i. Algemene principes voor het poseren van mannen:
* Markeer de kaaklijn: Een sterke kaaklijn wordt over het algemeen als mannelijk beschouwd. Lichte bochten van het hoofd kunnen het benadrukken. Vermijd dubbele kin door ze hun hoofd iets naar voren en naar beneden te laten duwen (schildpaddenhals).
* Handen: Handen kunnen een pose maken of breken. Houd ze ontspannen, vermijd ongemakkelijke stijfheid. Dingen om met handen te doen:
* in zakken: Casual en ontspannen. Houd duimen buiten voor een meer gepolijste look.
* gekruiste armen: Zelfverzekerd en soms gezaghebbend, maar kan worden afgesloten. Gebruik spaarzaam.
* Rustend op heupen/taille: Nog een zelfverzekerde pose. Kan de romp benadrukken.
* Een object vasthouden: Een prop kan de handen iets te doen geven en context toevoegen aan de foto (bijv. Een koffiekopje, een boek, een hulpmiddel).
* Interlocked vingers (licht): Kan worden gebruikt voor een meer doordachte pose, vooral wanneer het onderwerp wegkijkt.
* Een hand in zak, een hand rusten ergens: Ontspannen en asymmetrisch.
* houding: Goede houding is cruciaal. Schouders naar achteren en neer (stel je voor dat je een potlood tussen je schouderbladen knijpt), de kern verloofd, enigszins op. Vermijd slaping.
* Gewichtsverdeling: Gewicht verschuiven naar één been creëert een meer ontspannen en dynamische pose. Het helpt ook om de vorm van het lichaam te definiëren.
* hoeken: Hoekposities (met behulp van het lichaam om driehoeken en lijnen te maken) zijn over het algemeen meer vleiend en mannelijk.
* Verbinding met de camera: Oogcontact met de camera creëert een sterke verbinding met de kijker. Een beetje off-camera kijken kan echter een meer natuurlijke of introspectieve stemming creëren.
* Natuurlijke uitdrukkingen: Echte glimlach, grijns of serieuze uitdrukkingen werken het beste. Vraag hen om iets te bedenken dat hen gelukkig maakt, of een herinnering die gebonden is aan een specifieke emotie die je van hen nodig hebt voor de shoot. Vermijd gedwongen of kaasachtige glimlachen.
* Beweging: Wees niet bang om beweging op te nemen. Wandelen, lachen, omdraaien, enz. Kan dynamische en boeiende afbeeldingen maken. Betrek tussen momenten.
* Kledingoverwegingen: Kleding moet goed passen en het lichaamstype van het onderwerp flatteren. Donkere kleuren zijn meestal afslank. Overweeg hoe de kleding met de pose omgaat.
* communiceren! Geef duidelijke en specifieke aanwijzingen. In plaats van te zeggen "Kijk natuurlijk", zeg "je schouders ontspan" of "probeer een kleine glimlach". Show, vertel het niet alleen. Demonstreer de pose zelf indien nodig.
ii. Ideeën poseren - staande:
* De klassieke houding:
* Voeten schouderbreedte uit elkaar, gewicht enigszins verschoven naar één been.
* Handen in de zakken (duimen naar buiten), armen gekruist, of een hand in een zak, één rust op heup.
* Lichte draai van het lichaam naar de camera.
* leunen:
* Leunend tegen een muur, boom of post.
* De ene schouder tegen het oppervlak, de andere iets naar voren.
* Kan casual of dramatischer zijn, afhankelijk van de uitdrukking.
* Wandelen:
* Leg het onderwerp in beweging, lopen naar of weg van de camera.
* Arms zwaaien op natuurlijke wijze.
* Kan vanuit verschillende hoeken worden neergeschoten (vooraan, kant, iets achter).
* wegkijken:
* Onderwerp kijkend opzij, over hun schouder of in de verte.
* Creëert een gevoel van mysterie of contemplatie.
* Actie -pose:
* Als het onderwerp atletisch is, leg ze dan vast in actie (bijvoorbeeld een bal gooien, springen, rennen).
* Vereist snelle sluitertijden en goede timing.
* De stroomhouding:
* Voeten stevig geplant, brede houding, borst eruit, handen op heupen.
