i. Inzicht in de psychologie van een echte glimlach:
1. Ontspan! Spanning is de vijand van een natuurlijke glimlach. Haal voor de foto diep adem, maak je schouders los en zeg tegen jezelf dat je moet ontspannen. Een ontspannen lichaam vertaalt zich in een ontspannen gezicht.
2. Denk aan iets dat je gelukkig maakt of lachen. Roep een grappige herinnering op, een geliefde, een recent succes of iets dat je vreugde brengt. Dit zal helpen een echt gevoel te creëren dat zich vertaalt naar uw uitdrukking.
3. dwing het niet. Een gedwongen glimlach ziet er stijf en onnatuurlijk uit. Als je het niet voelt, probeer het dan niet te vervalsen. Een subtiele, echte uitdrukking is beter dan een brede, gespannen glimlach.
ii. Voor de opname:voorbereiding en positionering:
4. Oefen in de spiegel: Experimenteer met verschillende glimlachen om te zien wat er voor u het meest natuurlijk uitziet en aanvoelt. Let op hoe je ogen krimpen en je mond beweegt.
5. Vind je "beste zijde". Iedereen heeft een kant die ze de voorkeur geven aan foto's. Experimenteer in de spiegel en bij het nemen van selfies om erachter te komen aan welke kant je beter vindt. Als u een fotograaf gebruikt, communiceer dit dan met hen.
6. Beschouw uw tanden. Als je zelfbewust bent over je tanden, oefen dan glimlachend met je mond enigszins gesloten of probeer een subtielere glimlach.
7. Denk aan uw houding: Ga staan met je schouders terug. Een goede houding helpt je er zelfverzekerd en ontspannen uit te zien.
iii. Tijdens de fotoshoot:technieken en aanwijzingen:
8. De "squinch": Betrek je ogen in plaats van gewoon met je mond te glimlachen. Een lichte scheel of "squinch" voegt authenticiteit en warmte toe. Focus op het enigszins op te tillen van uw onderste ooglid.
9. Zeg iets doms of onverwachts: Laat de fotograaf iets grappig zeggen of stel een eigenzinnige vraag vlak voordat je de foto maakt. Dit kan een echte lach of glimlachen veroorzaken.
10. Vertel een verhaal: Vraag de fotograaf om u te betrekken bij een snel, leuk verhaal. De daaropvolgende reactie kan zorgen voor een briljante foto.
11. Zeg niet "kaas!" "Kaas" resulteert vaak in een gedwongen, onnatuurlijke glimlach. Probeer in plaats daarvan 'geld', 'yoga' of 'aloë' te zeggen. Deze woorden hebben de neiging om de mond vorm te geven tot een meer natuurlijke glimlach. Of nog beter, zeg helemaal niets, denk gewoon aan iets positiefs.
12. Focus op uw ogen: Je ogen zijn net zo belangrijk als je mond als het gaat om het overbrengen van emotie. Probeer geluk en warmte uit te drukken door je ogen.
13. Stel je voor dat je praat met iemand van wie je houdt: Dit kan je helpen ontspannen en natuurlijker glimlachen.
14. Betrek je lichaam: Als u stond, verschuift u uw gewicht enigszins van de ene voet naar de andere. Als je zit, leun dan een beetje naar voren. Dit helpt je om je meer betrokken en minder stijf te voelen.
iv. Werken met een fotograaf (of een goede fotograaf zijn):
15. Kies een fotograaf waar je comfortabel mee bent: Een goede fotograaf zorgt ervoor dat je je ontspannen en op je gemak voelt. Zoek naar iemand met een vriendelijke persoonlijkheid en een goede reputatie.
16. Communiceer met de fotograaf: Laat de fotograaf weten of u zich ongemakkelijk voelt of dat u specifieke zorgen hebt. Ze kunnen hun aanpak aanpassen om u te helpen ontspannen.
17. Candide opnamen zijn belangrijk: Moedig de fotograaf aan om openhartige foto's tussen geposeerde foto's te maken. Deze vangen vaak de meest echte glimlachen en momenten. Als fotograaf, anticipeer op het moment dat er een echte reactie zal optreden en klaar zijn.
18. Geef aanwijzingen, niet alleen poses (tip van fotograaf): In plaats van te zeggen "glimlach!" Vraag het onderwerp om je te vertellen over hun favoriete vakantie of iets waar ze naar uitkijken. Dit zal een meer natuurlijke reactie opwekken. Betrek hen in gesprek.
v. Na de shoot:acceptatie en perspectief:
19. Wees aardig voor jezelf: Niet elke foto zal perfect zijn. Wees niet te kritisch over jezelf. Focus op het algemene gevoel van de foto en de herinneringen die het vastlegt.
20. Onthoud het doel: Foto's zijn bedoeld om herinneringen en momenten vast te leggen. Raak niet zo verstrikt in het krijgen van de "perfecte" glimlach dat je vergeet om van de ervaring te genieten. De beste foto's zijn degenen die echte emoties vastleggen en een verhaal vertellen.
Door deze tips op te nemen, zult u goed op weg zijn om meer natuurlijke en authentieke glimlachen op uw foto's vast te leggen! Succes!