i. Fundamentele principes voor het poseren van mannen:
* mannelijk versus vrouwelijke lijnen: Over het algemeen worden rechter, scherpere lijnen als mannelijker beschouwd, terwijl krommen vaak worden geassocieerd met vrouwelijkheid. Overweeg dit bij het begeleiden van het lichaam en ledematen.
* Hoeken zijn je vriend: Vermijd het vaat van het onderwerp rechtstreeks bij de camera * de hele tijd. Hoeken creëren diepte en interesse.
* Gewichtsverdeling: Hoe het onderwerp hun gewicht distribueert, beïnvloedt de pose drastisch. Als we het gewicht op één been verschuiven, creëert een meer ontspannen en dynamische look.
* Handen doen er toe: Handen kunnen een pose maken of breken. Let goed op hen - wat ze doen, waar ze worden geplaatst en hoe ontspannen ze verschijnen.
* de "squinch": Het is een lichte vernauwing van de ogen die vertrouwen en oprechtheid overbrengt. (Denk aan het beroemde advies van Peter Hurley). Vertel uw onderwerp om enigszins te schuin in plaats van hun ogen te verbreden.
* Jawline Definitie: Een licht kantelen van het hoofd en het naar voren duwen van de kaak kan de kaaklijn verbeteren.
* communicatie is sleutel: Blaf niet alleen bestellingen. Leg uit * waarom * je wilt dat ze iets doen. Geef ze context (bijv. "Stel je voor dat je op het punt staat een belangrijke vergadering in te lopen").
* Wees opmerkzaam: Let op hun natuurlijke neigingen. Iedereen heeft een "goede kant" en poseert waar ze natuurlijk in vallen. Verbeter wat al werkt!
* vertrouwen is besmettelijk: Uw zelfvertrouwen als fotograaf stelt uw onderwerp op zijn gemak.
ii. Specifieke poseerideeën (afgebroken door positie):
a. Staande poses:
* de "lean":
* Tegen een muur, boom of andere structuur. Leun met een schouder. Steek het ene been over het andere over bij de enkels. Handen kunnen in de zakken zijn, een prop vasthouden of ontspannen.
* Dit creëert een informele, ontspannen sfeer.
* De "gekruiste armen (maar niet te strak)":
* Gekruiste armen kunnen vertrouwen projecteren, maar wees voorzichtig dat ze er niet defensief uitzien.
* Moedig een lichte bocht aan in de ellebogen en voor hen om de handen te ontspannen.
* Variatie:één arm gekruist, de andere hand in een zak.
* De "Walk":
* Laat het onderwerp op natuurlijke wijze lopen naar (of weg van) de camera.
* Maak een reeks schoten vast.
* Dit creëert een dynamische, openhartige look.
* De "Power Stance":
* Voeten schouderbreedte uit elkaar, stevig geplant.
* Goede houding.
* Handen kunnen op heupen zijn, vooraan geklemd of ontspannen aan hun zijkanten.
* Dit straalt vertrouwen en autoriteit uit.
* De "lichte twist":
* Laat het lichaam enigszins weg van de camera worden gericht, maar de kop draaide zich naar de lens.
* Dit laat het silhouet zien en creëert een meer dynamische hoek.
* De "hand in zak (een of beide)":
* Een klassieke en veelzijdige pose.
* Voegt een vleugje casualiteit toe.
* Houd rekening met zakstijgingen (vraag hen om hun zakken te legen).
* Het "wegkijken":
* Laat het onderwerp in de verte kijken, weg van de camera.
* Creëert een gevoel van mysterie of contemplatie.
* Gebruik van rekwisieten:
* Een jas over de schouder geslingerd.
* Een hoed in de hand gehouden.
* Een aktetas of tas.
* Een boek of tijdschrift.
* Een mok koffie.
* Rekwisieten voegen interesse toe en kunnen een verhaal vertellen.
b. Zittende poses:
* Het "gekruiste been":
* Zittend op een stoel, kruk of trappen met het ene been overgestoken over het andere.
* Leun een beetje naar voren.
* Elleboog op de knie, met de hand die de kin ondersteunt (optioneel).
* De "ontspannen mager terug":
* Zittend in een stoel, comfortabel achterover leunend.
* Arms rustend op de stoelarmen of ronde.
* Creëert een ontspannen en benaderbare sfeer.
* De "aan de rand van de stoel":
* Zittend op de rand van een stoel, voorover leunend van verwachting.
* Creëert een gevoel van urgentie of opwinding.
* De "zitten op stappen":
* Casual en veelzijdig.
* Experimenteer met verschillende benenposities en armplaatsingen.
* De "zittend op de grond":
* Creëert een meer ontspannen en informeel gevoel.
* Experimenteer met verschillende benenposities (gekruist, uitgebreid, gebogen).
