i. Kernprincipes van het poseren van mannen
* vertrouwen is de sleutel: Zelfs als het onderwerp niet van nature zelfverzekerd is, kan poseren * Project * zelfvertrouwen helpen. Goede houding, sterke lijnen en doelgerichte acties dragen hieraan bij.
* Natuurlijk is beter: Streef naar poses die er natuurlijk en ongedwongen uitzien. Vermijd stijfheid. Geef ze iets te maken met hun handen.
* Vorm en lijnen: Let op de lijnen die door het lichaam zijn gecreëerd. Hoeken zijn je vriend! Rechte lijnen brengen vaak kracht over. Vermijd een volledig rechte, vierkante houding, die er stijf uit kan zien.
* Lichaamstaal is belangrijk: Gezichtsuitdrukkingen en lichaamstaal moeten overeenkomen met de algehele toon en boodschap van de foto.
* richting en licht: Overweeg waar het licht vandaan komt en hoe het de kenmerken en de schaduwen van het onderwerp beïnvloedt. Stuur de blik van het onderwerp.
* Verbinding met de camera: Moedig het onderwerp aan om contact te maken met de camera. Dit creëert een gevoel van intimiteit en trekt de kijker in. Het hangt af van de beoogde boodschap (soms wil je soms dat ze wegkijken).
* Doelgestelde beweging: Kleine verschuivingen in gewicht, lichte veranderingen in de handpositie of een subtiele kop kantel kan een groot verschil maken.
* Awareness van kledingkast: De kleding moet de pose en de algehele stijl van het beeld complimenteren. Controleer op rimpels of ongemakkelijke tros.
ii. Startpunten:Basic poses
* De klassieke houding:
* Voeten schouderbreedte uit elkaar (of iets breder).
* Lichte bocht in één knie om asymmetrie en ontspanning te creëren.
* Gewicht verschoof iets naar één been.
* Handen:
* Een hand in zak (duimshow is vaak goed).
* Wapens gekruist (wees voorzichtig, kunnen er soms defensief uitzien).
* Handen losjes geklemd voor of achter (vermijd de look "parade rust").
* Kin iets naar voren en naar beneden om de kaaklijn te definiëren.
* Schouders ontspannen.
* Kijk direct naar de camera of iets opzij.
* leunen:
* Tegen een muur, boom of ander vast object.
* Een schouder ontspannen tegen het oppervlak.
* Vergelijkbare handvariaties als hierboven.
* Kan naar voren of achteruit leunen om verschillende hoeken te maken.
* Goed voor het creëren van een ontspannen en informele sfeer.
* zitten:
* Op een stoel, ontlasting, stappen of de grond.
* Vermijd perfect recht en stijf zitten.
* Leun naar voren of achteruit.
* Kruispoten of enkels.
* Arms die op benen of stoelarmen rusten.
* Gebruik de omgeving om interessante composities te creëren.
* Wandelen:
* Leg het onderwerp in beweging vast.
* Maak verschillende foto's om de juiste uitdrukking te krijgen en pas.
* Beschouw de richting van beweging en de achtergrond.
* Experimenteer met verschillende loopsnelheden.
* Actie poseert:
* Betrek het onderwerp bij een activiteit die ze leuk vinden (sporten, werken aan een project, enz.).
* Leg authentieke momenten vast.
* Vereist goede timing en anticipatie.
iii. Handplaatsing - een kritisch detail
* handen in zakken: Een klassieker. De duim naar buiten is over het algemeen meer ontspannen. Duwt niet de hele hand in, die onflatteuze uitstulpingen kan creëren.
* Een object vasthouden: Een prop kan een natuurlijke plek voor handen bieden (bijv. Een koffiekopje, een boek, een gereedschap, een gitaar).
* Rustend op een oppervlak: Als je zit of leunt, laat je handen rusten op benen, armen of het object waar ze tegen leunen.
* Gesticulerend (subtiel): Natuurlijke handgebaren kunnen persoonlijkheid en energie aan een foto toevoegen. Vermijd overdreven of onnatuurlijke bewegingen.
* vingers ontspannen: Vermijd gebalde vuisten of overdreven stijve vingers. Moedig een lichte bocht in de vingers aan.
* Vermijd het verbergen van handen: Over het algemeen wilt u ten minste een deel van de handen zien. Volledig verborgen handen kunnen er ongemakkelijk uitzien.
iv. Geavanceerde poseertechnieken en tips
* hoeken en asymmetrie: Vermijd symmetrie. Symmetrie kan statisch aanvoelen. Gebruik hoeken om dynamiek te creëren. Een lichte kanteling van het hoofd, een bocht in de knie of een gewichtsverschuiving kan een groot verschil maken.
