i. Algemene principes van het poseren van mannen
* mannelijke kwaliteiten: Overweeg de kwaliteiten die u wilt benadrukken. Wilt u kracht, vertrouwen, benaderbaarheid, intelligentie of iets anders projecteren? De pose zou dat gevoel moeten versterken.
* Natuurlijk vertrouwen: Het doel is om een natuurlijk, zelfverzekerd uiterlijk vast te leggen. Vermijd poses die er gedwongen of ongemakkelijk uitzien. Het onderwerp moet * comfortabel en ontspannen voelen, zelfs als de pose opzettelijk is.
* Hoeken en vormen: Mannen zien er over het algemeen beter uit met sterke lijnen en hoeken in plaats van krommen (hoewel dit geen rigide regel is). Vermijd zachte, afgeronde schouders of tellige houdingen.
* Lichaamstaal: Houd rekening met de onuitgesproken boodschap overgebracht door lichaamstaal. Gekruiste armen kunnen defensiviteit signaleren, terwijl een ontspannen houding met open handen de benaderbaarheid suggereert.
* Betrokkenheid: Overweeg hoe het onderwerp omgaat met de omgeving (of niet). Kijken ze naar de camera, in de verte, of communiceren ze ergens mee? Dit zal de stemming van de foto bepalen.
* gesprek: Praat met uw onderwerp! Een ontspannen gesprek kan hen helpen zich meer op hun gemak te voelen en te leiden tot meer natuurlijke uitdrukkingen. Geef richting, maar luister ook naar hun input.
* Vertel een verhaal: Denk na over de context van de foto en welk verhaal je wilt vertellen. Een bedrijfsportret zal anders zijn dan een casual lifestyle -opname.
* verlichting: Verlichting speelt een cruciale rol bij het vormgeven van het onderwerp en het benadrukken van hun functies. Gebruik verlichting om hun kaaklijn, jukbeenderen en algehele lichaamsbouw te verbeteren.
* garderobe: De kleding moet de pose en de algehele stijl van de shoot aanvullen. Zorg ervoor dat de kleding goed past en vrij is van rimpels of afleidende elementen.
ii. Specifieke poseerideeën (met verklaringen)
Hier zijn enkele uitgangspunten, gegroepeerd op het algemeen pose -type:
a. Staande poses
* De klassieker:
* Beschrijving: Recht recht, voeten schouderbreedte uit elkaar, gewicht gelijkmatig verdeeld.
* variaties:
* Handen in zakken (gedeeltelijk of volledig). Dit kan er casual en ontspannen uitzien.
* Gekruist armen (wees voorzichtig - kan als defensief lezen; probeer gedeeltelijk gekruist, een hand raakt de tegenoverliggende arm).
* Een hand op heup, andere arm ontspannen.
* Een prop vasthouden (koffer, koffiekopje, boek, enz.).
* sleuteltips:
* Moedig een goede houding aan - schouders terug, een beetje uit de borst.
* Hoek het lichaam enigszins weg van de camera voor een meer vleiend silhouet.
* Experimenteer met hoofd kantelen om de meest vleiende hoek te vinden.
* leunen:
* Beschrijving: Leunend tegen een muur, boom of ander stabiel object.
* variaties:
* Een schouder tegen de muur, andere arm ontspannen of in een zak.
* Achterover leunend tegen de muur, benen gekruist bij de enkels.
* Voorover leunend, handen schrap tegen de muur.
* sleuteltips:
* Zorg ervoor dat de mager er natuurlijk en comfortabel uitziet, niet gedwongen.
* Speel met de hoek van het lichaam en de plaatsing van de handen.
* Gebruik de omgeving om visuele interesse te creëren.
* Wandelen:
* Beschrijving: Het onderwerp in gang zetten.
* variaties:
* Lopen naar de camera.
* Weglopen van de camera.
* Lopen naar de zijkant.
* sleuteltips:
* Gebruik een snelle sluitertijd om de beweging te bevriezen.
* Focus op het vastleggen van een natuurlijke pas en expressie.
* Richt het onderwerp om met doel te lopen, niet alleen doelloos.
* over schouder kijken:
* Beschrijving: Onderwerp kijkend terug op de camera over hun schouder.
* sleuteltips:
* Uitstekend voor het pronken met de kleding of lichaamsbouw.
* Pas de koptilm aan om de kaaklijn te tonen.
b. Zittende poses
* De ontspannen situ:
* Beschrijving: Zittend in een stoel, op een bank of op de grond.
* variaties:
* Benen gekruist of niet gekruist.
* Arms die op de benen rusten.
* Naar voren leunen of terug.
* sleuteltips:
* Moedig het onderwerp aan om te ontspannen en een comfortabele positie te vinden.
* Let op de hoek van de benen - vermijd ongemakkelijke posities.
* Gebruik de omgeving om een gevoel van plaats te creëren.
* De stroom zit:
* Beschrijving: Zittend rechtop in een stoel en vertrouwen uitstromen.
* variaties:
* Handen vooraan geklemd.
* Arms rusten op de stoelarmen.
* Een beetje naar voren leunen.
* sleuteltips:
* Benadruk een goede houding en een sterke aanwezigheid.