* Zelfverzekerd en assertief.
iii. Ideeën poseren - Zittend:
* op een stoel/ontlasting:
* Voorwaarts of achteruit zitten op de stoel.
* Arms die op de knieën rusten, gekruist of een object vasthouden.
* Achterover leunend in de stoel voor een meer ontspannen look.
* Op de grond:
* Kruispoten, uitgestrekte benen, of één been gebogen.
* Arms die op benen of de grond rusten voor ondersteuning.
* Kan een meer casual en intieme pose zijn.
* op stappen/trappen:
* Zittend op een stap met één been uitgeoefend tot de volgende stap.
* Naar voren leunen of terug.
* Creëert interessante lijnen en hoeken.
* tegen een muur (zittend):
* Terug tegen de muur, benen uitgestrekt.
* Arms gekruist of rusten op benen.
* Casual en comfortabel.
iv. Ideeën poseren - liggend:
* op de grond/gras:
* Liggend op hun rug of kant.
* Arms boven hun hoofd, gekruist op hun borst of rustend op hun buik.
* Creëert een ontspannen en intiem gevoel.
* Op een bank/bed:
* Op kussens gestut.
* Een boek lezen, uit het raam kijken of gewoon ontspannen.
v. Tips voor specifieke lichaamstypes:
* Slim builds:
* Vermijd poses waardoor ze er te dun uitzien.
* Gebruik kleding die wat bulk toevoegt (bijv. Lagen, dikkere stoffen).
* Verbrerere standpunten en schuine poses kunnen helpen bij het creëren van een substantieel uiterlijk.
* Athletic Builds:
* Pronk met hun lichaamsbouw met poses die hun spieren accentueren.
* Overweeg poses die beweging of actie inhouden.
* Splijstende kleding kan flatterend zijn.
* grotere builds:
* Vermijd poses die het lichaam comprimeren.
* Gebruik donkere kleuren en kleding die goed past (niet te strak, niet te los).
* Hoek het lichaam om een meer afsnijdende effect te creëren.
* Moedig een goede houding aan om slapping te voorkomen.
vi. Locatie en omgeving:
* urban:
* Bakstenen muren, graffiti, stadsgezichten.
* Edgy, modern en cool.
* Natuur:
* Bossen, stranden, bergen.
* Ontspannen, avontuurlijk en buiten.
* industrieel:
* Fabrieken, magazijnen, verlaten gebouwen.
* Gruty, rauw en uniek.
* thuis:
* Comfortabel en intiem.
* Lifestyle -fotografie.
vii. Gear &instellingen:
* lenzen: 50 mm, 35 mm en 85 mm lenzen zijn populaire keuzes voor portretfotografie. Een zoomlens (zoals een 24-70 mm of 70-200 mm) biedt veelzijdigheid.
* diafragma: Gebruik een breed diafragma (f/1.8, f/2.8, f/4) voor ondiepe scherptediepte en een wazige achtergrond (bokeh).
* sluitertijd: Houd uw sluitertijd snel genoeg om bewegingsonscherpte te voorkomen (vooral bij het fotograferen van handheld). 1/100e seconde of sneller wordt over het algemeen aanbevolen.
* ISO: Houd uw ISO zo laag mogelijk om ruis te minimaliseren. Pas het aan als nodig om de juiste blootstelling te bereiken.
* verlichting: Let op de verlichting. Zacht, diffuus licht is over het algemeen meer flatterend dan hard direct licht. Gebruik reflectoren of diffusers om het licht te regelen. Het gouden uur (het uur na zonsopgang en het uur vóór zonsondergang) biedt prachtig, warm licht.
viii. Belangrijkste afhaalrestaurants:
* vertrouwen is de sleutel: Het belangrijkste is om het onderwerp comfortabel en zelfverzekerd te laten voelen.
* Experiment: Wees niet bang om verschillende poses en hoeken te proberen.
* Feedback: Krijg feedback van het onderwerp en pas de poses indien nodig aan.
* Oefening: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen.
* persoonlijkheid: Laat de persoonlijkheid van het onderwerp doorschijnen. De beste poses zijn die die authentiek aanvoelen.
Door deze poserende ideeën, tips en technieken te combineren, kunt u verbluffende en impactvolle portretten van mannen creëren. Succes!