* Jawline Definitie: Laat het onderwerp hun kin iets naar voren en naar beneden duwen. Dit definieert de kaaklijn en vermindert het uiterlijk van een dubbele kin. (Overdrijf het niet; het moet er natuurlijk uitzien).
* "Squinching": (Peter Hurley's techniek) in plaats van de ogen te verbreden, laat het onderwerp ze enigszins versmalmen door de onderste oogleden een beetje omhoog te brengen. Dit creëert een meer zelfverzekerde en boeiende look.
* Toonaangevende lijnen: Gebruik elementen in de omgeving om het oog van de kijker naar het onderwerp te trekken (bijv. Wegen, hekken, architectonische details).
* Negatieve ruimte: Gebruik lege ruimte rond het onderwerp om een gevoel van evenwicht en visueel belang te creëren.
* Vertel een verhaal: Denk na over het verhaal dat je met de foto wilt vertellen. De pose zou dat verhaal moeten ondersteunen.
* communiceren en direct: Geef duidelijke en specifieke instructies. Zeg niet alleen "pose". Zeg "Buig je knie enigszins" of "kijk gewoon links van de camera." Geef positieve feedback.
* show, vertel niet alleen: Toon de pose zelf om het onderwerp een visuele referentie te geven.
* Varieer je schoten: Schiet vanuit verschillende hoeken en afstanden. Ontvang brede schoten, middelgrote opnamen en close-ups.
* ademhaling: Herinner het onderwerp eraan om te ademen en te ontspannen. Door hun adem in te houden, zien ze er stijf uit.
* Oefen, oefen, oefen: Hoe meer je oefent dat ze mannen poseren, hoe beter je zult worden.
v. Poseren voor verschillende lichaamstypes
* grotere/zwaardere mannen:
* Vermijd poses die het lichaam comprimeren.
* Hoek het lichaam weg van de camera om een slanker uiterlijk te creëren.
* Gebruik kleding die goed past en flatterend is.
* Focus op een sterke kaaklijndefinitie.
* slank/dunne mannen:
* Volume kan worden toegevoegd met kleding en poseren.
* Gekruiste armen of benen kunnen bulk toevoegen.
* Focus op het creëren van sterke lijnen en hoeken.
vi. Veel voorkomende fouten om te voorkomen
* De "hert in koplampen" look: Vermijd een lege blik in de camera. Moedig verbinding en emotie aan.
* Stijve houding: Ontspannen houding is de sleutel.
* ongemakkelijke handplaatsing: Let op de handpositie en zorg ervoor dat het er natuurlijk uitziet.
* het negeren van de omgeving: Gebruik de omgeving om de pose en de algehele samenstelling te verbeteren.
* Niet communiceren: Geef een duidelijke en specifieke richting aan het onderwerp.
* te veel symmetrie: Symmetrie kan er onnatuurlijk en saai uitzien.
vii. Voorbeelden van poses, afgebroken door stijl:
* Business/Professional:
* Staande lange, goede houding.
* Pakjack knoopt (bovenste knop alleen wanneer u staat).
* Handen voor of achter geklemd (losjes).
* Zittend aan een bureau, bezig met werk.
* Ernstige, zelfverzekerde uitdrukking.
* Casual/lifestyle:
* Leunend tegen een muur of boom.
* Zittend op stappen en er ontspannen uitzien.
* Wandelen in een park of stedelijke omgeving.
* Bezig met een hobby of activiteit.
* Glimlachen, natuurlijke expressie.
* edgy/mode:
* Sterke, hoekige poses.
* Intense, broeierige uitdrukking.
* Interessante kleding en accessoires.
* Gebruik van schaduwen en dramatische verlichting.
* Onconventionele locaties.
* Fitness/Athletic:
* Presentatie van lichaamsbouw.
* Dynamische poses, in beweging.
* Sterke verlichting om spieren te markeren.
* Serieuze, gerichte uitdrukking.
Laatste gedachten:
* Samenwerking is de sleutel: Werk * met * uw onderwerp. Vraag hen waar ze comfortabel mee zijn en voor welke look ze gaan.
* Wees opmerkzaam: Let op de lichaamstaal van het onderwerp en maak indien nodig aanpassingen.
* veel plezier! Als je plezier hebt, is het onderwerp eerder om te ontspannen en van het proces te genieten.
Door deze principes te begrijpen en deze technieken te beoefenen, kunt u met vertrouwen mannen poseren voor verbluffende en impactvolle foto's. Succes!