i. Algemene principes (ongeacht de specifieke pose):
* communicatie is sleutel: Praat met uw onderwerp! Leg uit wat u probeert te bereiken en waarom u hen vraagt om iets te doen. Geef duidelijke en beknopte instructies.
* ontspanning is cruciaal: Een gespannen onderwerp zal er nooit goed uitzien. Begin door ze diep adem te laten halen en hun ledematen eruit te schudden. Humor kan helpen! Een echte glimlach of ontspannen uitdrukking is altijd beter dan een geforceerde.
* De kracht van een lichte mager: Een beetje leunen (naar voren of aan de zijkant) brengt vaak het vertrouwen over en maakt de pose minder statisch. Het helpt ook om niet plat te zien.
* Handplaatsing is van vitaal belang: Handen zijn vaak het lastigste deel. Vermijd ze slap te laten hangen. Hier zijn enkele opties:
* In zakken (gedeeltelijk of volledig).
* Rustend op een heup.
* Een object vasthouden (een kopje koffie, een boek, een hoed, een jas).
* Hun gezicht aanraken (kin, wang, baard - voorzichtig, vermijd het vervormen van het gezicht).
* Gekruiste armen (gebruik met voorzichtigheid; kan er defensief uitzien of gesloten zijn als het niet goed is gedaan).
* Gesticulerend (indien nodig voor de context).
* Let op lichaamstaal: Houd rekening met de houding, schouderpositie en algehele houding van het onderwerp. Moedig ze aan om lang te staan (maar niet stijf). Schouders enigszins terug en ontspannen.
* Hoeken zijn je vriend: Schiet niet altijd frontaal. Experimenteer met verschillende hoeken om meer dynamische en interessante composities te creëren. Een lichte hoek kan de figuur afslanken en bepaalde kenmerken benadrukken.
* Het belang van de kaaklijn: Een goed gedefinieerde kaaklijn wordt over het algemeen als aantrekkelijk beschouwd. Laat het onderwerp enigszins hun kin naar voren en naar beneden slaan (slechts een klein beetje). Dit strakker wordt de huid onder de kin. "Turtle Necets" kan ook werken.
* schieten vanuit een onderste hoek: Een beetje van onderaf schieten kan een man krachtiger en imposant maken.
* Kledingoverwegingen: De kleding moet goed passen en geschikt zijn voor de context van de shoot. Besteed aandacht aan rimpels en vouwen. Soms kan een ietwat ongedaan gemaakt knop of een opgerolde mouw een vleugje casual koelte toevoegen.
ii. Specifieke poseren ideeën en technieken:
a. Staande poses:
* De klassieke lean: Laat het onderwerp tegen een muur, boom of ander stevig object leunen. De ene schouder moet iets hoger zijn dan de andere. Varieer de handplaatsing (één in zak, één aan de muur, enz.).
* variaties:
* Leunend met ene been enigszins gebogen en overstoken over de andere.
* Kijkend in de verte.
* Rechtstreeks naar de camera kijken.
* De krachthouding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, schouders naar achteren, borst naar buiten (maar niet opgeblazen), lichte leun naar voren. Handen kunnen zich in de zakken bevinden, aan hun zijkanten, of één hand op een heup. Dit is een zelfverzekerde, assertieve pose.
* de wandeling: Leg het onderwerp in beweging vast. Laat ze op natuurlijke wijze lopen naar of weg van de camera. Burst -modus is je vriend hier! Focus op het vastleggen van een natuurlijke pas en een ontspannen gezichtsuitdrukking.
* De openhartige blik: Laat het onderwerp van de camera wegkijken alsof ze overrompeld zijn. Dit kan een gevoel van authenticiteit en intriges creëren.
* De "Superman" pose: Een lichte variatie van de vermogenshouding maar met handen op heupen. Dit benadrukt de V-vorm van de romp en kan er behoorlijk heroïsch uitzien.
* De informele wandeling: Laat het onderwerp wandelen in een park, een straat of een andere buitenomgeving. Focus op het vastleggen van een natuurlijke, ontspannen gang.
