i. Inzicht in de doelen van poseren:
* vleierij: Het primaire doel voor de meeste portretonderwerpen is om er op hun best uit te zien. Poseren helpt bij het accentueren van positieve kenmerken en minimaliseren minder gewenste.
* Expressie en persoonlijkheid: Behalve dat er goed uitziet, moet een goede pose iets communiceren over de persoonlijkheid, stemming of rol van het onderwerp.
* Visuele interesse: Een goed geplaatst portret is dynamischer en aantrekkelijker dan een statisch, oninteressant. Het gebruikt lijnen, vormen en licht om een boeiende afbeelding te maken.
* authenticiteit: Hoewel we "poseren", zien de beste portretten er natuurlijk en echt uit. Vermijd poses die gedwongen of ongemakkelijk aanvoelen.
ii. Belangrijkste principes van poseren:
* Hoeken zijn je vriend: Als je de camera rechtstreeks tegenkomt, kun je er breder uitzien. Je lichaam iets opzij zetten (ongeveer 45 graden) is over het algemeen meer vleiend.
* "Breek de afdichting" van de armen en benen: Druk niet op uw armen plat tegen uw lichaam of sta perfect recht recht en vergrendeld met uw benen. Dit creëert visuele spanning en kan je er stijf uitzien. In plaats van:
* Buig je ellebogen een beetje.
* Laat een kleine ruimte achter tussen je armen en romp.
* Verplaats uw gewicht een beetje naar één been.
* Let op je kin:
* Dubbele kinpreventie: Duw je kin subtiel naar voren en naar voren. Dit strekt de nek uit en definieert de kaaklijn. Denk erg subtiel aan "Turtle-Ancking". Experimenteer om de juiste balans te vinden - te veel kan er onnatuurlijk uitzien.
* Vermijd niet veel naar beneden te kijken: Het kan schaduwen creëren en de nek benadrukken.
* houding is belangrijk: Ga staan of ga rechtop zitten (maar niet star). Een goede houding zorgt ervoor dat je er zelfverzekerder uitziet en alles in een flatterende positie trekt. Trek je schouders voorzichtig naar achteren en naar beneden.
* Handen zijn lastig: Handen kunnen er ongemakkelijk uitzien als ze onbeheerd blijven. Hier zijn een paar tips:
* ontspannen handen: Houd uw handen ontspannen. Geslo-vuisten of gespannen vingers zijn een nee-nee.
* Natuurlijke plaatsing: Plaats ze in de zakken, op je schoot, op een prop, of raak je gezicht/haar zachtjes aan.
* Vermijd "The Claw": Laat je handen er niet uitzien als klauwen. Houd vingers licht gebogen en gescheiden.
* Gedeeltelijke hand zichtbaar: Slechts een deel van de hand laten zien is vaak eleganter dan de hele hand plat te tonen.
* ogen en expressie:
* Betrek de ogen: Maak verbinding met de camera (of de fotograaf). Een echte glimlach (zelfs een kleine) bereikt de ogen.
* squinch (enigszins): Een lichte vernauwing van de ogen kan je er zelfverzekerder en aantrekkelijker uitzien. Denk aan een subtiele scheel.
* Authenticiteit is de sleutel: Het belangrijkste is om jezelf te zijn en je persoonlijkheid door te laten schijnen. Gedwongen glimlachen zien er nep uit.
* Beschouw de kleding:
* pasvorm is belangrijk: Goed passende kleding fotografeert altijd beter dan kleding die te flodderig of te strak is.
* Vermijd afleidende patronen: Drukke patronen kunnen de aandacht van je gezicht trekken.
* Denk aan de instelling: Kies kleding die een aanvulling vormt op de achtergrond en de algehele stemming van het portret.
iii. Veel voorkomende fouten (en hoe ze te vermijden):
* Gesloten knieën/stijve houding: Zoals hierboven vermeld, ontspan!
* armen plat tegen het lichaam: Creëert een breder silhouet.
* Gedwongen glimlach: Oefen een echte glimlach in de spiegel. Denk aan iets gelukkigs.
* rechtstreeks naar de zon kijken: Resultaten in scheel en harde schaduwen.
* de achtergrond negeren: Let op wat er achter je is! Vermijd het afleiden van elementen.
* Hoofd Tilt Overload: Een lichte kant -kant kan flatterend zijn, maar teveel kan er onnatuurlijk of zelfs komisch uitzien.
* Trends Blindelings volgen: Alleen omdat een pose populair is, betekent niet dat deze voor u zal werken. Focus op wat uw individuele functies en lichaamstype flatteert.
iv. Positie voor verschillende lichaamstypes:
* Curvy -figuren:
* Benadruk uw taille door handen op uw heupen te plaatsen of kleding te gebruiken om uw vorm te definiëren.
* Hoeken zijn je vriend (zie hierboven).
* Vermijd kleding die te baggy is, omdat ze er groter uit kunnen zien.
* lange en slanke figuren:
* Vermijd er te stijf of imposant uit te zien. Buig je ledematen en maak curven in je pose.
* Experimenteer met zittende poses om uw lengte te verbreken.
* Gebruik kleding om volume en vorm toe te voegen.
* Kortere figuren:
* Draag kleding die verticale lijnen creëert om uw lichaam te verlengen.
* Vermijd zitten met je benen gekruist aan de enkels, omdat je er korter uitziet.
* Laat de fotograaf vanuit een iets lagere hoek fotograferen.
* Positie van mannen:
* Sterke kaaklijn:vaak benadrukt.
* Mannelijke hoeken:kunnen meer hoekig en minder afgerond zijn dan vrouwelijke poseren.
* Handen:Pocket Placement kan een ontspannen maar zelfverzekerde sfeer toevoegen.
* Houding:rechtop, transportkracht.
v. Tips voor de fotograaf (relevant voor het begrijpen van poseren):
* communicatie is sleutel: Praat met uw onderwerp en zorg ervoor dat ze zich op hun gemak voelen. Geef duidelijke en specifieke instructies.
* show, vertel niet alleen: Laat de pose zelf zien om uw onderwerp te helpen begrijpen wat u zoekt.
* Start eenvoudig: Begin met basishoudingen en voeg geleidelijk complexiteit toe.
* Let op spanning: Zoek naar tekenen van spanning in het gezicht en lichaam van uw onderwerp en help hen te ontspannen.
* Maak veel schoten: Hoe meer foto's je maakt, hoe groter de kans om een paar geweldige vast te leggen.
* Varieer uw hoeken en brandpuntsafstand: Experimenteer om het meest vleiende perspectief te vinden.
* Review en aanpassen: Toon het onderwerp de afbeeldingen op het camerascherm en krijg hun feedback. Maak aanpassingen indien nodig.
vi. Oefen, oefenen, oefenen:
* Oefen voor een spiegel: Experimenteer met verschillende poses en uitdrukkingen om te zien wat het beste voor u werkt.
* Neem selfies: Oefen poseren in verschillende lichtomstandigheden en onder verschillende hoeken.
* Vraag om feedback: Laat je foto's zien aan vrienden en familie en vraag om hun eerlijke meningen.
Conclusie, Positie is een vaardigheid die kan worden geleerd en verbeterd met oefening. Door de basisprincipes te begrijpen en gemeenschappelijke fouten te vermijden, kunt u meer flatterende en expressieve portretten maken, of u nu voor de camera of erachter bent. Vergeet niet om jezelf te zijn, plezier te hebben en te experimenteren!