
* Benen gekruist bij de enkels.
* Rechtstreeks naar de camera of opzij kijken.
* de "voorwaartse mager":
* Beschrijving: Een meer betrokken houding, waarbij het onderwerp een beetje naar voren leunt.
* hoe het te doen: Laat het onderwerp op de rand van de stoel zitten en leunend met hun ellebogen op hun knieën.
* variaties:
* Handen samengevouwen.
* Iets aandachtig naar iets kijken.
* Een boek of ander object vasthouden.
* De "grondsest":
* Beschrijving: Een zeer casual en ontspannen pose, vaak gebruikt in buitenomgevingen.
* hoe het te doen: Laat het onderwerp op de grond zitten met hun benen gekruist of verlengd.
* variaties:
* Achterover leunend op hun handen.
* De ene knie omhoog, het andere been strekte zich uit.
* Kijkend in de verte.
* Zittend op stappen
* De "ontlasting sit":
* Beschrijving: Het gebruik van een ontlasting zorgt voor een meer verhoogde en gerichte pose.
* hoe het te doen: Laat het onderwerp op de ontlasting zitten en leun enigszins naar voren/terug.
iv. Actie poseert (meer dynamisch):
* Wandelen: Laat het onderwerp naar of weg van de camera lopen. Leg ze in het midden van de slag.
* Running: Vergelijkbaar met lopen, maar met een energiek gevoel.
* Terugkijkend: Laat het onderwerp weglopen en kijk dan terug over hun schouder bij de camera.
* klimmen: Als u zich op een geschikte locatie bevindt, laat het onderwerp dan een trap of een kleine helling klimmen.
* Interactie met objecten: Laat het onderwerp communiceren met hun omgeving - bijvoorbeeld het lezen van een boek, het drinken van koffie, praten aan de telefoon.
v. Handplaatsing - Cruciaal!
* ontspannen handen: Handen zijn vaak het meest ongemakkelijke deel van poseren. Moedig het onderwerp aan om hun handen te ontspannen.
* zakken: Een klassieke en natuurlijke optie. Vermijd het vullen van de hele hand in - laat een deel van de hand zichtbaar.
* Een object vasthouden: Een prop kan de handen iets te doen geven.
* Rustend op een oppervlak: Als het onderwerp zit of leunt, laat ze dan hun handen op hun benen, de stoel of de muur laten rusten.
* Vermijd klemmen: Vertel het onderwerp om te voorkomen dat ze hun vuisten klemmen of dingen te strak vastgrijpen.
* zachte aanraking: Als je met iemand anders poseert, is een zachte aanraking over het algemeen beter dan een strakke grip.
vi. Gezichtsuitdrukkingen:
* Oogcontact: Direct oogcontact kan een krachtige verbinding met de kijker creëren.
* glimlach: Een echte glimlach is altijd een goede optie. Een subtiele grijns of een serieuzere uitdrukking kan echter ook effectief zijn, afhankelijk van de gewenste stemming.
* Off-camera uitkijken: Dit kan een gevoel van mysterie of contemplatie creëren.
* kneep (enigszins): Een lichte scheel kan helpen om het uiterlijk van rimpels te verminderen en de ogen er aantrekkelijker uit te laten zien.
vii. Garderobe &verzorging:
* kleding: De kleding moet geschikt zijn voor de setting en de gewenste stijl. Zorg ervoor dat de kleding goed past en vrij is van rimpels.
* verzorging: Let op details zoals haar, gezichtshaar en nagels. Een goed verzorgd onderwerp zal er meer gepolijst uitzien op de foto's.
viii. Mannelijke fotografietips specifiek
* Let op een kaaklijn en nek: De kop enigszins kantelen kan de kaaklijn definiëren en een meer mannelijk uiterlijk creëren.
* Vermijd overdreven vrouwelijke poses: Vermijd poses die te zacht of delicaat zijn, tenzij dat de specifieke stijl is waarvoor u gaat.
* Benadruk kracht en vertrouwen: Kies poses die een gevoel van kracht, vertrouwen en mannelijkheid projecteren.
* Gebruik sterke verlichting: Sterke, directionele verlichting kan helpen om schaduwen te creëren en de functies te definiëren.
* Beschouw zwart en wit: Zwart -witte fotografie kan zeer effectief zijn voor mannelijke portretten, omdat het de vormen en texturen benadrukt.
ix. Oefen en experimenten:
* oefening maakt perfect: Hoe meer je oefent voor het poseren van mannen, hoe beter je ermee zult worden.
* Experiment: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en te zien wat werkt.
* Bekijk uw werk: Neem de tijd om uw foto's te bekijken en te analyseren wat u goed hebt gedaan en wat u zou kunnen verbeteren.
* Kijk naar referenties: Bestudeer het werk van andere fotografen om ideeën en inspiratie te krijgen.
Belangrijke overwegingen:
* Lichaamstype: Aanpassen poses voor het lichaamstype van het onderwerp. Een slankere man kan profiteren van poses die volume toevoegen, terwijl een grotere man zou kunnen profiteren van poses die afslankhoeken creëren.
* leeftijd: Poses moeten geschikt zijn voor de leeftijd. Wat voor een jonge man werkt, werkt misschien niet voor een oudere man.
* vertrouwen: Het belangrijkste is om het onderwerp te helpen zich zelfverzekerd en comfortabel voor de camera te voelen. Jouw rol is om ze te begeleiden en een ontspannen sfeer te creëren.
Door deze tips te volgen en regelmatig te oefenen, kunt u verbluffende en memorabele portretten maken van mannen die hun unieke persoonlijkheid en stijl vastleggen. Vergeet niet dat communicatie en een samenwerkingsbenadering de sleutel zijn tot succes!