i. Belangrijkste principes van het poseren van mannen
* mannelijkheid en kracht (in het algemeen): Hoewel niet alle mannen hyper-mannelijkheid willen projecteren, is poseren vaak gericht op vertrouwen, kracht, stabiliteit en authenticiteit. Denk aan sterke lijnen, hoeken en een geaarde aanwezigheid. Vergeet echter niet om het poseren aan te passen aan de * individuele * en de * gewenste esthetiek * van de shoot. Het is volkomen acceptabel om ook zachtere, meer kwetsbare of artistieke uitingen te verkennen.
* Natuurheid en authenticiteit: De beste poses zien er moeiteloos uit, zelfs als ze zorgvuldig worden gericht. Vermijd geforceerde of overdreven gestileerde looks tenzij specifiek gevraagd. Streef naar een gevoel van echte verbinding en persoonlijkheid.
* Comfort en vertrouwen: Een comfortabel onderwerp is een fotogeniek onderwerp. Als iemand zich ongemakkelijk voelt, wordt het op de foto's weergegeven. Praat met uw onderwerp, bouw een rapport op en geef duidelijke, bemoedigende richting.
* Hoeken en lijnen: Let op hoe hoeken en lijnen vorm en vorm creëren. Het helpen van het lichaam, de armen en de benen zorgt voor dimensie en voorkomt dat het onderwerp er plat uitziet.
* De kracht van beweging: Wees niet bang om beweging aan te moedigen. Wandelen, draaien of subtiel verschuivend gewicht kan dynamiek en realisme toevoegen.
* context is koning: De omgeving, kleding en het algemene concept van de shoot moeten de poseren beïnvloeden. Een formeel portret vereist een andere aanpak dan een informele buitenopname.
ii. Essentiële pose -technieken en tips
* Begin met een goede houding: Goede houding is fundamenteel.
* schouders terug en neer: Dit opent de borst en brengt vertrouwen over. Vermijd slaping.
* Kin iets naar voren en naar beneden: Dit helpt de kaaklijn te definiëren en voorkomt een dubbele kin. "Stel je voor dat een touw je uit de kroon van je hoofd trekt."
* Betrek de kern: Dit helpt bij stabiliteit en algehele aanwezigheid.
* Handen: Handen kunnen lastig zijn. Hier zijn enkele gemeenschappelijke opties:
* in zakken: Ontspannen en casual. Duwt niet de hele hand in; Laat een duim of een deel van de hand zien.
* gekruiste armen: Kan vertrouwen overbrengen, maar wees voorzichtig om niet defensief of afgesloten te lijken. Draai het kruis los voor een meer ontspannen look.
* Een object vasthouden: Een prop (koffiekopje, boek, gereedschap) kan een natuurlijke focus voor de handen bieden.
* Rustend op een oppervlak: Leunend tegen een muur, tafel of stoel kan ondersteuning bieden en een natuurlijke rustplaats voor de handen.
* Vermijd platte handpalmen tegenover de camera: Dit kan er ongemakkelijk uitzien.
* Beldt niet vuisten: Houd de hand ontspannen.
* benen en gewichtsverdeling:
* Verschuivingsgewicht: Als het onderwerp hun gewicht op één been verschuift, creëert een meer natuurlijke en dynamische pose. Het helpt ook de vorm van het lichaam te definiëren.
* hoekige houding: Sta niet rechtstreeks naar de camera te staan met vlakke voeten. Hoek het lichaam enigszins.
* gekruiste benen (staand of zitten): Voegt een vleugje casualiteit toe.
* Eén been iets vooruit: Net als bij het veranderen van het gewicht, creëert dit een meer dynamische en visueel interessante pose.
* gezichtsuitdrukkingen en verbinding:
* Oogcontact: Direct oogcontact kan zeer krachtig zijn, maar het is niet altijd nodig. Experimenteer met het kijken van een beetje weg van de camera.
* Echte glimlach: Moedig een echte glimlach aan door een grap te vertellen of te vragen naar iets dat het onderwerp leuk vindt. Zoek naar de "Duchenne Smile" (kreukelend rond de ogen).
* de "squinch": Het lichtje om de ogen te loensen, kan vertrouwen en intensiteit overbrengen. (Denk aan "smoren" - glimlachen met je ogen)
* Jawline Definitie: Zoals eerder vermeld, kan het subtiel stoten van de kin naar voren en naar beneden de kaaklijn definiëren.
* Ontspan het gezicht: Vertel uw onderwerp om hun voorhoofd, kaak en mond te ontspannen. Spanningsshows.
* regie:
* Wees specifiek: In plaats van te zeggen "er natuurlijk uitzien", geef dan concrete instructies. "Verschuiv uw gewicht naar uw linkerbeen," "Kantel uw hoofd een beetje naar rechts", "Vergelijk je blik."
* Gebruik positieve taal: Focus op wat * te * doen, in plaats van wat * niet * te doen. "Breng je kin een beetje naar beneden" is beter dan "til je kin niet op."
* Feedback geven: Laat uw onderwerp weten wat er werkt en wat moet worden aangepast.
* Wees geduldig: Poseren kost tijd en oefening.
iii. Specifieke poseren voor mannen (met voorbeelden van zoekwoorden om naar afbeeldingen te zoeken)
a. Staande poses:
* De klassieke houding:
* Beschrijving: Iets schuine lichaam, één been iets naar voren, handen in zakken of aan de zijkanten.
