i. Belangrijkste principes van mannelijke poseren:
* Natuurheid: De beste pose is er een die er natuurlijk uitziet en aanvoelt. Dwing het model niet in ongemakkelijke of ongemakkelijke posities. Moedig beweging en gesprek aan om ze te ontspannen.
* Vertrouwen en intentionaliteit: Zelfs ontspannen poses moeten een gevoel van doel overbrengen. Denk na over wat het personage dat je probeert te portretteren is doen of denken.
* Sterke lijnen en hoeken: Hoeken zijn je vriend. Ze voegen dynamiek en visuele interesse toe. Vermijd rechte, symmetrische poses.
* Gewichtsverdeling: Hoe het model hun gewicht distribueert, beïnvloedt hun houding en algehele look. Door gewicht te schakelen naar één been kan een meer ontspannen en natuurlijke houding creëren.
* Handen: Handen kunnen lastig zijn. Laat ze niet onhandig bungelen. Geef ze iets te doen (plaats ze in de zakken, houd een object vast, laat ze ergens op rusten).
* Jawline Definitie: Een sterke kaaklijn wordt vaak geassocieerd met mannelijkheid. Een lichte kanteling van het hoofd of de kin kan helpen het te definiëren.
* Vermijd overpositie: Minder is vaak meer. Denk er niet over na. Moedig het model aan om zichzelf te zijn en zich op hun gemak te voelen in hun eigen huid.
ii. Ideeën poseren - Specifieke poses en technieken:
a. Staande poses:
* De klassieke "gewichtsverschuiving":
* Hoe: Laat het model hun gewicht naar één been verschuiven. Dit creëert een natuurlijke bocht in het andere been en een meer ontspannen houding.
* Handen: Handen in de zakken, een hand in een zak en de andere rustend op hun heup, armen gekruist (los het een beetje op, knijp niet met hun armen samen).
* variaties: Kan worden gedaan en een beetje leunen tegen een muur, boom of ander object.
* De "lichte mager":
* Hoe: Leunend tegen een muur, boom of post. Zorg ervoor dat de mager licht is-een volle traagziet ziet er lui uit.
* Handen: Een hand omhoog ondersteunen de mager, de andere in een zak of rustig rustend.
* overwegingen: Besteed aandacht aan de hoek van het lichaam en de benen.
* De "gekruiste armen (maar ontspannen)":
* Hoe: Gekruiste armen kunnen er krachtig uitzien, maar ze kunnen er ook defensief uitzien. Zorg ervoor dat het model ontspannen is en niet hun armen aan elkaar knijpt. Laat ze een beetje slungelig zijn met de armen die net nonchalant worden gevouwen.
* variaties: De ene arm stak over, de andere loshangend.
* overwegingen: Hoofdpositie is belangrijk. Een lichte kanteling kan vertrouwen toevoegen.
* Het "wegkijken":
* Hoe: Model kijkt weg van de camera en creëert een gevoel van mysterie of contemplatie.
* variaties: Kijkend over hun schouder, kijkend in de verte.
* overwegingen: Focus op de verlichting en de algehele compositie.
* Het "Walking Shot":
* Hoe: Leg het model in beweging, loop naar of weg van de camera.
* variaties: Wandelen en praten (met jou of iemand anders), lopen en naar hun telefoon kijken.
* overwegingen: Gebruik een snelle sluitertijd om de beweging te bevriezen.
* handen in zakken:
* Hoe :Plaats beide handen in de zakken of een hand in zak.
* variaties: Als handen slechts een beetje in zak zijn, kan het er meer ontspannen uitzien.
b. Zittende poses:
* De "voorwaarts leunen":
* Hoe: Model zittend op een stoel, kruk of rand van een tafel, leunend iets naar voren met hun ellebogen op hun knieën.
* Handen: Handen samengevouwen en een object vasthouden (een boek, een drankje).
* overwegingen: Goed voor het vastleggen van een doordachte of contemplatieve stemming.
* De "gekruiste benen (of enkels)":
* Hoe: Model zittend met benen gekruist op de enkels of knieën.
* Handen: Rustend op hun schoot of op de arm van de stoel.
* overwegingen: Let op de houding. Vermijd slaping.
* De "ontspannen recline":
* Hoe: Model achterover in een stoel of op een bank, in een ontspannen houding.
* Handen: Achter hun hoofd, rustend op hun buik of een drankje vasthouden.
* overwegingen: Goed voor het overbrengen van een gevoel van gemak en comfort.
