Hier zijn zeven tips om op de set in gedachten te houden om blessures te voorkomen - of onveilige en niet-duurzame filmgewoonten te ontwikkelen.
Ik herinner me een van de allereerste professionele video-opnames die ik ooit heb gemaakt. Het was net van school, aan het begin van een korte stage bij een lokaal productiebedrijf. Ik was nog nooit op een "echte" productieset geweest - een die niet alleen filmschoolvrienden waren die met hun camera's en uitrusting experimenteerden. Er waren heel veel mensen bij betrokken en iedereen wist op elk moment wat ze aan het doen waren. Ze hebben ook veel zorg besteed aan elk aspect van de productie.
Ik merkte dat, ondanks hun zorgvuldige bedoelingen, stress en blessures nog steeds kunnen voorkomen, zelfs op de meest veilige en professionele sets. Een van de belangrijkste partners van het bedrijf, die alleen kwam opdagen om een extra camera en statief mee te nemen tijdens de lunch, trok een spier in zijn rug toen hij de trap op rende van het kantoorgebouw van de shoot. Hij was buiten adem en had pijn toen hij de uitrusting liet vallen en vertrok - vloekend tegen zichzelf dat hij niet voorzichtiger was geweest.
De les voor mij - zoals het voor jou en iedereen in de branche zou moeten zijn - is dat als je hier een blijvende carrière van wilt maken, je manieren moet vinden om extra voorzichtig te zijn om veilig te blijven en onnodige stressblessures te voorkomen.
Ik weet dat wanneer je voor het eerst begint in het film- en videovak, het misschien voelt alsof het een industrie is die constant in een razendsnel tempo moet werken. En hoewel we hier niet zijn om je te vertellen dat je het rustiger aan moet doen of het rustiger aan moet doen (omdat dat soms precies de mentaliteit is die nodig is om in te breken), is het volgende een handige gids om het hoofd koel te houden en blessurevrij te blijven.
1. Overbelast jezelf niet
Ik zou zeggen dat de grootste oorzaak van blessures in dit beroep komt van mensen die gewoon te veel tegelijk proberen te doen. Dit betekent niet dat je niet hard of snel kunt werken; het betekent wel dat je je altijd bewust moet zijn van jezelf en je beperkingen op de set. Ja, je zou tegelijkertijd een A-Cam en B-Cam kunnen beheren, maar niet als ze tien meter uit elkaar staan en de ruimte ertussen vol zit met dozen en draden en uitrusting. Misschien wil je die twee camera's dichter bij elkaar houden en ervoor zorgen dat de ruimte ertussen een direct (en verlicht) pad heeft dat je veilig kunt doorlopen.
Het betekent het vinden van creatieve en pragmatische oplossingen — in elke situatie — waarbij u zich comfortabel en veilig voelt in uw vermogen om op uw hoogste en meest productieve niveau te presteren.
2. Het belang van rollen en een bemanning
Dit kan moeilijk zijn voor filmmakers zoals ik, die soms carrière hebben gemaakt door projecten van het type "eenmansband" of "Shreditor - solo-shooter, producer, editor" aan te gaan. Maar vaak zijn de redenen voor het hebben van een bemanning niet gebaseerd op ijdelheid of onnodig perfectionisme, maar omdat het een veiligere, meer gecontroleerde optie is.
Wanneer u zich op alles tegelijk concentreert, wat betreft de productie (de camera instellen, de verlichting repareren, de audio testen, de klant beheren, enz.), kan veiligheid snel een achterbank worden voor meer directe zorgen. Daarom is het essentieel om specifieke rollen te hebben (de DP richt zich op de camera en compositie, de gaffer werkt aan de verlichting met de DP, de geluidstechnicus houdt de audioniveaus in de gaten en de producer handelt de klanten af).
