i. Fundamentele principes van het poseren van mannen:
* mannelijkheid en lichaamstaal: Hoewel mannelijkheid een spectrum is, worden mannen in het algemeen afgebeeld met sterke, zelfverzekerde en geaarde poses. Denk aan brede schouders, een vaste houding en direct oogcontact (indien van toepassing).
* comfort is de sleutel: Als uw onderwerp ongemakkelijk is, wordt het op de foto's weergegeven. Geef prioriteit aan dat ze zich ontspannen voelen. Begin met eenvoudige poses en bouw geleidelijk complexiteit op. Vraag hen wat ze het meest natuurlijk voelen.
* Doel en context: Overweeg het doel van de fotoshoot. Is het voor een professionele headshot, een mode -redactioneel, een portret voor persoonlijk gebruik of iets anders? Het poseren zal veranderen, afhankelijk van het gewenste resultaat.
* communicatie is essentieel: Richt uw onderwerp duidelijk. Gebruik positieve en bemoedigende taal. Leg uit * waarom * je vraagt hen om iets te doen, niet alleen * wat * om te doen. Geef specifieke feedback en aanpassingen.
* hoeken en perspectief: Uw positie als fotograaf is net zo belangrijk als die van het model. Experimenteer met schieten vanuit verschillende hoeken (laag, hoog, ooghoogte). Overweeg de achtergrond en hoe het het onderwerp aanvult.
* Handen zijn lastig: Handen zijn vaak het meest ongemakkelijke deel van poseren. Geef ze iets te doen (zie hieronder specifieke pose -ideeën). Vermijd gebalde vuisten of slappe, levenloze handen.
* kaaklijn en nek: Een iets voorwaartse koptilt kan helpen de kaaklijn te definiëren en een meer vleiend profiel te creëren. Vertel ze dat ze "hun voorhoofd iets naar de camera moeten duwen." Pas op dat u het niet overdrijft, want het kan er onnatuurlijk uitzien.
* kleding: De kleding heeft grote invloed op het uiteindelijke beeld. Werk met de kleding, de kleding moet goed passen, maar het moet ook het individu complimenteren dat de outfit draagt. De kleding moet het algemene schot aanvullen.
* vertrouwen is de sleutel: Uiteindelijk zal een zelfverzekerde man in een eenvoudige pose er beter uitzien dan een onzekere man in een complexe pose. Laat uw onderwerp zich goed voelen over zichzelf.
ii. Specifieke poseren ideeën en technieken:
a. Staande poses:
* De klassieke houding:
* Voeten schouderbreedte uit elkaar of iets breder.
* Gewicht gelijkmatig verdeeld.
* Schouders ontspannen en terug.
* Handen in zakken (gedeeltelijk of volledig). Dit is een zeer natuurlijke en vaak comfortabele pose. Pas op dat u geen bulkiness in de zakken creëert als er objecten binnen zijn.
* Arms gekruist (een meer assertieve pose, maar kan er stijf uitzien als het niet op natuurlijke wijze wordt gedaan). Zorg ervoor dat de armen niet te strak zijn, waardoor ze er omvangrijk uitzien.
* Een hand in een zak, de andere arm ontspande zich aan hun zijde.
* Lichte bocht in één knie voor een meer ontspannen look.
* Lichte draai van het lichaam naar de camera. Sta niet perfect recht op.
* Direct oogcontact of iets uit de camera uitzien (een gevoel van intriges creëren).
* leunen:
* Leunend tegen een muur, boom of ander object.
* De ene schouder tegen het oppervlak, de andere arm ontspande.
* Gekruiste enkels kunnen een vleugje casualiteit toevoegen.
* Varieer de hoek van de mager.
* Wandelen:
* Candide wandelschoten kunnen er heel natuurlijk en dynamisch uitzien.
* Vertel dat ze in een normaal tempo moeten lopen.
* Leg ze in de mid-stide vast.
* Focus op hun expressie en houding.
