i. Vóór de shoot:het podium instellen voor glimlachen
1. Ontspan en wees jezelf: De meest natuurlijke glimlach komt van het comfortabel voelen. Haal voor de shoot een paar diepe adem, luister naar je favoriete muziek of doe wat je helpt te ontspannen. Als je gespannen bent, zal het in je gezicht worden getoond.
2. Stel een rapport op met de fotograaf: Chat vooraf met de fotograaf. Hoe comfortabeler je bent, hoe natuurlijker je uitdrukking zal zijn. Ze zijn er niet alleen om op een knop te drukken; Ze zijn er om je te helpen er op je best uit te zien.
3. Ken uw beste hoek: Oefen voor een spiegel om erachter te komen welke kant van je gezicht je verkiest. Het kennen van uw gewenste hoek kan uw zelfvertrouwen vergroten en u meer controle geven.
4. Denk aan gelukkige gedachten: Ernstig! Roep een positief geheugen op, stel je iets grappig voor of denk aan iemand van wie je houdt. Dit zal natuurlijk een glimlach op je gezicht en een twinkeling in je ogen brengen.
5. Plan je outfit: Draag iets waar je zelfverzekerd en comfortabel in bent. Als je zelfbewust bent over je kleding, zal het je afleiden en het moeilijker maken om te ontspannen.
ii. Tijdens de shoot:technieken en prompts
6. Zeg niet "kaas!": Het creëert een geforceerde, onnatuurlijke glimlach. Probeer in plaats daarvan "geld" of "yoga" te denken. Beter nog, zeg helemaal niets!
7. Een beetje scheiden je lippen: Een ietwat gescheiden mond ziet er ontspannen en natuurlijker uit dan een strak gesloten. Maar overdrijf het niet! Een subtiele opening is de sleutel.
8. Focus op uw ogen: Een echte glimlach bereikt de ogen en creëert "Crow's Feet" of "Duchenne Smile." Betrek je ogen door gelukkige gedachten te denken.
9. Denk aan een echte lach: Probeer zich een echt grappig moment te herinneren. Dit zal een meer authentieke en besmettelijke glimlach op je gezicht brengen.
10. Het "squinch": Snijd je ogen enigszins als je lacht. Dit helpt om een brede, lege uitdrukking te voorkomen en voegt warmte en authenticiteit toe.
11. Tong achter tanden (subtiel): Als je je tong licht tegen de achterkant van je boventanden drukt, kan je kaak ontspannen en voorkomen dat je glimlach er te breed uitziet. Druk niet te hard!
12. Gecontroleerde uitademing: Terwijl de fotograaf de opname maakt, adem je een beetje uit. Dit helpt je om je gezichtsspieren te ontspannen en voorkomt een stijve uitdrukking.
13. Beweging is de sleutel: Sta niet perfect stil. Lichte bewegingen, zoals het verplaatsen van je gewicht of het kantelen van je hoofd, kunnen je glimlach er natuurlijker en minder gesteld uit laten zien.
14. Reageer op aanwijzingen: Luister naar de aanwijzingen van de fotograaf en reageer op hun prompts. Ze vragen je misschien om hen een grap te vertellen, te praten over iets waar je gepassioneerd over bent of aan een geliefde denken.
15. Houd de glimlach niet te lang vast: Als je een glimlach te lang houdt, ziet het er gedwongen uit. Geef een kleine, natuurlijke glimlach vlak voordat de foto wordt genomen en ontspan vervolgens je gezicht tussen foto's.
iii. Ideeën en prompts van de fotograaf (of een vriend)
16. Vertel een grap: Een goede grap kan meteen een echte glimlach op je gezicht brengen.
17. Denk aan iets waar je gepassioneerd over bent: Praten over iets waar je van houdt, zal je oplichten en een natuurlijke glimlach op je gezicht brengen.
18. Kijk naar iemand van wie je houdt: Als je wordt gefotografeerd met iemand waar je om geeft, kijk dan naar hem en denk na over hoeveel ze voor je betekenen. Dit zal een echte glimlach op je gezicht brengen.
19. Stel je een grappige situatie voor: Stel je een dom of gênant moment voor uit je verleden. Dit kan u helpen ontspannen en een natuurlijke glimlach op uw gezicht brengen.
20. Wees gewoon aanwezig: Vergeet de camera even en concentreer je op de mensen om je heen en de ervaring die je hebt. Soms komen de beste glimlachen wanneer je helemaal niet probeert te glimlachen.
Key Takeaways:
* ontspanning is van het grootste belang.
* Betrek je ogen samen met je mond.
* Denk aan gelukkige gedachten of herinner je vreugdevolle herinneringen.
* dwing het niet; Laat de glimlach vanzelf komen.
* communiceer met de fotograaf.
Door deze tips te gebruiken, kunt u helpen bij het maken van foto's die uw echte en mooie glimlach vangen! Succes!