3. Karren en dolly's gebruiken voor uitrusting
Naarmate de productiewaarde van scheuten toeneemt, neemt ook de grootte en hoeveelheid uitrusting toe. Als je net begint met kleine camera's, heb je vaak kleine statieven en verlichtingsopstellingen, enz. Maar als je begint te werken met bioscoopcamera's en opstellingen van hogere kwaliteit, kan de omvang van de industriestandaard uitrusting snel worden. te veel om te verwerken, met gewone methoden.
Ik raad ten zeerste aan dat wanneer je verschillende reizen begint te maken om in versnelling te laden, het tijd is om te investeren in karren of dolly's. Veel productiebedrijven hebben speciaal voor dat doel speciale vrachtwagens die deze verdere transporthulpmiddelen bevatten. Het maakt het verplaatsen van veel spullen tegelijk haalbaarder, en het zorgt er ook voor dat je niet elke keer al dat gewicht op je rug of schouders hoeft te leggen.
4. Neem altijd de lift over de trap
Dit was ook een les die ik snel leerde op de eerste dag. Als je met bedrijfs- en commerciële video werkt, zul je vaak merken dat je op locatie fotografeert in kantoren en hoogbouw. Ja, om persoonlijke redenen de trap over een lift nemen, betekent misschien een betere conditie en meer stappen op een dag, maar als je camera's of uitrusting bij je hebt, brengt dit ook onnodige risico's met zich mee.
Bovendien brengt het de uitrusting die je bij je draagt in gevaar. Het zou bijvoorbeeld een vaste regel moeten zijn dat (tenzij een schot daarom vraagt) je nooit zou moeten rennen met een dure camera. Nou, dat zou dubbel waar moeten zijn als je de camera een trap op neemt. Riskeer het niet. Wees veilig. Neem altijd de lift.
5. Plak die vervelende draden vast
Als je met een videoprofessional praat die al een tijdje in de branche zit, zullen ze je vertellen dat struikelen het grootste aantal ongelukken bij opnames veroorzaakt. En de belangrijkste oorzaak van struikelen zijn altijd losse draden. Het zijn net tuimelaars die lijken te bewegen en altijd een manier vinden om je te haken.
Het afplakken van draden zou absoluut een onderdeel van uw installatie moeten zijn. Gafftape werkt prima. En beknibbel er niet op (het is niet goedkoop, maar in het grote geheel is het goedkoop in vergelijking met wat een blessure zou kosten). Doe het elke vijf tot tien voet, als het moet. Zorg ervoor dat de draden veilig uit de weg zitten.
6. Sla geen verzekering over
Verzekeringen zouden geen luxe moeten zijn, het zou een noodzaak moeten zijn. Het verzekeren van uw productie en uw camera's en uitrusting beschermt u niet alleen in geval van verwondingen of ongevallen (tot op zekere hoogte), het geeft u gemoedsrust in gevaarlijke situaties.
Als een C-stand die een lamp hoog in de lucht houdt begint te vallen, kan dat veel schade aan de lamp en de uitrusting betekenen. Als je je echter zorgen maakt over die schade en als gevolg daarvan jezelf of een bemanningslid heldhaftig laat duiken om het te redden, is de kans op lichamelijk letsel nog groter.
7. Stel een verantwoord schema op en houd het bij
En tot slot, misschien is de beste manier om blessures en stress in het algemeen te voorkomen, ervoor te zorgen dat u een verantwoord schema opstelt en handhaaft. Hierdoor kunt u de tijd besteden die u nodig heeft om dingen in een veilig en redelijk tempo voor elkaar te krijgen. Dat betekent dat je volgens het schema minstens een uur of twee moet uittrekken voor zowel het opzetten als het afbreken van een opname.
Als je jezelf en je bemanning probeert te pushen om in een onredelijk tempo te presteren, kunnen deze veiligheidsprotocollen en het harde werk dat zorgt voor een stressvrije set snel uit het raam vliegen - allemaal omdat je jezelf niet de tijd hebt gegeven die je nodig hebt. Respecteer jezelf en anderen, zorg ervoor dat je de tijd plant die je nodig hebt.
Omslagafbeelding door gnepphoto.