* Actie poseert:
* Als de context het toelaat, leg ze dan vast, doen iets actiefs (bijvoorbeeld een bal gooien, een auto repareren, op een whiteboard schrijven).
* Deze poses kunnen persoonlijkheid en energie overbrengen.
* De stroomhouding:
* Brede houding
* Hands On Hips
* Sterke, directe blik
* Deze pose straalt vertrouwen en autoriteit uit.
b. Zittende poses:
* De ontspannen mager:
* Zittend op een stoel, kruk of bank.
* Vooruit leunend met onderarmen rusten op de knieën.
* Dit creëert een informele en benaderbare sfeer.
* Experimenteer met verschillende handposities (handen vasthouden, een prop vasthouden).
* De gekruiste benen zitten:
* Zittend op de grond, benen gekruist.
* Dit is een meer informele en ontspannen pose.
* Goed voor buitenomgevingen.
* De armleuning mager:
* Zittend op een stoel of bank met één arm die op de armleuning rust.
* Dit voegt een vleugje verfijning toe.
* De stroom zit:
* Rechtop zitten in een stoel, voeten stevig op de grond geplant.
* Handen geklemd voor hen of rustend op de armen van de stoel.
* Dit brengt vertrouwen en controle over.
* op de trap zitten:
* Een goed alternatief als er geen stoelen beschikbaar zijn. Experimenteer met verschillende niveaus en hoeken.
c. Liggende poses:
* De ontspannen leuning:
* Liggend op hun rug of zijkant op het gras of een comfortabel oppervlak.
* Arms ontspannen boven het hoofd of aan hun zijde.
* Dit is een zeer casual en intieme pose.
* The Thinker:
* Liggen op hun buik met hun ellebogen gestut en kin rusten op hun handen.
* Dit creëert een contemplatieve stemming.
* De hoek:
* Laat het model onder een hoek van de camera liggen en het oog door het frame trekken.
d. Handen en armen:
* in zakken: Zoals gezegd, een klassieke en vaak natuurlijk ogende optie. Vermijd overstillende zakken.
* Een prop vasthouden: Een prop kan de handen iets te doen geven en context toevoegen aan de foto (bijv. Een boek, een gitaar, een koffiekopje, een tool).
* Rustend op een oppervlak: Handen op een tafel, stoel of muur laten rusten.
* gevulde handen: Een meer formele pose, vaak gebruikt in headshots.
* één hand op heup: Creëert een meer gedefinieerde taille en voegt een vleugje houding toe.
* het gezicht aanraken: Een subtiele aanraking van het gezicht kan de aandacht vestigen op de ogen en expressie. Pas op dat u het gezicht niet te veel bedekt.
* gekruiste armen: Kan vertrouwen of defensiviteit overbrengen, afhankelijk van de uitdrukking en lichaamstaal. Maak de armen niet te strak.
e. Gezichtsuitdrukkingen en oogcontact:
* De natuurlijke glimlach: Een echte glimlach is altijd de beste. Vertel een grap of vraag hen over iets waar ze gepassioneerd over zijn om een natuurlijke reactie op te wekken.
* De subtiele grijns: Een lichte oplossing van de lippen kan vertrouwen en charisma overbrengen.
* De intense blik: Direct oogcontact met de camera kan een krachtige verbinding met de kijker creëren.
* wegkijken: Off-camera kijken kan een gevoel van mysterie of introspectie creëren.
* De ontspannen uitdrukking: Een neutrale of enigszins ontspannen uitdrukking kan zeer effectief zijn, vooral in meer artistieke of redactionele instellingen.
* lichtjes knijpen: Kan helpen om de kaaklijn te definiëren en het uiterlijk van rimpels te verminderen.
* Kinpositie: Erg belangrijk. Een enigszins neerwaartse kanteling van de kin kan een dubbele kin minimaliseren. Een iets opwaartse kanteling kan de kaaklijn definiëren.
iii. Specifieke tips voor mannelijke fotografie:
* Markering van mannelijke kenmerken: Gebruik verlichting om de kaaklijn, jukbeenderen en andere sterke functies te accentueren. Overweeg om schaduwen te gebruiken om diepte en definitie te creëren.
