i. Voorbereiding en mentaliteit:
1. Ontspan en wees jezelf: Gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar het fundament van een natuurlijke glimlach is comfortabel. Haal diep adem. Maak je schouders los. Zeg tegen jezelf dat het gewoon een foto is, geen situatie of doodsituatie.
2. Denk aan gelukkige gedachten: Vóór de foto, denk je bewust iets aan dat je echt gelukkig maakt. Een grappige herinnering, een geliefde, een aanstaande vakantie ... het gevoel zal zich vertalen in je gezicht.
3. Denk er niet over na: Hoe meer je je glimlach analyseert, hoe meer geforceerd het zal worden. Probeer gewoon * de vreugde te voelen, in plaats van * te proberen * te glimlachen.
4. Vertrouw op uw fotograaf: Een goede fotograaf zal een ontspannen en comfortabele omgeving creëren. Luister naar hun begeleiding en vertrouw op hun expertise. Een slechte fotograaf is er een die de fotoshoot ongemakkelijk maakt, dus wees niet bang om te spreken.
5. Oefen (enigszins): Hoewel je geen specifieke glimlach wilt repeteren, oefen je je natuurlijke glimlach in de spiegel herkennen. Merk op welke spieren betrokken zijn en hoe het * voelt * eruit.
ii. Technieken tijdens de fotoshoot:
6. Echt gelach (laat ze lachen!): Een echte lach leidt bijna altijd tot een geweldige glimlach. De fotograaf kan een grap vertellen, een gekke vraag stellen of je een grappige herinnering herinnert met de persoon met wie je bent.
7. De "bijna-smile": Begin met een neutrale uitdrukking en laat vervolgens langzaam een glimlach bouwen. Deze geleidelijke aanpak kan er natuurlijker uitzien dan rechtstreeks in een volle grijns te snappen.
8. Een beetje scheiden je lippen: Een glimlach met gesloten mond kan er soms stijf uitzien. Scheiden van je lippen creëert voorzichtig een zachtere, meer benaderbare look.
9. Focus op uw ogen (de "Smize"): Tyra Banks wist waar ze het over had! Een echte glimlach betreft de ogen - ze krimpen in de hoeken. Denk erover om met je ogen te glimlachen, niet alleen je mond.
10. Kin naar beneden, voorhoofd naar voren (enigszins): Deze subtiele aanpassing kan helpen bij het minimaliseren van dubbele kin en het definiëren van uw kaaklijn, die uw glimlach indirect kan verbeteren. (Sleutelwoord:* enigszins * - Zie er niet gespannen uit!)
11. Neem contact op met iemand: Als je met iemand anders wordt gefotografeerd, communiceer dan met hem! Praat, lach of kijk ze gewoon met genegenheid. Dit creëert een verbinding die zich vertaalt in een meer natuurlijke glimlach.
12. Cheek -spieren: Als je lacht, concentreer je je op het optillen van je wangspieren. Dit geeft je glimlach een meer oprechte en minder gedwongen uiterlijk.
13. Zeg geen "kaas": Het strekt de mond onnatuurlijk uit. Probeer woorden te zeggen die eindigen in "uh" of "ah", zoals "yoga" of "geld". Deze geluiden vormen natuurlijk je mond in een meer ontspannen glimlach.
14. Neem pauzes: Als je je gespannen begint te voelen, vraag dan om een pauze. Stap weg, ontspan en kom vernieuwd terug.
iii. Fotografie en aanwijzingen:
15. Candide schoten: Soms worden de beste glimlachen vastgelegd als je niet eens weet dat je gefotografeerd wordt. Vraag je fotograaf om openhartige opnamen te maken terwijl je praat, lacht of met anderen omgaat.
16. Beweging: In plaats van star te staan, neemt u wat zachte beweging op. Een beetje heen en weer schommelen, je gewicht verplaatsen, of zelfs een paar stappen nemen, kan je helpen ontspannen en loskomen.
17. Storytelling -aanwijzingen: In plaats van alleen maar 'glimlach' te zeggen, zal een goede fotograaf je vragen met iets om over na te denken, dat natuurlijk een glimlach naar voren zal brengen. Bijvoorbeeld:
* "Stel je voor dat je net de loterij hebt gewonnen."
* "Denk na over de laatste keer dat je buiklustig hield."
* "Stel je favoriete plek in de wereld voor."
18. Feedback (constructief): Vraag de fotograaf om zachte feedback tijdens de shoot. Als iets er ongemakkelijk uitziet, kunnen ze suggesties geven om u te helpen zich aan te passen.
19. Verander het perspectief: Probeer verschillende hoeken in plaats van frontaal te poseren. Soms kan een profiel of driekwart uitzicht natuurlijker aanvoelen. Wees ook niet bang om te experimenteren met verschillende hoogten. Zittend of staan, of zelfs schieten van boven of onder, kan een groot verschil maken.
iv. Na de shoot:
20. Wees aardig voor jezelf: Niet elke foto zal perfect zijn. Sla jezelf niet in elkaar als je niet van iedereen houdt. Focus op de goede en onthoud dat het doel is om een moment vast te leggen, niet in perfectie.
Door deze tips te gebruiken, kunt u uw kansen vergroten om natuurlijke, mooie glimlachen in uw foto's te krijgen. Vergeet niet dat het belangrijkste is om te ontspannen en plezier te hebben! Succes!