i. Fundamentele principes
* Begrijp het lichaamstype en de stijl van uw onderwerp:
* mager/atletisch: Markeer hun lichaamsbouw. Denk aan dynamische poses, met behulp van hun spieren.
* grotere build: Focus op hoeken en houding om afslanklijnen te maken. Vermijd poses die de breedte comprimeren of benadrukken.
* casual/ontspannen: Authenticiteit is de sleutel. Handig ogende foto's zijn geweldig.
* formeel/zakelijk: De houding, vertrouwen en sterke jonwijnen worden benadrukt.
* communicatie is sleutel: Praat met uw onderwerp. Leg uit wat u probeert te bereiken. Geef duidelijke, beknopte aanwijzingen. Moedig hen aan om input te geven en zich op hun gemak te voelen.
* Start eenvoudig: Overweldig ze niet meteen met complexe poses. Begin met basisstanden en voeg geleidelijk variaties toe.
* Observeer en aanpassen: Kijk voortdurend door de zoeker en maak aanpassingen aan de pose, hun uitdrukking en de verlichting. Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken.
* ontspanning: Vertel hen om hun schouders te ontspannen en kaak.
ii. Basic Standing poses &variaties
* De "klassieke" houding (krachthouding):
* Beschrijving: Voeten schouderbreedte uit elkaar, een voet iets naar voren. Goede houding, schouders terug, kin omhoog (maar niet te hoog).
* variaties:
* handen in zakken: Casual en ontspannen. Eén hand in, één hand uit is een goed uitgangspunt.
* gekruiste armen: Kan vertrouwen overbrengen, maar wees voorzichtig dat het er niet defensief uitziet. Probeer een meer ontspannen kruis met ellebogen iets weg van het lichaam.
* Hands On Hips (subtiel): Voegt een gevoel van autoriteit toe. Overdrijf het niet.
* leunen: Leun iets tegen een muur of object. Creëert een meer ontspannen, moeiteloze sfeer.
* De "off-center" houding:
* Beschrijving: Gewicht verschoof naar het ene been en creëerde een lichte bocht in het andere. Dit creëert een meer dynamische en interessante lijn.
* variaties:
* hand op dij: Mannelijk en zelfverzekerd.
* schouder tegen een muur: Leun tegen een muur, een schouder iets naar voren.
* wegkijken: Voegt mysterie en intriges toe.
* Walking/Movement:
* Beschrijving: Leg ze in beweging. Dit kan een natuurlijke pas of een meer doelgerichte wandeling zijn.
* tips:
* focus: Bepaal waar u de focus wilt hebben. Scherpe focus op het gezicht heeft vaak de voorkeur.
* armzwaai: Zorg ervoor dat hun armen op natuurlijke wijze zwaaien.
* Gezichtsuitdrukking: Overweeg hun uitdrukking. Serieus, contemplatief of glimlachen kunnen allemaal werken.
iii. Zittende poses
* op een stoel/ontlasting:
* Beschrijving: Experimenteer met verschillende invalshoeken en houdingen.
* variaties:
* naar voren leunen: Creëert betrokkenheid bij de kijker.
* armen rustend op de knieën: Ontspannen en comfortabel.
* Eén been gekruist: Klassiek en verfijnd. Zorg ervoor dat het been dichter bij de camera iets hoger is.
* over de schouder kijken: Intrigerend en voegt diepte toe.
* Op de grond:
* Beschrijving: Kan heel casual of artistieker zijn.
* variaties:
* gekruiste benen: Ontspannen en benaderbaar.
* één been gebogen, één been uitgebreid: Creëert interessante lijnen.
* achterover leunend op handen: Casual en zorgeloos.
* op trappen:
* Beschrijving: Trappen voegen niveaus toe en creëren interessante composities.
* variaties:
* Zittend op een stap: Casual en ontspannen.
* op een stap staan en naar beneden kijken: Voegt een gevoel van contemplatie toe.
* omhoog of omlaag lopen: Dynamisch en aantrekkelijk.
iv. Actie poseert
* sport/activiteit:
* Beschrijving: Leg ze vast dat ze iets doen waar ze van genieten.
* tips:
* authenticiteit: Laat ze hun ding op natuurlijke wijze doen.
* Peak Action: Probeer de piek van de beweging vast te leggen.
* milieucontext: Gebruik de omgeving om een verhaal te vertellen.