* Gebruik direct oogcontact om vertrouwen over te brengen.
* De casual zitten:
* Beschrijving: Zittend op stappen, richels of andere informele oppervlakken.
* variaties:
* Het ene been uitgebreid, de andere gebogen.
* Achterover leunend op handen.
* Wapens terloops gekruist.
* sleuteltips:
* Creëer een ontspannen en benaderbare sfeer.
* Gebruik de omgeving om visuele interesse toe te voegen.
c. Actie/dynamische poses
* sport/activiteit:
* Beschrijving: Het onderwerp poseren terwijl ze zich bezighouden met hun favoriete sport of hobby.
* sleuteltips:
* Leg authentieke momenten van actie en emotie vast.
* Gebruik een snelle sluitertijd om de beweging te bevriezen.
* Overweeg de achtergrond en hoe deze zich verhoudt tot de activiteit.
* Werken:
* Beschrijving: Het onderwerp in hun werkomgeving poseren.
* sleuteltips:
* Toon hun vaardigheden en expertise.
* Gebruik rekwisieten en tools om visuele interesse te creëren.
* Leg authentieke momenten van focus en concentratie vast.
* Lachen/expressief:
* Beschrijving: Echt gelach en emotie vastleggen.
* sleuteltips:
* Gebruik gesprek en humor om natuurlijke reacties op te wekken.
* Wees klaar om het moment vast te leggen wanneer het gebeurt.
* Wees niet bang om te experimenteren met verschillende uitdrukkingen.
iii. Mannelijke fotografietips en -technieken
* Jawline nadruk:
* Subtiele kin naar beneden en iets naar voren om de kaaklijn te verbeteren.
* Vermijd dubbele kin door ze hun kin naar voren en naar beneden te laten duwen.
* schouders:
* Square -schouders op de camera kunnen kracht projecteren.
* Een beetje vissen op de schouders creëert een meer dynamische look.
* Handen:
* Let op handplaatsing. Ontspannen handen zijn de sleutel.
* Vermijd gebalde vuisten of gespannen vingers.
* Handen in zakken, een object vasthouden of het gezicht voorzichtig aanraken zijn goede opties.
* ogen:
* Leg een scherpe focus op de ogen.
* Direct oogcontact kan een krachtige verbinding met de kijker creëren.
* Off-camera kijken kan een gevoel van mysterie of introspectie creëren.
* Positionering van het lichaam:
* Vermijd rechte poses, omdat ze het onderwerp er breder kunnen laten lijken.
* Hoek het lichaam enigszins om een meer vleiend silhouet te creëren.
* Kledingoverwegingen:
* Zorg ervoor dat kleding goed past en kreukvrij is.
* Overweeg de kleur en stijl van kleding en hoe het een aanvulling vormt op de achtergrond en de algemene stemming van de shoot.
* Vermijd afleidende patronen of logo's.
* verzorging:
* Let op het verzorgen van details, zoals haar, baard en nagels.
* Een schoon en goed verzorgd uiterlijk zal de algehele kwaliteit van de foto verbeteren.
* Lenskeuze:
* Een lens van 35 mm of 50 mm is veelzijdig voor portretten.
* Een lens van 85 mm of 135 mm kan een meer gecomprimeerde look creëren en het onderwerp van de achtergrond isoleren.
* Wijdhoekige lenzen kunnen worden gebruikt voor omgevingsportretten, maar wees voorzichtig met vervorming.
* verlichtingstechnieken:
* Gebruik zacht, diffuus licht om de huid te flatteren.
* Gebruik zijverlichting om schaduwen en definitie te creëren.
* Vermijd hard direct licht, dat onflatteuze schaduwen kan creëren.
* Gebruik reflectoren om licht te stuiteren en schaduwen in te vullen.
* Overweeg kunstmatige verlichting te gebruiken, zoals stromingen of speedlights, om het licht te regelen.
* communicatie is sleutel:
* Bouw een verstandhouding met het onderwerp om ze zich op hun gemak te laten voelen.
* Geef duidelijke en beknopte richting.
* Geef positieve feedback en aanmoediging.
* Luister naar de invoer van het onderwerp en sta open voor suggesties.
iv. Veel voorkomende fouten om te voorkomen
* ongemakkelijke handplaatsing: Let goed op waar de handen zijn en hoe ze eruit zien.
* Gedwongen glimlachen: Echte glimlach zijn altijd beter dan gedwongen.
* Stijve houding: Moedig het onderwerp aan om te ontspannen en een natuurlijke pose te vinden.
* niet -flatterende hoeken: Vermijd schieten vanuit hoeken die ongewenste functies accentueren.
* de achtergrond negeren: De achtergrond moet het onderwerp aanvullen, niet van hen afleiden.
* Gebrek aan communicatie: Duidelijke communicatie is essentieel voor een succesvolle fotoshoot.
v. Oefen en experimenteren
De beste manier om uw poseervaardigheden te verbeteren, is door te oefenen en te experimenteren. Werk met verschillende onderwerpen, probeer verschillende poses en kijk wat het beste werkt. Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en de regels te overtreden. Hoe meer je oefent, hoe comfortabeler en zelfverzekerder je zult worden in je vermogen om mannen te poseren voor prachtige foto's.