* Leun achterover op handen voor ondersteuning.
* Gebruik van de omgeving:
* Zittend op een bankje.
* Zittend aan een cafétafel.
* Zittend op een rots in de natuur.
* Integreer de omgeving in de pose.
c. Liggende poses:
* De "achteroverweg":
* Liggend op hun rug, gestut op hun ellebogen.
* Creëert een ontspannen en contemplatieve stemming.
* de "op de maag":
* Liggend op hun buik, gestut op hun onderarmen.
* Kan speels of introspectief zijn.
* de "zijkant liegen":
* Liggend op hun zij, met één arm die hun hoofd ondersteunt.
* Creëert een ontspannen en uitnodigende pose.
* Het "kijken":
* Liggend op hun rug, opkijken naar de camera.
* Kan een dramatische en impactvolle pose zijn.
iii. Tips voor het regisseren van mannen tijdens een fotoshoot:
* Begin met een gesprek: Leer uw onderwerp een beetje kennen. Dit zal hen helpen ontspannen en je vertrouwen.
* Geef duidelijke en beknopte instructies: Vermijd vage aanwijzingen. Wees specifiek over wat je wilt dat ze doen.
* Gebruik Action -werkwoorden: In plaats van te zeggen "leg je hand hier", zeg "laat je hand zachtjes op de muur rusten."
* demonstreren (indien nodig): Soms is de beste manier om een pose uit te leggen om ze te laten zien.
* Zorg voor een positieve versterking: Laat ze weten wanneer ze het goed doen.
* aanpassen en verfijnen: Wees niet bang om kleine aanpassingen aan de pose aan te brengen. Zelfs een lichte verschuiving in gewicht of handplaatsing kan een groot verschil maken.
* Let op veelbetekenende tekenen van ongemak: Als ze er stijf of ongemakkelijk uitzien, pas dan de pose aan.
* Moedig beweging aan: Laat ze niet te lang in één pose vastlopen. Moedig hen aan om hun gewicht te verplaatsen, hun armposities te veranderen of een beetje rond te bewegen.
* Bekijk de afbeeldingen ermee (indien mogelijk): Dit kan hen helpen te zien wat werkt en wat niet.
* Wees geduldig: Positie kan ongemakkelijk zijn, vooral voor mensen die niet gewend zijn om voor de camera te staan. Wees geduldig en begripvol.
* Focus op de ogen: De ogen zijn het raam naar de ziel. Zorg ervoor dat ze scherp en aantrekkelijk zijn. Vertel ze om verbinding te maken met de camera.
* Maak een moodboard: Deel vooraf een moodboard met uw onderwerp, zodat ze de esthetiek begrijpen waar u voor gaat.
iv. Overweeg verschillende stijlen en onderwerpen:
* bedrijfsportretten: Focus op vertrouwen, autoriteit en professionaliteit. Power -stances, strakke lijnen en sterk oogcontact zijn de sleutel.
* Casual/lifestyle portretten: Streef naar ontspannen, authentieke en natuurlijke poses. Gebruik milieu -elementen om een verhaal te vertellen.
* Fitness -portretten: Markeer spieren en kracht. Dynamische poses die beweging laten zien, zijn effectief.
* artistieke/creatieve portretten: Experimenteer met onconventionele poses, verlichting en composities.
* Oudere mannen: Focus op wijsheid, ervaring en karakter. Besteed aandacht aan rimpels en lijnen, die kunnen toevoegen aan het verhaal.
* Jongere mannen: Leg hun energie, vertrouwen en stijl vast. Experimenteer met trendy poses en modieuze looks.
v. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* Stijf, onnatuurlijke poses: Het doel is om het onderwerp comfortabel en ontspannen te laten lijken.
* ongemakkelijke handplaatsing: Handen moeten er nooit uitzien alsof ze daar gewoon hangen.
* Slechte houding: Slunching of binden kan het onderwerp onzeker maken.
* Een glimlach forceren: Een echte glimlach is altijd beter dan een geforceerde.
* het negeren van de omgeving: Gebruik de omgeving om de pose te verbeteren en een verhaal te vertellen.
* Niet duidelijk communiceren: Zorg ervoor dat het onderwerp begrijpt wat u wilt dat ze doen.
* Gebrek aan vertrouwen: Uw zelfvertrouwen als fotograaf stelt uw onderwerp op zijn gemak.
Samenvattend gaat het poseren van mannen over het vinden van de juiste balans tussen kracht, vertrouwen en authenticiteit. Door de principes van poseren te begrijpen, verschillende technieken te beoefenen en effectief te communiceren met uw onderwerp, kunt u portretten maken die zowel flatterend als memorabel zijn. Vergeet niet om uw benadering van het individu en de gewenste stijl van de shoot aan te passen. Succes!