Voor de persoon die wordt gefotografeerd (het onderwerp):
* ontspanning is de sleutel: Spanning vertaalt zich rechtstreeks in foto's. Haal diep adem, maak je schouders los en probeer echt te ontspannen. Denk aan iets aangenaams. Chat met de fotograaf als het helpt.
* houding is belangrijk (maar niet teveel): Een goede houding helpt je er zelfverzekerd uit te zien en je kleren om beter op te hangen. Vermijd echter niet overdreven stijf. Een lichte bocht in een arm of been maakt een groot verschil. Stel je voor dat een touw je zachtjes omhoog trekt van de kroon van je hoofd.
* vissen is je vriend:
* Draai iets weg van de camera: Een volledig frontale pose kan je breder laten lijken. Een beetje draaien (zelfs slechts een paar graden) creëert een meer vleiende hoek.
* kin naar beneden, ogen omhoog (enigszins): Dit is om een reden een klassieker. Het helpt een dubbele kin te voorkomen en laat je ogen er alert uitzien. Overdrijf het echter niet, het kan er onnatuurlijk uitzien. Denk erover om je voorhoofd iets naar voren te duwen en dan net iets op te tillen.
* Vermijd "Squaring Off": Dit betekent dat je je schouders en heupen niet evenwijdig aan de camera hebt. Het heeft de neiging om het lichaam op een onflatteuze manier af te vlakken.
* Let op je handen: Handen kunnen lastig zijn.
* Vermijd klemmen: Ontspan je handen.
* Natuurlijke plaatsing: Vind een natuurlijke plek voor hen. Zakken (gedeeltelijk in, gedeeltelijk uit), een object vasthouden, ze zachtjes op je been rusten of je armen kruisen (maar losjes) zijn allemaal opties.
* Vermijd vlakheid: Maak je handen niet plat tegen je lichaam of gezicht. Een lichte curve in de vingers ziet er natuurlijker uit.
* Verberg ze niet volledig: Beide handen verbergen ziet er vaak ongemakkelijk uit.
* Begrijp de richting van de fotograaf: Luister goed naar de instructies van de fotograaf en wees niet bang om om opheldering te vragen. Ze zijn er om je te helpen er op je best uit te zien.
* Ken uw beste kant: De meeste mensen hebben een "betere kant". Experimenteer voor een spiegel om de jouwe te achterhalen. Een lichte hoek van die kant kan een enorm verschil maken.
* Oefen in de spiegel: Het klinkt gek, maar het oefenen van verschillende poses voor een spiegel kan je helpen om je comfortabeler en zelfverzekerder te voelen op de dag van de fotoshoot. Let op wat natuurlijk aanvoelt en wat er goed uitziet.
* Wees authentiek: De beste portretten vangen uw persoonlijkheid. Laat je oprechte zelf doorschijnen.
* communiceren: Als iets ongemakkelijk of onnatuurlijk aanvoelt, laat de fotograaf het weten. Het is een samenwerkingsproces.
* Kledingoverwegingen:
* Fit is de sleutel: Goed passende kleding is cruciaal. Vermijd iets te flodig of te strak.
* kleur en patroon: Overweeg de achtergrond en de algehele stijl van de fotoshoot. Vermijd overdreven drukke patronen die afleiden.
* rimpels: Zorg ervoor dat je kleren kreukvrij zijn.
* halslijnen: Wees rekening met halslijnen. Een V-hals kan flatterend zijn, terwijl een hoge halslijn de nek soms korter kan laten lijken.
voor de fotograaf:
* Communicatie is van het grootste belang:
* Stel een rapport op: Laat het onderwerp zich comfortabel en op zijn gemak voelen. Chat met hen, leg je visie uit en bouw vertrouwen op.
* Bied duidelijke en beknopte richting: Vermijd vage instructies. Wees specifiek over wat u wilt dat het onderwerp doet.
* Geef een positieve versterking: Laat het onderwerp weten wanneer ze het goed doen. Positieve feedback kan hun zelfvertrouwen vergroten en hen helpen ontspannen.
* Beheers de basisprincipes van poseren: Begrijp de principes van poseren (hoeken, houding, handplaatsing, enz.) En hoe deze de algehele uitstraling van het portret beïnvloeden.
* Observeer en aanpassen: Let op de lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen van het onderwerp. Pas uw poseerinstructies aan op basis van hun individuele functies en persoonlijkheid. Wat voor de ene persoon werkt, zal niet noodzakelijkerwijs voor de andere werken.
* Direct, dicteer niet: Leid het onderwerp in poses, maar laat ze kleine aanpassingen maken die voor hen natuurlijk aanvoelen.
* Gebruik strategisch rekwisieten: Rekwisieten kunnen interesse toevoegen aan een portret, maar vermijd ze te gebruiken als een kruk. Zorg ervoor dat de rekwisieten het onderwerp en het algemene thema van de fotoshoot aanvullen.
* verlichting is alles: Begrijp hoe verlichting de manier waarop het onderwerp eruit ziet, beïnvloedt. Gebruik verlichting om hun functies te flatteren en de gewenste stemming te creëren.
* schiet vanuit verschillende hoeken: Experimenteer met verschillende camerahoeken om het meest vleiende perspectief te vinden.
* Beschouw de achtergrond: De achtergrond moet het onderwerp aanvullen, niet van hen afleiden. Kies een achtergrond die eenvoudig en overzichtelijk is.
* Wees geduldig: Poseren kan vermoeiend zijn voor het onderwerp. Neem pauzes indien nodig en wees geduldig.
* Candide momenten vastleggen: Concentreer je niet alleen op geëxposeerde opnamen. Leg openhartige momenten tussen poses vast om authenticiteit toe te voegen aan de portretsessie. Soms zijn de beste foto's degenen die niet gepland zijn.
* Review en aanpassen: Laat het onderwerp enkele afbeeldingen zien terwijl je gaat en vraagt om hun feedback. Hiermee kunt u aanpassingen maken en ervoor zorgen dat ze tevreden zijn met de resultaten.
* Ken uw uitrusting en instellingen: Wees bekwaam met uw camera en verlichtingsapparatuur. Hiermee kunt u zich concentreren op het poseren en de samenstelling, in plaats van te worstelen met technische kwesties.
Gemeenschappelijke fouten om te vermijden (voor beide):
* Poses forceren: Vermijd het onderwerp in poses die ongemakkelijk of onnatuurlijk aanvoelen.
* Lichaamstaal negeren: Let op de lichaamstaal van het onderwerp. Als ze er ongemakkelijk uitzien, pas dan de pose aan.
* Over-Positie: Te veel poseren kan een portret er stijf en onnatuurlijk uitzien.
* het negeren van de persoonlijkheid van het onderwerp: De beste portretten vangen de persoonlijkheid van het onderwerp vast. Probeer ze niet in een mal te dwingen die niet past.
* Gebrek aan communicatie: Goede communicatie is essentieel voor een succesvolle portrettensessie.
* De verkeerde lens gebruiken: Kies een lens die geschikt is voor portretfotografie. Langere brandpuntsafstand (85 mm, 100 mm of hoger) zijn meestal meer vleiend.
* niet op de hoogte van details: Let op kleine details, zoals zwerfharen, rimpels in kleding en de houding van het onderwerp. Deze kleine details kunnen een groot verschil maken in het eindresultaat.
Door deze dingen in gedachten te houden, kunnen zowel de fotograaf als het onderwerp samenwerken om verbluffende en memorabele portretten te creëren.