i. Vóór de fotosessie (voorbereiding en mentaliteit):
1. Ontspanning is de sleutel: Voordat u zelfs een camera oppakt, moedigt u ontspanning aan. Laat uw onderwerp een paar diepe ademhalingen hakken, hun tenen wiebelen of snel stretchen. Spanning toont op het gezicht.
2. Talk &Connect: Voer een licht gesprek. Vraag naar hun hobby's, hun dag, een grappig verhaal of iets waar ze gepassioneerd over zijn. Echte interactie helpt hen te ontspannen en de camera te vergeten.
3. Kies de juiste tijd: Plan geen fotoshoot als uw onderwerp moe, gestrest of hongerig is. Kies voor een tijd waarin ze over het algemeen vrolijker en ontspannen zijn.
4. Stel de stemming in: Speel muziek, creëer een comfortabele omgeving en houd de sfeer licht en leuk. Muziek die ze leuk vinden, kan helpen spanning vrij te geven.
5. Leg uw visie uit: Bespreek het doel van de foto's en wat u hoopt vast te leggen. Het kennen van de context kan angst verlichten en hen helpen zich meer betrokken te voelen.
ii. Tijdens de fotoshoot (technieken en prompts):
6. Richting geven, maar niet overposities: Geef zachte begeleiding over de houding en hoeken, maar vermijd overdreven rigide poses die onnatuurlijk aanvoelen. Zorg voor enige bewegingsvrijheid.
7. "Denk aan gelukkige gedachten": Een klassieker, maar het werkt! Vraag hen om een gelukkige herinnering, een grappig moment te herinneren of iets waar ze naar uitkijken.
8. De "squinch": Moedig een lichte schoorsten aan. Echte glimlachen betrekken de spieren rond de ogen en creëren die kleine 'Crow's Feet'. Dit is veel geloofwaardiger dan alleen een mond glimlach. Vraag hen om te proberen "met hun ogen te glimlachen."
9. Lachen is besmettelijk: Vertel een grap, maak een dom gezicht of doe iets onverwachts om oprechte gelach op te wekken. Leg de momenten tussen de poses vast.
10. Geef ze iets te doen: Het hebben van een activiteit om op te focussen kan mensen de camera laten vergeten. Dit kan van alles zijn van lopen, een object vasthouden, interactie met een andere persoon of gewoon naar een specifiek punt kijken.
11. "Zeg geld" niet "kaas": De glimlach "kaas" ziet er vaak gedwongen uit. "Geld" of "yoga" (of elk woord dat eindigt in "-ah") kan de mond op een meer natuurlijke manier helpen vormgeven.
12. Varieer de intensiteit: Vraag om een lichte glimlach, een grote glimlach, een lach en alles daartussenin. Dit geeft u een reeks uitdrukkingen om uit te kiezen.
13. Candide momenten vastleggen: Concentreer je niet alleen op geëxposeerde opnamen. Houd uw camera klaar om openhartige momenten van gelach, gesprek en interactie vast te leggen. Deze resulteren vaak in de meest echte glimlachen.
14. Gebruik prompt, niet alleen poseert: In plaats van te zeggen "Kijk naar de camera en glimlach", probeer prompts als:
* "Vertel me iets waar je dankbaar voor bent."
* "Stel je voor dat je net de loterij hebt gewonnen."
* "Denk aan je favoriete huisdier."
15. spiegelneuronen: Glimlach jezelf! Je humeur en uitdrukkingen kunnen besmettelijk zijn. Als je ontspannen bent en plezier hebt, volgt je onderwerp eerder.
iii. Technische overwegingen (camera en verlichting):
16. Zachte, natuurlijke verlichting: Harde verlichting kan rimpels accentueren en glimlachen er gedwongen uitzien. Kies voor zachte, diffuse verlichting, vooral voor close-ups. Gouden uur (het uur na zonsopgang en het uur vóór zonsondergang) is ideaal.
17. Snelle sluitertijd: Vluchtige momenten van echte expressie vastleggen. Een snellere sluitertijd helpt de actie te bevriezen en vervaging te voorkomen.
18. Continue opnamemodus: Gebruik de burst -modus om een reeks afbeeldingen vast te leggen. Dit verhoogt je kansen om een geweldige kans te krijgen met een natuurlijke glimlach.
19. Lenskeuze: Langere brandpuntsafstand (bijv. 85 mm of hoger) kan meer flatterend zijn voor portretten en kunnen u helpen een comfortabele afstand van uw onderwerp te behouden, waardoor ze zich minder zelfbewust voelen.
20. Focus op de ogen: Zorg ervoor dat de ogen scherp en in focus zijn. De ogen zijn de ramen voor de ziel en ze spelen een cruciale rol bij het overbrengen van echte emotie.
bonustip: Bekijk foto's * met * uw onderwerp tijdens de shoot. Dit stelt hen in staat om te zien wat werkt en wat niet, en het geeft hen de kans om hun uitdrukkingen en poses aan te passen. Positieve feedback gaat een lange weg!