i. Fundamentele principes voor het poseren van mannen:
* Doel en verhaal: Overweeg voordat u zelfs het schot opstelt:
* Wat probeer je over te brengen? (Vertrouwen? Approachability? Power? Mystery?)
* Wat is de context? (Business Headshot? Fashion Editorial? Lifestyle Shoot? Candide moment?) De context bepaalt de pose.
* vertrouwen is de sleutel: Een aarzelend of ongemakkelijk onderwerp vertaalt zich in een slechte foto, ongeacht de pose.
* communiceer duidelijk: Geef specifieke aanwijzingen en leg uit * waarom * u om iets vraagt.
* Bied aanmoediging: Bied tijdens de shoot positieve feedback.
* Vastrichting opstellen: Chat met het onderwerp, stel ze op hun gemak en vind een gemeenschappelijke basis.
* Lichaamstaal is belangrijk:
* schouders: Over het algemeen brengen vierkante schouders vertrouwen over. Iets schuine schouders kunnen een meer ontspannen of benaderbaar gevoel toevoegen. Houd rekening met ingeving.
* Handen: Let op wat de handen doen. Vermijd stijve, gebalde vuisten. Geef ze iets te doen (zakken, jas revers, object om vast te houden).
* Jawline: Een gedefinieerde kaaklijn wordt vaak als wenselijk beschouwd. Het hoofd naar beneden kan enigszins kantelen, kan het helpen accentueren (maar overdrijf het niet, of je krijgt een dubbele kin). "Turtle Nets" - subtiel het hoofd naar voren en naar beneden duwen - kan helpen.
* houding: Goede houding is essentieel. Moedig het onderwerp aan om hoog te staan en trek hun schouders iets terug (zonder er te stijf uit te zien).
* Gewichtsverdeling: Door gewicht van het ene been naar het andere te verschuiven kan een meer ontspannen en natuurlijke houding creëren.
* Hoeken zijn je vriend:
* Vermijd rechte, symmetrische poses: Ze hebben de neiging om statisch en onflatteus te zien.
* Experimenteer met hoeken: Laat het onderwerp hun lichaam enigszins opzij draaien.
* Gebruik verschillende schiethoeken: Schiet van bovenaf, hieronder en op oogniveau.
* Beweging:
* Moedig subtiele bewegingen aan: Kleine aanpassingen aan de pose kunnen een groot verschil maken.
* "Actie" poseert: Lopen, leunen, over de schouder kijken.
* Candide vangt: Wees niet bang om openhartige momenten vast te leggen wanneer het onderwerp ontspannen is en niet actief poseert.
ii. Specifieke poseerideeën (met verklaringen):
a. Staande poses:
* De krachthouding:
* Beschrijving: Voeten schouderbreedte uit elkaar, schouders vierkant, handen aan de zijkanten of in zakken. Kin omhoog, direct oogcontact.
* waarom het werkt: Brengt kracht, vertrouwen en autoriteit over.
* variaties: Handen op heupen, gekruist armen (voorzichtig gebruik - kan defensief lijken), iets naar voren leunend.
* De ontspannen mager:
* Beschrijving: Leunend tegen een muur, boom of ander object. Het ene been enigszins gebogen, gewicht verschoof naar het andere. Armen ontspannen.
* waarom het werkt: Creëert een informele, benaderbare look.
* variaties: Opzij kijken, een koffiekopje vasthouden, communiceren met de omgeving.
* De "S" -curve (subtiel):
* Beschrijving: Dit is geen dramatische "S" -curve zoals je zou kunnen gebruiken met vrouwelijke onderwerpen, maar een subtiele bocht in de wervelkolom en een kleine gewichtsverschuiving. De ene schouder iets naar voren, de andere rug.
* waarom het werkt: Voegt visuele interesse toe en voorkomt stijfheid.
* variaties: Handen in de zakken, een hand op een riemlus, jas losgeknoopt.
* De informele wandeling:
* Beschrijving: Lopend naar de camera, kijkend naar de lens of iets opzij.
* waarom het werkt: Dynamisch creëert een gevoel van beweging en energie.
* variaties: Lopen en praten op een telefoon, een aktetas dragen, een stropdas aanpassen. Probeer verschillende loopsnelheden.
* over de schouder kijken:
* Beschrijving: Schouders in hoek naar de camera met de kop die naar de camera draait.
* waarom het werkt: Creëert een gevoel van mysterie.
* variaties: Kan worden gecombineerd met wandelen of stilstaan.
b. Zittende poses:
* Het zelfverzekerde kruis:
* Beschrijving: Zittend met benen gekruist (enkel op knie is vaak een goede look). Iets naar voren leunend, handen rustend op het gekruiste been of op de armen van de stoel.
* waarom het werkt: Ontspannen maar nog steeds zelfverzekerd.
* variaties: Het aanpassen van de hoek van het lichaam, met behulp van verschillende soorten stoelen (bureaustoel, ontlasting, buitenbank).
