i. Fundamentele principes:
* vertrouwen is de sleutel: Zelfs als het model nerveus is, moedig ze dan aan om vertrouwen te projecteren. Goede houding, een ontspannen blik en een doelgerichte houding dragen allemaal bij.
* verhalen vertellen: Denk na over het verhaal dat je wilt vertellen. Is het onderwerp een zakenman, een kunstenaar, een avonturier of iets anders? De pose zou dat moeten weerspiegelen.
* Hoeken doen er toe: Experimenteer met verschillende hoeken. Schieten vanuit iets boven kan slank en de kaaklijn definiëren. Schieten van onderaf kan een gevoel van macht creëren.
* Gewichtsverdeling: Laat het model hun gewicht enigszins verschuiven. Dit creëert een meer ontspannen en dynamische pose dan perfect recht staan.
* Handen: Let op de handen! Onhandig geplaatste handen kunnen een foto verpesten. Geef ze iets te doen (zie hieronder).
* Jawline: Een gedefinieerde kaaklijn wordt vaak als wenselijk beschouwd. Laat het model enigszins hun kin naar voren en naar beneden duwen (subtiel is de sleutel). Dit strakker wordt de huid onder de kin.
* communiceren: Praat met uw model. Geef duidelijke instructies en positieve feedback. Laat ze weten wat er werkt en wat ze moeten aanpassen.
* ontspanning: Moedig uw model aan om hun schouders, kaak en gezicht te ontspannen. Gespannen spieren vertalen zich in stijve foto's.
* Beweging: Wees niet bang om beweging op te nemen, zoals lopen of hun hoofd draaien.
ii. Ideeën en specifieke voorbeelden poseren:
a. Staande poses:
* De klassieke lean:
* Beschrijving: Model leunt tegen een muur, boom of ander stevig object.
* variaties:
* Kruis de ene enkel over de andere.
* Eén hand in zak, de andere met een prop (bijv. Koffie bekip, boek).
* Rechtstreeks naar de camera kijken of naar de zijkant staren.
* Enigszins gebogen knie, leunend op één been
* tip: Zorg ervoor dat de mager natuurlijk is, niet te gedwongen.
* handen in zakken:
* Beschrijving: Een ontspannen pose waar het model beide handen in hun zakken heeft (of gedeeltelijk in).
* variaties:
* Duimen buiten de zakken.
* Eén hand volledig binnen, de andere gedeeltelijk.
* Enigszins naar de zijkant gedraaid.
* Kijkend, glimlachend of serieus.
* De krachthouding:
* Beschrijving: Benen iets breder dan schouderbreedte, goede houding, zelfverzekerde uitdrukking.
* variaties:
* Wapens gekruist (kan als defensief worden beschouwd, dus gebruik met voorzichtigheid).
* Hands On Hips.
* Een hand in een zak, de andere rust op de heup.
* Schouders teruggedraaid
* De "S" -curve (ja, mannen kunnen het!):
* Beschrijving: Een subtiele "S" -curve in het lichaam creëert een meer dynamische en interessante pose. Denk aan een kleine gewichtsverschuiving, een bocht in de knie en een zachte curve in de wervelkolom.
* variaties:
* Gewicht op het ene been, de andere enigszins gebogen.
* De torso enigszins wegdraaien van de camera.
* Hand op heup, of rust op een nabijgelegen object.
* over de schouder kijken:
* Beschrijving: Model kijkt terug over hun schouder en creëert een gevoel van intriges.
* variaties:
* Volledige body weg van de camera.
* Gedeeltelijk afgewend.
* Glimlachen of serieuze uitdrukking.
* Een hand opgeheven in de nek
* Wandelen:
* Beschrijving: Leg het model in beweging vast.
* variaties:
* Lopen naar de camera.
* Weglopen van de camera.
* Kijkend naar de camera tijdens het lopen.
* Opzij kijken.
* Varieer het tempo.
* Gebruik een ondiepe scherptediepte om de achtergrond te vervagen
* Tegen een gestructureerde achtergrond:
* Beschrijving: Het gebruik van texturen zoals bakstenen muren, oude deuren of natuurlijke elementen zoals bomen om diepte aan de foto toe te voegen. De pose kan variëren - leunen, staan of interactie met de achtergrond.
b. Zittende poses:
* naar voren leunen:
* Beschrijving: Zittend op een stoel, bank of trap, naar voren leunend met ellebogen op de knieën.
