i. Belangrijkste principes van het poseren van mannen:
* vertrouwen is de sleutel: Het meest cruciale element. Als het model zelfverzekerd aanvoelt, vertaalt het zich naar de foto. Geef duidelijke richting en aanmoediging. Help ze te ontspannen door te chatten en het ijs te breken.
* mannelijkheid (of gebrek daaraan, opzettelijk): Overweeg voor wat voor soort gevoel je gaat. "Masculine" in traditionele zin betekent vaak sterke lijnen, gedefinieerde kaak en een dominante houding. Maar je kunt ook een meer ontspannen, kwetsbare of zelfs androgyne sfeer verkennen, afhankelijk van je visie en de persoonlijkheid van het model.
* Natuurheid (zelfs wanneer geposeerd): De beste poses zien er moeiteloos uit. Vermijd stijve, robotposities. Streef naar een gevoel van beweging en spontaniteit.
* Doelgestelde handen: Handen zijn lastig. Ze kunnen een pose maken of breken. Geef ze altijd iets om *te doen *. Meer hieronder hieronder.
* Hoeken en lijnen: Mannen zien er vaak goed uit met sterke, hoekige poses. Denk aan het gebruik van diagonalen om een dynamische compositie te creëren.
* Jawline: Een gedefinieerde kaaklijn wordt vaak als aantrekkelijk beschouwd. Je kunt dit bereiken door het onderwerp te vragen hun kin iets naar voren en naar beneden te kantelen.
* Lichaamgewichtverschuiving: Het verschuiven van gewicht van het ene been naar het andere voegt onmiddellijk een meer ontspannen en natuurlijk gevoel toe.
* Communicatie is van het grootste belang: Praat met je model! Leg uit wat u probeert te bereiken, geef feedback en pas indien nodig aan. Blaft niet alleen bestellingen; samenwerken.
ii. Ideeën en voorbeelden poseren:
a. Staande poses:
* De klassieke houding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, een voet iets naar voren, handen in zakken (duim naar buiten is meestal een goede look), ontspannen schouders. Lichte leun naar voren voor meer aanwezigheid.
* variaties:
* Kruisarmen (maar niet te strak; vermijd slungelig).
* Hands On Hips.
* Een hand in zak, met één hand met een jas of prop.
* Leun tegen een muur of boom.
* de mager: Leunend tegen een muur, hek of object voegt casualiteit toe. Moedig hen aan om het ene been een beetje te buigen en het voor het andere over te steken.
* variaties:
* Een schouder tegen de muur, kijkend naar de camera.
* Terug tegen de muur, kijkend opzij.
* Een hand in een zak, de andere rustend op de muur.
* de wandeling: Beweging vastleggen! Vraag hen om naar je toe te lopen of van je weg te gaan, kijkend over hun schouder. Gebruik een continue opnamemodus.
* variaties:
* Lopen met doel, recht vooruit kijken.
* Lopen en lachen.
* Wandelen met een jas over hun schouder geslingerd.
* De hand tot onder ogen zien: Een hand die het gezicht voorzichtig aanraakt, kan krachtig zijn.
* variaties:
* Hand rusten op de kin.
* Hand licht de wang aanraakt.
* Hand loopt door haar (maar laat het niet lijken alsof ze gestrest zijn).
* Met de hand de mond enigszins bedekken (kan een doordachte look zijn).
b. Zittende poses:
* De ontspannen situ: Zittend op een stoel, bank of stappen met benen iets uit elkaar en een beetje naar voren leunend.
* variaties:
* Arms die op knieën rusten.
* De ene arm rust op de achterkant van de stoel, de andere bungelt naar beneden.
* Gekruiste benen (enkel over de knie is vaak een goede look).
* de mager achter: Achterover leunend in een stoel, met het ene been over de andere gekruist, creëert een informele sfeer.
* variaties:
* Handen achter het hoofd.
* Een hand met een drankje of prop.
* Opzij kijken met een doordachte uitdrukking.
* Op de grond: Op de grond zitten kan een meer intiem en benaderbaar gevoel creëren.
* variaties:
* Benen gekruist.
* De ene been gebogen, de andere verlengd.
* Achterover leunend op handen.
* Zadelend wegkijken: Laat uw onderwerp zitten en kijk in de verte. Werkt goed in natuurlijke, buitenomgevingen.
c. Actie poseert:
* sport/hobby's: Vaap ze om iets te doen waar ze van houden. Dit zal een natuurlijk en boeiend beeld creëren.
* Voorbeelden:basketbal spelen, gitaar spelen, aan een auto werken, enz.
* Werken/gebouw: Als het onderwerp een beroep heeft dat zich leent voor visuele interesse (timmerman, kunstenaar, chef), leg je ze vast in hun element.