* De "vloer zit":
* Hoe: Model ligt op de vloer en leunt tegen een muur of object.
* variaties: Benen gekruist, benen uitgestrekt, één been gebogen, één been verlengd.
* overwegingen: Geweldig voor casual en openhartige foto's.
c. Actie poseert:
* Het "iets doen":
* Hoe: Model betrokken bij een activiteit - een boek lezen, een instrument spelen, werken op een laptop, koken, enz.
* overwegingen: Focus op het vastleggen van de natuurlijke bewegingen en uitdrukkingen.
* De "Sports/Fitness":
* Hoe: Model die zich bezighoudt met een sport- of fitnessactiviteit - hardlopen, gewichten tillen, basketbal spelen, etc.
* overwegingen: Gebruik een snelle sluitertijd om de actie vast te leggen.
* Het "wandelen in de natuur":
* Hoe: Model lopen in de natuur
* overwegingen: Geweldig voor casual en openhartige foto's.
iii. Mannelijke fotografietips:
* communiceer duidelijk: Geef duidelijke en beknopte instructies. Gebruik geen jargon.
* Build rapport: Laat het model zich comfortabel voelen. Chat met ze, vertel grappen en creëer een ontspannen sfeer.
* Direct, poseer niet: In plaats van hen precies te vertellen waar ze elk ledemaat moeten plaatsen, geef je aanwijzingen die natuurlijke beweging en expressie aanmoedigen. In plaats van te zeggen:"Leg je hand op je heup", zeg "je gewicht naar je linkerbeen verschuiven en ontspan je rechterarm."
* show, vertel niet alleen: Als je een specifieke pose in gedachten hebt, demonstreer het dan zelf.
* aanpassen, aanpassen, aanpassen: Wees niet bang om kleine aanpassingen aan de pose aan te brengen om de algehele look te verbeteren.
* Let op de details: Haar, kleding, accessoires - zorg ervoor dat alles op zijn plaats is.
* Beschouw de verlichting: Verlichting kan de stemming en het gevoel van de foto dramatisch beïnvloeden. Experimenteer met verschillende verlichtingstechnieken.
* Gebruik verstandig rekwisieten: Rekwisieten kunnen interesse en context toevoegen aan de foto, maar overdrijven deze niet.
* schiet in burst -modus: Gebruik bij het fotograferen van actiefoto's de Burst -modus om een reeks afbeeldingen vast te leggen, waardoor uw kansen om de perfecte opname te krijgen, vergroot.
* Varieer uw hoeken: Schiet vanuit verschillende hoeken-hoog, laag, breed, close-up-om een verscheidenheid aan afbeeldingen te maken.
* Moedig experimenten aan: Laat het model verschillende poses en uitdrukkingen proberen. Het is misschien verbaasd over wat u vastlegt.
* Bekijk de afbeeldingen samen: Toon het model de afbeeldingen op de achterkant van uw camera en krijg hun feedback.
* Wees positief en bemoedigend: Geef tijdens de shoot positieve feedback en aanmoediging.
iv. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* ongemakkelijke handplaatsing: Zoals gezegd zijn handen lastig. Vermijd bungelende handen of gebalde vuisten.
* Stijve houding: Moedig het model aan om te ontspannen en te voorkomen dat u staat of te rechtop zit.
* Gedwongen glimlachen: Een echte glimlach is altijd beter dan een geforceerde.
* Slechte verlichting: Slechte verlichting kan een foto verpesten. Leer hoe u licht in uw voordeel kunt gebruiken.
* de achtergrond negeren: De achtergrond moet het onderwerp aanvullen, niet van hen afleiden.
v. Positie voor verschillende lichaamstypes:
* dun/mager: U kunt hoogte en hoeken benadrukken. Langere houdingen, leunend en de nadruk leggen op de kaaklijn werkt goed.
* gespierd: Pronk met de lichaamsbouw met poses die de spieren benadrukken (maar er niet uitzien als een bodybuilder).
* grotere build: Vermijd poses die het lichaam comprimeren. Losse kleding, in een hoek staan, en het focussen op het gezicht kan flatterend zijn.
vi. Onthoud het "waarom":
Voordat u zelfs uw camera opneemt, vraagt u zich af:
* Wat probeer ik te communiceren?
* Wat is het personage dat ik probeer af te beelden?
* Welk gevoel probeer ik op te roepen?
Door deze vragen in gedachten te houden, kunt u poses creëren die zowel visueel aantrekkelijk als zinvol zijn. Succes!