i. Voorbereiding en mentaliteit:
1. Ontspan en wees jezelf: Het belangrijkste is om je comfortabel te voelen. Haal een paar diepe adem, maak je schouders los en herinner jezelf eraan dat het gewoon een foto is. Denk er niet over na!
2. Vergeet de camera (gedeeltelijk): Probeer niet hyperbewust te zijn dat je wordt gefotografeerd. Neem contact op met de persoon die de foto maakt, of met anderen om je heen. Kijk naar dingen in de omgeving.
3. Denk aan gelukkige gedachten: Roep voor en tijdens de opname een herinnering, een grapje of een aankomend evenement op dat je echt gelukkig maakt.
4. Ken uw beste hoek: We hebben er allemaal een! Experimenteer met het lichtje om je hoofd te kantelen. Oefen vooraf in de spiegel om te zien wat het beste voor u werkt.
5. dwing het niet: Een gedwongen glimlach is gemakkelijk te herkennen. Als je je gespannen voelt, vraag dan om een snelle pauze om te resetten. Een echte glimlach zal natuurlijker komen als je niet te hard probeert.
ii. Technieken en acties:
6. De "squinch": Als je je ogen laat knijpen, kunnen je glimlach er echt echt en minder met grote ogen uitzien. Het betrekt de spieren rond je ogen, waardoor het eruit ziet als een echte glimlach.
7. Scheiden uw lippen licht uit: Dit helpt een strakke, gespannen glimlach te voorkomen. Een kleine opening tussen je tanden (als je er vertrouwd mee bent) kan een glimlach er ook natuurlijker uitzien.
8. Stel je tong uit (enigszins): Dit klinkt raar, maar een * zeer * subtiele aanraking van je tong aan de achterkant van je boventanden kan je kaak ontspannen en een strakke glimlach voorkomen. Maak het niet zichtbaar!
9. Lach voor het schot: Deel een snelle grap of laat de fotograaf iets doms zeggen om een echte lach op te wekken. Leg het uiteinde van dat gelach vast.
10. Stel een vraag: Als je met de fotograaf praat, stel ze dan een vraag. Je gezicht zal natuurlijk expressiever en ontspannen zijn.
11. Stel je iets grappig voor: Stel je iets absurds of een grappige situatie voor. Dit kan helpen een echte glimlach te activeren.
12. kauwgom (kort): Voor de foto kan kauwgom je kaakspieren ontspannen. Spuug het uit vlak voor het schot.
iii. Interactie en omgeving:
13. interactie met mensen (of huisdieren): Foto's met geliefden, vrienden of huisdieren zijn vaak natuurlijker omdat je al in een comfortabele en gelukkige setting bent.
14. Kies een comfortabele instelling: Kies indien mogelijk een locatie waar u zich ontspannen en op zijn gemak voelt. Vermijd overdreven formele of stressvolle omgevingen.
15. Candide momenten: Soms worden de beste glimlachen vastgelegd als je helemaal niet poseert. Vraag de fotograaf om wat openhartige opnamen te maken terwijl je met anderen omgaat of een activiteit hebt.
16. beweeg rond: Probeer in plaats van stijf te staan en een beetje rond te bewegen. Dit kan u helpen om u meer ontspannen en natuurlijk te voelen. Een langzame wandeling kan wat leven toevoegen.
17. Gebruik rekwisieten: Rekwisieten kunnen u iets met uw handen te maken geven en u helpen zich minder ongemakkelijk te voelen. Denk aan dingen die je persoonlijkheid weerspiegelen (een boek, een muziekinstrument, een koffiemok).
iv. De rol van fotograaf:
18. Richting geven, geen dictaat: Een goede fotograaf biedt begeleiding over poseren en expressie, maar zal niet proberen een glimlach te forceren.
19. Doe een gesprek: De fotograaf moet proberen een comfortabele sfeer te creëren door met je te chatten en je op je gemak te laten voelen.
20. Continu fotograferen: In plaats van slechts één foto te maken, vraagt u de fotograaf om continue opnamemodus te gebruiken. Dit zal een reeks uitdrukkingen vastleggen, waardoor de kansen op een natuurlijke glimlach worden vergroot.
Belangrijke overwegingen:
* Authenticiteit is de sleutel: Uiteindelijk is de beste glimlach er een die echt is en uw persoonlijkheid weerspiegelt. Probeer niet iemand te zijn die je niet bent.
* oefening maakt perfect: Hoe meer je deze tips oefent, hoe natuurlijker ze zullen worden.
* Vergelijk niet: Vergelijk jezelf niet met anderen. Focus op het vastleggen van je eigen unieke schoonheid en persoonlijkheid.
Door deze tips te volgen, kunt u uw kansen vergroten om natuurlijke, mooie glimlachen in uw foto's te krijgen! Succes!