* Vermijd vrouwelijke poses: Houd rekening met poses die kunnen worden gezien als overdreven vrouwelijk, zoals handen op heupen met ellebogen vlammen uit of overdreven zachte gezichtsuitdrukkingen (tenzij dat het doel is).
* Garderobe overwegingen: Kleding moet goed passen en het lichaamstype van het onderwerp flatteren. Overweeg het stijl- en kleurenpalet dat overeenkomt met de algehele stemming en setting.
* verzorging: Let op details zoals haar, baard en huid. Een goed verzorgd onderwerp zal er altijd beter uitzien op foto's.
* regisseren, niet dicteren: Geef begeleiding en suggesties, maar laat uw onderwerp ook uiten en vinden hun eigen comfortzone.
* variëteit: Schiet op verschillende poses en uitdrukkingen om uzelf opties te geven bij het naverwerking.
* Wees opmerkzaam: Let op kleine details, zoals zwerfharen of rimpels in kleding. Deze kunnen eenvoudig worden opgelost in naverwerking, maar het is beter om ze tijdens de shoot indien mogelijk aan te pakken.
* Confidence Building: Mannen, zoals iedereen, kunnen zich zelfbewust voelen voor de camera. Bied positieve feedback en aanmoediging om hun zelfvertrouwen te vergroten. Laat ze enkele foto's op de achterkant van je camera zien, zodat ze kunnen zien hoe ze eruit zien.
* Leer van de profs: Bestudeer het werk van andere fotografen die gespecialiseerd zijn in mannelijke portretten. Analyseer hun poseertechnieken, verlichting en compositie.
* oefening maakt perfect: Hoe meer je oefent, hoe comfortabeler en zelfverzekerd zult worden in het poseren van mannen.
iv. Dingen om te vermijden:
* Stijve en onnatuurlijke poses: Vermijd poses die er gedwongen of ongemakkelijk uitzien.
* Over-Positie: Te veel gecompliceerde poses kunnen er gekunsteld uitzien. Houd het eenvoudig en natuurlijk.
* Lichaamstaal negeren: Let op de lichaamstaal van het onderwerp en zorg ervoor dat het de gewenste boodschap overbrengt.
* Slechte verlichting: Slechte verlichting kan zelfs de beste pose verpesten. Leer hoe u licht in uw voordeel kunt gebruiken.
* de achtergrond verwaarlozen: De achtergrond moet het onderwerp aanvullen, niet van hen afleiden.
* Gebrek aan communicatie: Communiceer duidelijk en effectief met uw onderwerp om ervoor te zorgen dat ze uw visie begrijpen en zich op hun gemak voelen.
* De afbeeldingen niet bekijken tijdens de shoot: Controleer regelmatig de afbeeldingen op uw camera om problemen met poseren, verlichting of compositie te identificeren en indien nodig aanpassingen aan te brengen.
* Veronderstellingen maken: Ga er niet vanuit dat u weet wat uw onderwerp wil. Vraag hen naar hun doelen en voorkeuren voor de shoot.
v. Overwegingen na de verwerking:
* retoucheren: Gebruik retoucheren om vlekken te verwijderen, een gladde huid en het verbeteren van kenmerken, maar vermijd het te overdrijven. Het doel is om te verbeteren, niet te transformeren.
* Kleurafstand: Pas de kleuren en tonen aan om de gewenste stemming en sfeer te creëren.
* Slijpen: Scherp de afbeelding om details te verbeteren en een meer gepolijste look te creëren.
* bijsnijden: Knip het beeld om de samenstelling te verbeteren en de aandacht te vestigen op het onderwerp.
Door deze tips te volgen en regelmatig te oefenen, kunt u de kunst van het poseren van mannen beheersen en verbluffende portretten creëren die hun unieke persoonlijkheid en stijl vastleggen. Succes!