* klimmen/verkennen: Geweldig voor buitenomgevingen.
d. Close-up poses (headshots/portretten):
* De directe blik: Rechtstreeks naar de camera kijken, brengt vertrouwen en verbinding over.
* variaties:
* Lichte glimlach.
* Intense, serieuze uitdrukking.
* Lichte kop tilt.
* De kijk weg: Een beetje opzij kijken kan een gevoel van mysterie en introspectie creëren.
* variaties:
* Opkijken.
* Naar beneden kijken.
* Kijkend in de verte.
* De hand op het gezicht: (Zie hierboven in staande poses; geldt ook voor close-ups)
* Spelen met licht: Gebruik licht en schaduw om het gezicht te beeldhouwen en stemming te creëren. Rembrandt -verlichting (driehoek van licht op de wang) is vaak vleiend.
iii. Specifieke pose -tips voor mannen:
* de "squinch": In plaats van een verbazingwekkende blik met grote ogen, leer ze om enigszins hun ogen te knijpen, wat een meer zelfverzekerde en boeiende uitdrukking creëert. (Denk aan de "squinch" -techniek van Peter Hurley).
* Jawline Definitie:
* Vraag hen om hun kin iets naar voren en naar beneden te duwen. Dit strakker wordt de huid onder de kaak.
* Draai hun hoofd enigszins opzij om meer definitie te creëren.
* Gebruik licht in uw voordeel; Zijverlichting zal de kaaklijn accentueren.
* schouders:
* Vermijd ingeving. Moedig hen aan om hun schouders enigszins naar achteren te rollen.
* Houd de schouders ontspannen; De spanning wordt weergegeven op de foto.
* Een lichte kanteling van de schouders kan interesse toevoegen.
* Handen: De vloek van elke portretfotograaf!
* Geef ze iets te doen: Doe ze in de zakken, houd een object vast, laat ze op hun knieën laten, laat ze door hun haar lopen.
* Vermijd platte, stijve handen: Moedig een lichte curve aan voor de vingers.
* Let op de achtergrond: Handen moeten niet op de achtergrond opgaan.
* Vermijd gebalde vuisten tenzij opzettelijk: Gebalde vuisten brengen vaak woede of spanning over.
* kleding:
* Zorg ervoor dat kleding goed past. Te baggy of te strak zal onflatteus zijn.
* Overweeg de textuur en kleur van de kleding in relatie tot de achtergrond.
* Rimpels zijn een nee-nee!
* gezichtshaar:
* Goed verzorgd gezichtshaar kan de kenmerken van een man verbeteren.
* Besteed aandacht aan zwerfharen en pas dienovereenkomstig aan.
* Vermijd "T-Rex Arms": Wapens die strak tegen het lichaam worden gedrukt, kunnen ze er groter uitzien dan ze zijn. Moedig wat ruimte aan tussen de armen en de romp.
iv. Praktische tips tijdens de fotoshoot:
* Start eenvoudig: Begin met basishoudingen en introduceer geleidelijk meer complexe.
* Geef specifieke instructies: "Draai je hoofd enigszins naar links," in plaats van "kijk daarheen".
* Gebruik demonstraties: Als je problemen hebt om een pose uit te leggen, laat ze dan zien wat je wilt.
* Bied constante feedback: Laat ze weten wat ze goed doen en wat moet worden aangepast.
* toon de afbeeldingen aan de achterkant van de camera: Dit stelt hen in staat om te zien wat werkt en wat niet, en het bouwt vertrouwen op.
* Wees geduldig: Positie kan ongemakkelijk zijn, vooral voor degenen die er niet aan gewend zijn. Wees geduldig en bemoedigend.
* Lees de lichaamstaal: Als een pose er ongemakkelijk uitziet, is dat waarschijnlijk. Dienovereenkomstig aanpassen.
* Wees niet bang om te experimenteren: Overtreden de regels en probeer nieuwe dingen! Je zult misschien verrast zijn door de resultaten.
v. Dingen om te overwegen buiten de pose:
* verlichting: De juiste verlichting kan een pose aanzienlijk verbeteren. Experimenteer met verschillende verlichtingshoeken en intensiteiten.
* Achtergrond: Kies een achtergrond die het onderwerp aanvult en niet afleidt van de pose.
* Samenstelling: Let op de plaatsing van het onderwerp in het frame. Gebruik de regel van derden en andere samenstellingstechnieken.
* Natuurverwerking: Gebruik nabewerking om het beeld te verbeteren, maar vermijd overbewerking.
Door deze principes en tips te combineren, kunt u krachtige en boeiende beelden maken van mannen die zowel authentiek als visueel aantrekkelijk zijn. Succes!