* The Power Seat:
* Beschrijving: Zittend met benen iets uit elkaar, leunend achterover in de stoel. Armen rusten op de armen van de stoel of vouwen over de borst (opnieuw, voorzichtig - vermijd er niet defensief uit).
* waarom het werkt: Brengt dominantie en controle over.
* variaties: Een pak dragen, achter een bureau zitten.
* De casual leunen achteruit:
* Beschrijving: Zittend op een stoel of stoel, achterover leunend met één arm die op de achterkant van de stoel rusten en de andere arm op het been rusten.
* waarom het werkt: Ontspannen en benaderbaar.
* variaties: Een drankje vasthouden, opzij kijken.
* op de grond zitten:
* Beschrijving: Benen gekruist of uitgestrekt, achterover leunend op handen of ellebogen.
* waarom het werkt: Casual, informeel. Goed voor buitenomgevingen.
* variaties: Een boek lezen, kijkend naar de camera met een lichte glimlach.
c. Actie/levensstijl poses:
* Werken aan een bureau:
* Beschrijving: Typen op een computer, schrijven in een notitieboekje, praten aan de telefoon.
* waarom het werkt: Herkenbaar, toont het onderwerp in hun element.
* variaties: Focus op verschillende taken, verander de verlichting.
* Een boek lezen:
* Beschrijving: Zittend of staan, verdiept in een boek.
* waarom het werkt: Intellectueel, attent.
* variaties: Verschillende locaties (bibliotheek, coffeeshop, park).
* koffie drinken:
* Beschrijving: Houd een koffiekopje vast, neemt een slokje en ziet er attent uit.
* waarom het werkt: Herkenbaar, casual.
* variaties: Verschillende locaties (coffeeshop, buitentratio).
* sport/hobby's:
* Beschrijving: Deelnemen aan een sport of hobby (bijvoorbeeld basketbal spelen, gitaar spelen, aan een auto werken).
* waarom het werkt: Toont persoonlijkheid en passie.
* variaties: Varieer de actie en de hoek.
iii. Mannelijke fotografietips:
* kleding: Kledingkeuzes hebben aanzienlijk invloed op het algehele imago. Adviseer uw onderwerp om goed passende kleding te dragen die geschikt zijn voor de context. Vermijd overdreven flodderige of strakke kleding.
* verzorging: Zorg ervoor dat het onderwerp goed verzorgd is. Een netjes kapsel, getrimde baard (indien van toepassing) en schone kleding zijn essentieel.
* verlichting: Verlichting speelt een cruciale rol bij het creëren van de gewenste stemming.
* hard licht: Kan mannelijke kenmerken benadrukken (kaaklijn, spieren).
* zacht licht: Kan een meer vleiende en benaderbare look creëren.
* Experimenteer met verschillende verlichtingsopstellingen: Gebruik natuurlijk licht, studiolichten of een combinatie van beide.
* uitdrukkingen: Moedig echte uitdrukkingen aan. Een ontspannen glimlach, een doordachte blik of een zelfverzekerde grijns kan allemaal toevoegen aan de afbeelding.
* bijsnijden: Let op het bijsnijden.
* headshots: Gewas net boven de haarlijn of op het voorhoofd.
* Full-body shots: Vermijd bijsnijden bij gewrichten (bijvoorbeeld ellebogen, knieën).
* Communicatie: Blijf tijdens de shoot communiceren met het onderwerp. Geef feedback, pas de poses aan en moedig ze aan om te ontspannen en zichzelf te zijn.
* Natuurverwerking: Gebruik nabewerking om het beeld te verbeteren, maar vermijd overbewerking. Focus op kleurcorrectie, slijpen en subtiele aanpassingen aan contrast en helderheid.
iv. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* Stijf, onnatuurlijke poses: Deze kunnen het onderwerp er ongemakkelijk en onhandig uitzien.
* Handen klemden in vuisten: Ontspan de handen.
* armen strak tegen het lichaam gedrukt: Hierdoor kan de armen er groter uitzien. Creëer wat ruimte tussen de armen en het lichaam.
* Hunching schouders: Moedig een goede houding aan.
* Een glimlach forceren: Een echte glimlach is altijd beter dan een geforceerde.
* de achtergrond negeren: Zorg ervoor dat de achtergrond schoon en overzichtelijk is.
* niet op de details let: Controleer op flyaway -haren, rimpels in kleding en andere kleine details die afbreuk kunnen doen aan de afbeelding.
v. Oefen en experimenten:
* Oefen met het poseren van mannen voor een spiegel: Dit helpt u te begrijpen hoe verschillende poses eruit zien op de camera.
* Experimenteer met verschillende poses, hoeken en verlichtingsinstellingen: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen.
* Bestudeer het werk van andere fotografen: Let op hoe ze mannen op hun foto's vormen.
Door deze tips en ideeën te volgen, kunt u verbluffende en impactvolle portretten van mannen creëren die hun kracht, vertrouwen en persoonlijkheid vastleggen. Succes!