i. Voorbereiding en mentaliteit:
1. Ontspan en wees jezelf: Dit is de basis. Als je gespannen bent, zal dat laten zien. Haal diep adem, maak je schouders los en zeg tegen jezelf om te ontspannen. Een ontspannen gezicht produceert eerder een echte glimlach.
2. Denk aan iets gelukkigs: Roep voor de foto een gelukkige herinnering op, een grappige grap of iets waar je naar uitkijkt. Dit brengt je in een positieve emotionele toestand die zich vertaalt in een meer natuurlijke glimlach.
3. Denk er niet over na: Te veel denken aan "poseren" leidt vaak tot geforceerde glimlachen. Vertrouw erop dat als je ontspannen en gelukkig bent, je glimlach vanzelf zal komen.
4. vergeet dat de camera daar is (indien mogelijk): Gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar probeer je te concentreren op de interactie met de fotograaf of de mensen met wie je bent in plaats van de cameralens. Dit kan u helpen zich comfortabeler en minder geënsceneerd te voelen.
5. Accepteer imperfectie: Niet elke foto zal perfect zijn, en dat is oké! Omarm de onvolkomenheden, omdat ze vaak bijdragen aan de charme en authenticiteit. Een glimlach die niet perfect symmetrisch is, is vaak meer echt uitziend.
ii. Technieken en poses:
6. De "squinch": Snijd je ogen enigszins als je lacht. Dit betrekt de spieren rond je ogen, wat een belangrijk onderdeel is van een echte, vreugdevolle glimlach (ook bekend als een Duchenne -glimlach). Oefen dit in een spiegel.
7. Een beetje scheiden je lippen: Vermijd je lippen niet goed om te klemmen tijdens het glimlachen. Een ietwat gescheiden lip kan de glimlach er natuurlijker en ontspannen uitzien.
8. "Mond Smile" vs. "Eye Smile": Focus op het betrekken van je ogen in de glimlach. Een echte glimlach bereikt de ogen en creëert kreukels en een schittering. Een "mond glimlach" zonder oogbetrokkenheid kan er gedwongen uitzien.
9. Subtiele glimlach eerst en bouw vervolgens: Begin met een kleine, subtiele glimlach en laat het geleidelijk in een grotere. Dit voorkomt een plotselinge, schokkende glimlach die er onnatuurlijk kan uitzien.
10. Angle is belangrijk: Experimenteer met verschillende hoofdhoeken. Een lichte kanteling van het hoofd kan uw functies verzachten en uw glimlach meer flatterend maken. Zoek de hoeken die het beste werken voor *u *.
11. Lachen is je vriend: Als je het moeilijk vindt om op natuurlijke wijze te glimlachen, probeer dan te lachen. De echte emotie van het lachen zal zich vertalen in een natuurlijke en vreugdevolle uitdrukking. Laat iemand je een grap vertellen of denk aan iets grappigs.
iii. Interactie en prompts:
12. Doe een gesprek aan: Heb een natuurlijk gesprek met de fotograaf of de mensen met wie je bent. Echte glimlachen komen vaak naar voren tijdens het gesprek.
13. Fotograaf's aanwijzingen: Werk samen met een fotograaf die prompts gebruikt in plaats van alleen maar 'glimlach' te zeggen. Prompts als "Vertel me over je beste vakantie", "Wat maakt je aan het lachen?" Of "Denk aan je favoriete persoon" kunnen echte emoties en glimlachen opwekken.
14. Denk aan een geheim: De daad van het denken aan een geheim (een goed geheim, natuurlijk!) Zorgt dat je lippen op een geheime en intrigerende manier omhoog lopen.
15. De "bijna glimlach": Leg het moment op * VOOR * een volledige glimlach breekt uit. Deze kunnen ongelooflijk natuurlijk en boeiend zijn. Het is een zachte, zachte uitdrukking die vol potentieel is.
16. Actieschoten: Foto's genomen terwijl je iets doet dat je leuk vindt, hebben meer kans om echte glimlachen te maken. Denk na over activiteiten waar je van houdt, zoals spelen met een huisdier, koken of wandelen.
iv. Technische en milieuoverwegingen:
17. Goede verlichting: Juiste verlichting kan dramatisch beïnvloeden hoe uw glimlach eruit ziet. Zacht, natuurlijk licht is over het algemeen het meest flatterende. Vermijd harde schaduwen die rimpels kunnen accentueren of ervoor zorgen dat uw glimlach er gedwongen uitziet.
18. Oefen voor een spiegel: Experimenteer met verschillende glimlachen en uitdrukkingen voor een spiegel. Hierdoor kunt u zien wat het beste werkt voor uw gezicht en om comfortabeler te worden met uw glimlach. Let ook op je ogen!
19. Neem pauzes: Als je een langere fotoshoot doet, neem dan pauzes om te ontspannen en op te laden. Proberen om een langere periode te forceren, zal alleen maar leiden tot vermoeidheid en onnatuurlijk ogende resultaten.
20. Kies een comfortabele omgeving: In een comfortabele en vertrouwde omgeving zijn kan u helpen ontspannen en zich meer op hun gemak voelen, waardoor het gemakkelijker wordt om op natuurlijke wijze te glimlachen. Kies indien mogelijk een locatie die u leuk vindt.
Door deze tips te implementeren, bent u goed op weg om meer natuurlijke en echte glimlachen op uw foto's vast te leggen. Vergeet niet dat het belangrijkste is om jezelf te zijn en plezier te hebben! Succes!