* Werken:
* Beschrijving: Leg ze vast in hun werkomgeving.
* tips:
* authenticiteit: Laat ze echt bezig zijn met hun werk.
* Tools of the Trade: Gebruik hun gereedschappen en apparatuur om context toe te voegen.
* Oogcontact: Variëren tussen oogcontact en gerichte concentratie.
v. Gezichtsuitdrukkingen en lichaamstaal
* ogen:
* verbinding: Moedig ze aan om verbinding te maken met de camera (of niet, afhankelijk van de gewenste stemming).
* kneep enigszins: Hierdoor zien ze er vaak zelfverzekerder en aantrekkelijker uit. "Squinching" is de term.
* mond:
* glimlach: Een echte glimlach is altijd het beste. Moedig hen aan om iets te bedenken dat hen gelukkig maakt.
* grijns: Kan vertrouwen en een vleugje onheil overbrengen.
* serieus/contemplatief: Kan erg krachtig zijn. Vertel hen om hun gezicht te ontspannen.
* Jawline:
* Lichte voorwaartse tilt: Als u de kin iets naar voren kantelt, kan de kaaklijn definiëren en er zelfverzekerder uitzien. "Turtle-nek" het.
* Vermijd dubbele kin: Houd rekening met de hoek om een dubbele kin te voorkomen.
* schouders:
* ontspannen: Gespannen schouders kunnen ze er ongemakkelijk uitzien. Herinner hen eraan om te ontspannen.
* Terug: Moedig hen aan om rechtop te staan en hun schouders een beetje terug te trekken.
* Handen:
* Natuurlijke plaatsing: Moedig hen aan om hun handen op natuurlijke wijze te plaatsen.
* Vermijd gebalde vuisten: Dit kan spanning overbrengen.
* Gebruik rekwisieten: Rekwisieten kunnen hen iets met hun handen te maken geven.
vi. Algemene mannelijke fotografietips
* verlichting:
* mannelijke verlichting: Sterk, directioneel licht kan mannelijke kenmerken verbeteren.
* schaduwen: Wees niet bang voor schaduwen. Ze kunnen diepte en dimensie toevoegen.
* zacht licht: Kan worden gebruikt voor een meer vleiende en benaderbare look.
* Samenstelling:
* Regel van derden: Gebruik de regel van derden om een evenwichtige en visueel aantrekkelijke compositie te creëren.
* Toonaangevende lijnen: Gebruik vooraanstaande lijnen om het oog van de kijker naar het onderwerp te trekken.
* Negatieve ruimte: Gebruik negatieve ruimte om een gevoel van kalmte en evenwicht te creëren.
* garderobe:
* Kies kleding die goed past: Kleding die te strak of te los is, kan onflatteus zijn.
* Beschouw de locatie: De garderobe moet de locatie en de algehele stemming van de shoot aanvullen.
* eenvoud: Vaak werkt eenvoudige en klassieke kleding het beste.
* Props:
* zinvolle rekwisieten: Gebruik rekwisieten die zinvol zijn voor het onderwerp of die context aan de foto toevoegen.
* Vermijd het overdrijven: Rommel de foto niet met te veel rekwisieten.
* poseren voor verschillende lichaamstypes:
* slanke build: kan een heel groot aantal looks halen
* grotere build: Gebruik hoeken om er slanker uit te zien.
* Vermijd dat ze rechtstreeks naar de camera staan
* Houd hun armen weg van hun lichaam
* Vermijd poses die ervoor zorgen dat de huid zich ophopen.
vii. Dingen om te vermijden
* Gedwongen poses: Vermijd poses die onnatuurlijk of ongemakkelijk aanvoelen.
* Over-Positie: Direct het onderwerp niet over. Laat ze ontspannen en zichzelf zijn.
* clichés: Probeer overmatig gebruikte en voorspelbare poses te voorkomen.
* Slechte verlichting: Let op de verlichting en vermijd hard of onflatteus licht.
viii. Oefen en experimenteren
* Oefen regelmatig: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen.
* Experimenteer met verschillende poses: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen.
* Bestudeer andere fotografen: Kijk naar het werk van andere fotografen die je bewondert en leer van hun technieken.
* Krijg feedback: Vraag om feedback van andere fotografen en modellen.
Door deze tips te volgen en regelmatig te oefenen, kunt u de kunst van het poseren van mannen beheersen en verbluffende en impactvolle foto's maken. Succes!