* De handen in de variatie in de zakken: Sta recht met handen in de zakken. Laat hem gewicht naar één been verschuiven en een lichte heuppop creëren.
b. Zittende poses:
* De ontspannen mager terug: Laat het onderwerp op een stoel, bank of stappen zitten en een beetje achterover leunen. Arms kunnen worden gekruist, rustend op de armen van de stoel, of een arm die over de achterkant van de stoel is gedrapeerd. Gekruiste benen kunnen een informele aanraking toevoegen.
* De voorwaartse mager: Laat het onderwerp op de rand van een stoel of bank zitten en naar voren leunen, hun ellebogen op hun knieën laten rusten. Dit kan een doordachte of introspectieve stemming creëren.
* De gekruiste benen zitten: Als het onderwerp comfortabel is, laat ze dan gekruist poetsen op de grond zitten. Dit kan een ontspannen en benaderbare sfeer creëren.
* De armleuning poseert: Zittend op een stoel of bank, met één arm op de armleuning. Dit zorgt voor een ontspannen handplaatsing en een comfortabele, maar betrokken uiterlijk.
* De "Thinking Man" poseren: Zittend met één elleboog op een knie en de kin rusten op de hand.
c. Actie poseert:
* de atleet: Als uw onderwerp atletisch is, legt u ze vast met hun sport of activiteit. Dit kan een geweldige manier zijn om hun persoonlijkheid en atletiek te laten zien.
* de klusjesman: Als uw onderwerp praktische activiteiten geniet, kan het vastleggen van hen in actie een verhaal vertellen over hun hobby's en interesses.
* de muzikant: Als uw onderwerp een instrument speelt, kan het vastleggen van dat instrument een geweldige manier zijn om ze vast te leggen.
d. Poses met rekwisieten:
* De boeklezer: Laat het onderwerp een boek vasthouden en lezen. Dit kan een doordachte en intellectuele stemming creëren.
* De koffiedrinker: Het vasthouden van een kopje koffie of thee kan een ontspannen en benaderbare sfeer creëren.
* de reiziger: Het gebruik van bagage of een kaart als rekwisieten kan een gevoel van avontuur en reislust creëren.
* De gereedschapsgebruiker: Een hamer, sleutel of penseel kan een gevoel van vakmanschap en vaardigheid creëren.
iii. Dingen om te vermijden:
* "T-Rex Arms": Armen stijf aan de zijkanten gehouden, gebogen bij de ellebogen. Dit ziet er ongemakkelijk en onnatuurlijk uit.
* Dubbele kin: Let op de hoek van de kin. Een lichte jut naar voren en naar beneden kan helpen de kaaklijn te definiëren.
* stijfheid: Moedig het onderwerp aan om te ontspannen en los te maken.
* Afleidende achtergronden: Kies een achtergrond die het onderwerp aanvult en geen afbreuk doet aan het algemene beeld.
* Een glimlach forceren: Een echte glimlach is altijd beter dan een geforceerde.
* onnatuurlijke verlichting: Vermijd harde of onflatteuze verlichting. Zacht, diffuus licht is over het algemeen meer vleiend.
iv. Belangrijkste overwegingen voor verschillende lichaamstypes:
* grotere mannen: Vermijd poses die het lichaam comprimeren. Moedig ze aan om hoog te staan en strakke kleding te vermijden. Hoeken zijn vooral belangrijk voor het afsnijden van het figuur.
* slanke mannen: Focus op het creëren van een gevoel van volheid. Gelaagde kleding kan helpen. Vermijd poses waardoor ze er te dun uitzien.
v. Oefen en experimenten:
De beste manier om uw poseervaardigheden te verbeteren, is door te oefenen. Experimenteer met verschillende poses, hoeken en verlichtingstechnieken. Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en te zien wat het beste werkt voor u en uw onderwerp. Bekijk tijdschriften, online foto's en andere bronnen voor inspiratie. Let op hoe professionele fotografen hun mannelijke onderwerpen vormen.
vi. Onthoud het verhaal
Uiteindelijk zijn de beste poses degenen die een verhaal over het onderwerp vertellen en hun persoonlijkheid en karakter overbrengen. Denk na over het bericht dat u wilt communiceren en kies poses die dat bericht ondersteunen. Wat voor soort man probeer je af te beelden?
Door deze tips te volgen en regelmatig te oefenen, kunt u de kunst onder de knie krijgen van het poseren van mannen voor fotografie en verbluffende beelden maken die hun beste kwaliteiten vastleggen. Succes!