i. Inzicht in de basisprincipes:
* communicatie is sleutel: Praat voor iets met uw onderwerp. Leer ze een beetje kennen. Leg uit waar je voor gaat, laat ze voorbeelden zien en vraag om hun input. Een ontspannen onderwerp zorgt voor een betere foto.
* Natuurlijk versus geposeerd: De beste poses zien er vaak natuurlijk uit, zelfs als ze zorgvuldig worden geconstrueerd. Streef naar een evenwicht. Leid uw onderwerp zachtjes in plaats van ze rigide in posities te dwingen.
* vorm en hoeken: Mannen zien er vaak goed uit met sterke, hoekige poses. Denk aan driehoeken en diagonalen. Vermijd overdreven afgeronde schouders of in de maling genomen houdingen.
* nadruk op kaaklijn en structuur: Markeer de kaaklijn- en botstructuur. Een kleine draai van het hoofd kan een enorm verschil maken.
* comfort is van het grootste belang: Als een pose ongemakkelijk aanvoelt, ziet deze er ongemakkelijk uit. Controleer voortdurend met uw onderwerp om ervoor te zorgen dat ze comfortabel zijn.
ii. Core Posing Principles
* Gewichtsverschuiving: Als u gewicht van het ene been naar het andere verplaatst kan een ontspannen en natuurlijk gevoel toevoegen.
* Handplaatsing: Weten waar je handen moet leggen, is cruciaal. Enkele ideeën:
* In zakken (gedeeltelijk of volledig)
* Gekruiste armen (wees er rekening mee dat ze er defensief uitzien)
* Rusten op een heup
* Een object vasthouden (koffiekopje, boek, enz.)
* Zachtjes hun gezicht of haar aanraken
* ruimte creëren: Vermijd de "T-Rex" -arm. Laat ze hun armen iets van hun lichaam buigen om visuele ruimte te creëren.
* houding: Goede houding is essentieel. Schouders terug, een beetje naar buiten, hoofd hoog gehouden (maar niet gespannen).
* Plaatsing van kin: Over het algemeen kan een lichte neerwaartse kanteling van de kin helpen de kaaklijn te definiëren. Experiment!
* de "squinch": Een lichte schoorsten kan een man er zelfverzekerder en betrokken uitzien. Het gaat om het een beetje aan te scherpen van het onderste ooglid, waardoor een subtiele intensiteit ontstaat. (Denk aan de tutorial "Squinch" van Peter Hurley - Zoeken op YouTube)
iii. Specifieke pose -ideeën (met beschrijvingen):
a. Staande poses:
* De klassieke stand:
* Beschrijving: Voeten schouderbreedte uit elkaar, het ene been iets voor het andere. Handen in de zakken (duimen uit of gedeeltelijk in), armen gekruist (losjes), of de ene hand in een zak en de andere rust op een heup.
* variaties: Laat ze rechtstreeks naar de camera kijken, opzij of enigszins naar beneden. Experimenteer met verschillende gezichtsuitdrukkingen (serieuze, lichte glimlach, intens).
* tegen een muur:
* Beschrijving: Leunend tegen een muur kan een ontspannen maar toch zelfverzekerde pose creëren. Eén schouder tegen de muur verschoof het gewicht naar één been.
* variaties: Het ene been recht, de andere gebogen met de voet tegen de muur. Een of beide handen in zakken. Kijkend naar de camera of opzij.
* de wandeling:
* Beschrijving: Lopen naar of weg van de camera. Armen zwaaien op natuurlijke wijze.
* variaties: Varieer het tempo (langzame wandeling, stevige pas). Laat ze naar de camera kijken of een beetje opzij. Een lichte glimlach kan goed werken.
* De leunende pose (op een richel, reling, enz.):
* Beschrijving: Comfortabel en casual. Één hand vasthouden van de richel, de andere vrij. Gewicht verschoven.
* variaties: Het ene been recht, de andere gebogen. Pas de hoek van het lichaam aan de camera aan.
b. Zittende poses:
* De stoel mager:
* Beschrijving: Zittend in een stoel, naar voren leunend met ellebogen op de knieën.
* variaties: Handen geklemd, met één hand de kin vasthouden. Variëren de intensiteit van de blik.
* gekruiste benen (op de grond):
* Beschrijving: Casual en benaderbaar.
* variaties: Armen rustend op de knieën, handen geklemd. Één hand op de grond voor ondersteuning. Lichte glimlach of serieuze uitdrukking.