* Sleutelwoorden: "Mannelijk portret staande", "man Casual pose", "man leunend", "mannelijk model buiten portret"
* de mager:
* Beschrijving: Leunend tegen een muur, boom of ander oppervlak. Eén been kan gebogen zijn en armen kunnen worden gekruist of rustend op het oppervlak.
* Sleutelwoorden: "Man leunend tegen de muur", "mannelijk model leunend," "man Casual portret buiten"
* De lopende pose:
* Beschrijving: Het onderwerp in beweging vastleggen, naar of weg van de camera lopen. Kan casual of formeler zijn.
* Sleutelwoorden: "Man Walking Portret", "Mannelijk Model Walking", "Man Action Shot", "Man in Motion Portrait"
* de gekruiste armen:
* Beschrijving: Kan vertrouwen uitstralen, ervoor zorgen dat armen niet te strak zijn.
* Sleutelwoorden: "Mannelijke modelarmen gekruist", "Verzekerd mannelijk portret", "Man Staande casual armen gekruist."
* The Thinker:
* Beschrijving: Een hand rustend op de kin, andere hand in zak, leunend iets naar voren naar voren.
* Sleutelwoorden: "Porte portret van de man", "mannelijk model denken", "man Posit Fose Outdoor."
b. Zittende poses:
* De ontspannen situ:
* Beschrijving: Zittend op een stoel, bank of stappen. Benen kunnen worden gekruist of enigszins verspreid en armen kunnen op de benen of op de stoel rusten.
* Sleutelwoorden: "Man zittend portret", "mannelijk model zittend", "man Casual zittende pose"
* het leunend naar voren:
* Beschrijving: Zittend op de rand van een stoel, voorover leunend met ellebogen op de knieën.
* Sleutelwoorden: "Man zittend van stoel", "mannelijk model leunend naar voren", "man attent zittende pose."
* De gekruiste been zit:
* Beschrijving: Elegante pose voor een chemier uiterlijk.
* Sleutelwoorden: "MAN CROSS benen portret", "mannelijk modelpak zitten", "man elegante zittende pose."
* De geaarde sit:
* Beschrijving: Zittend direct op de grond (gras, zand, enz.). Kan casual of intiemer zijn.
* Sleutelwoorden: "Man zittend op de grond", "mannelijk model buitenshuis zittend", "man natuurportret"
c. Actie/dynamische poses:
* De sprong:
* Beschrijving: Het onderwerp in de lucht vastleggen. Vereist goede timing en camera -instellingen.
* Sleutelwoorden: "Man Jumping Portret", "Mannelijk model Actie Shot", "MAN DYNAMISCHE POSE"
* De sporthouding:
* Beschrijving: Het vastleggen van het onderwerp dat zich bezighoudt met een sport of fysieke activiteit.
* Sleutelwoorden: "Man die basketbal speelt", "Portret voor mannelijke atleet," "Man Running Pose"
* De op activiteiten gebaseerde pose:
* Beschrijving: Laat zien dat je onderwerp iets doet waar ze van houden (gitaar spelen, tekenen, enz.).
* Sleutelwoorden: "Man Playing Guitar", "Male Artist Portrait", "Man Hobby Portrait."
* De terugkijkende pose:
* Beschrijving: Als het onderwerp van de camera wegloopt en vervolgens teruggaat om te kijken.
* Sleutelwoorden: "Man loopt terug om terug te keren", "mannelijk model kijkend terug", "Man Walk Away Away Portret."
iv. Overwegingen voor verschillende lichaamstypes en stijlen:
* lange mannen: Gebruik langere brandpuntsafstand om vervorming te voorkomen. Let op de hoofdruimte in het frame.
* Kortere mannen: Schiet vanuit een iets lagere hoek om ze groter te laten lijken.
* grotere mannen: Vermijd poses die het lichaam comprimeren. Gebruik lossere kleding en maak hoeken om de figuur af te sluiten. Donkere kleding kan ook flatterender zijn.
* dunne mannen: Gebruik lagen kleding om visueel gewicht toe te voegen. Vermijd poses die de nadruk leggen op dunheid.
* Formele portretten: Benadruk een sterke, zelfverzekerde houding en een professionele houding.
* Casual portretten: Focus op ontspannen, natuurlijke poses en echte uitdrukkingen.
* modeportretten: Experimenteer met meer gestileerde en dramatische poses.
v. Het belang van communicatie en samenwerking
* Bespreek de visie: Praat voor de shoot met je onderwerp over de gewenste stijl en stemming. Laat ze voorbeelden zien van poses die ze leuk vinden.
* Vraag om invoer: Moedig uw onderwerp aan om hun eigen ideeën en voorkeuren aan te bieden.
* Bied aanmoediging: Laat uw onderwerp weten dat ze het geweldig doen.
* flexibel zijn: Wees niet bang om af te wijken van uw oorspronkelijke plan als er iets niet werkt.
vi. Oefening en inspiratie
* Oefening poseren: Oefen met vrienden of familie om comfortabele poses te krijgen.
* Bestudeer andere fotografen: Analyseer de poses die worden gebruikt in succesvolle mannelijke portretten.
* Bouw een moodboard: Maak een verzameling afbeeldingen die u inspireren.
Door deze principes te begrijpen en deze technieken te oefenen, kunt u met vertrouwen mannen poseren en boeiende, authentieke portretten creëren. Vergeet niet om uw aanpak aan te passen aan elk individu en hun unieke persoonlijkheid. Succes!