* op de trap zitten:
* Beschrijving: Casual en dynamisch.
* variaties: Voorover leunend, achterover leunend, één been recht, één been gebogen. Varieer de armposities.
* De "denker":
* Beschrijving: Zittend in een stoel met één arm die op de armleuning rusten en de hand die de kin ondersteunt.
* variaties: Verander de blik en expressie om verschillende stemmingen te creëren (contemplatief, attent, enz.).
c. Actie/dynamische poses:
* over de schouder kijken:
* Beschrijving: Draaien om terug te kijken naar de camera.
* variaties: Leg het moment van de beurt vast. Varieer de gezichtsuitdrukking (verrast, intens, speels).
* De "De manchet/das bevestigen":
* Beschrijving: Het aanpassen van een manchet of stropdas kan een vleugje verfijning toevoegen.
* variaties: Leg de concentratie op hun gezicht vast.
* De lach:
* Beschrijving: Echt gelach is altijd een winnaar.
* variaties: Vertel een grap, vraag hen om iets grappigs te bedenken. Leg de natuurlijke reactie vast.
* Het "Walking with Purpose":
* Beschrijving: Lopend naar de camera met een duidelijke bestemming in gedachten.
* variaties: Varieer het tempo en de gezichtsuitdrukking om verschillende stemmingen over te brengen (bepaald, zelfverzekerd, enz.).
* Een object vasthouden (relevant voor hun interesses):
* Beschrijving: Als ze een hobby hebben (gitaar spelen, een boek lezen, aan een auto werken), neem dat dan op in de shoot. Dit voegt authenticiteit toe en vertelt een verhaal.
* variaties: Leg de interactie vast met het object.
iv. Essentiële tips voor mannelijke fotografie:
* garderobe is belangrijk: Adviseer uw onderwerp over kledingkeuzes. Goed passende kleding die hun lichaamsbouw flatteren, zijn cruciaal. Solide kleuren werken vaak goed. Vermijd overdreven drukke patronen.
* verzorging: Zorg ervoor dat ze goed verzorgd zijn (haar, baard, nagels). Een beetje verzorging kan een lange weg gaan.
* verlichting: Sterkere, meer directionele verlichting werkt vaak goed voor mannen. Let op schaduwen om de kaaklijn- en gezichtsstructuur te verbeteren.
* omgeving: Overweeg de locatie en achtergrond. Kies een locatie die hun stijl en persoonlijkheid aanvult.
* regisseren, niet dicteren: Geef zachte begeleiding en suggesties in plaats van ze te proberen te dwingen in onnatuurlijke poses.
* Feedback en aanpassing: Laat uw onderwerp de foto's zien terwijl u gaat en vraagt om hun feedback. Pas de poses en verlichting aan op basis van wat u ziet.
* Benadruk de sterke punten: Focus op hun beste kenmerken (ogen, glimlach, lichaamsbouw) en stem de poses aan om ze te benadrukken.
* Oefening: Hoe meer je oefent dat ze mannen poseren, hoe comfortabeler en vertrouwen dat je zult worden.
* onderzoek: Bestudeer het werk van andere fotografen die gespecialiseerd zijn in mannelijke portretten. Besteed aandacht aan hun poseertechnieken, verlichting en compositie.
* vertrouwen is besmettelijk: Wees zelfverzekerd in uw richting. Als u in de pose gelooft, is uw onderwerp waarschijnlijker om u te vertrouwen en zich op hun gemak te voelen.
v. Veel voorkomende fouten vermijden:
* De "T-Rex" -armen: Houd de armen iets weg van het lichaam.
* Slouching: Moedig een goede houding aan.
* er ongemakkelijk uitzien: Als een pose ongemakkelijk aanvoelt, gooi het dan weg.
* Over-Positie: Probeer niet te veel te forceren. Eenvoudig en natuurlijk is vaak het beste.
* de handen vergeten: Besteed aandacht voor handplaatsing. Vermijd ongemakkelijke of afleidende handposities.
* negeren van de kaaklijn: Gebruik verlichting en koppositie om de kaaklijn te definiëren.
* Niet communiceren: Praat met uw onderwerp!
Samenvattend:
Mannen poseren gaat over het creëren van een gevoel van kracht, vertrouwen en authenticiteit. Door de basisprincipes van poseren te begrijpen, aandacht te schenken aan detail en effectief te communiceren, kunt u verbluffende mannelijke portretten creëren. Veel succes en veel plezier!