* variaties:
* Handen samengevouwen.
* Naar beneden kijken, of omhoog naar de camera.
* Glimlachend of serieus.
* gekruiste benen:
* Beschrijving: Zittend met benen gekruist.
* variaties:
* Gekruist bij de enkels.
* Het ene been kruiste de andere op de knieën.
* Achterover leunen of rechtop zitten.
* Arms gekruist of rusten op de schoot.
* op stappen zitten:
* Beschrijving: Een ontspannen pose met het model dat op stappen zit.
* variaties:
* Achterover leunend tegen de trappen.
* Rechtop zitten, met handen op de knieën rusten.
* Opkijken, naar beneden of naar de camera.
* Het ene been uitgebreid, de andere gebogen.
* op de grond (wees voorzichtig met comfort):
* Beschrijving: Zittend op de grond, benen uitgestrekt of gebogen.
* variaties:
* Achterover leunend op handen.
* Wapens om de knieën gewikkeld.
* Kijkend in de verte.
* Eén been recht, één gebogen.
c. Actie/beweging poses:
* sport/hobby's:
* Beschrijving: Leg het model vast dat zich bezighoudt met hun favoriete activiteit.
* Voorbeelden: Basketbal spelen, gitaar spelen, werken aan een auto, schilderen.
* tip: Focus op het vastleggen van authentieke emotie en beweging.
* De openhartige blik:
* Beschrijving: Model doet iets natuurlijks (bijvoorbeeld koffie drinken, een boek lezen) en werpt een blik op de camera.
* tip: Creëer een gevoel van spontaniteit.
* klimmen/verkennen:
* Beschrijving: Laat het model in een natuurlijke omgeving over rotsen klimmen, door een bos lopen, enz.
* tip: Leg een gevoel van avontuur en verkenning vast.
iii. Handen:het vaak vergeten detail
* Vermijd gebalde vuisten: Deze zien er agressief uit.
* ontspannen handen zijn de sleutel: Moedig een lichte curve in de vingers aan.
* Geef ze iets te doen:
* Een prop vasthouden (koffiekopje, boek, hoed, gereedschap).
* Rustend op een nabijgelegen object (muur, boom).
* In zakken (zoals hierboven vermeld).
* Haar borstel van het gezicht.
* Kleding aanpassen (jas, kraag).
* Het gezicht aanraken (een baard strelen, de kin aanraken - spaarzaam gebruik).
iv. Garderobe &Styling:
* Fit is essentieel: Kleding die goed passen, zijn cruciaal. Te baggy of te strak ziet er onflatteus uit.
* Beschouw de omgeving: Kies kleding die de locatie aanvult en het algemene verhaal dat u probeert te vertellen.
* gelaagdheid voegt diepte toe: Jassen, vesten, sjaals kunnen visuele interesse en textuur toevoegen.
* Houd het authentiek: Moedig het model aan om kleding te dragen die hun persoonlijke stijl weerspiegelen.
* Wees niet bang om accessorize: Horloges, hoeden en glazen kunnen persoonlijkheid toevoegen.
v. Verlichtingsoverwegingen
* Natuurlijk licht is je vriend: Bewolde dagen bieden zachte, zelfs verlichting die erg vleiend is. Gouden uur (het uur na zonsopgang en het uur vóór zonsondergang) biedt warm, mooi licht.
* Vermijd hard direct zonlicht: Dit kan harde schaduwen creëren en uw model maken. Als je in direct zonlicht moet schieten, gebruik dan een reflector om licht terug op het gezicht te stuiteren of je model in de schaduw te plaatsen.
* kunstmatige verlichting: Als u kunstmatige lichten gebruikt, overweeg dan een softbox of paraplu om het licht te verspreiden en een meer vleiend effect te creëren.
* Experimenteer met schaduwen: Shadows kunnen diepte en drama aan je foto's toevoegen.
vi. Post-processing
* Subtiele verbeteringen: Vermijd overdreven bewerken. Het doel is om de foto te verbeteren, niet om een compleet ander beeld te maken.
* Basisaanpassingen: Pas de blootstelling, het contrast en de witbalans indien nodig aan.
* Slijpen: Scherp de afbeelding om details naar voren te brengen.
* retoucheren (spaarzaam gebruik): Verwijder vlekken of afleidingen, maar zorg ervoor dat het model er onnatuurlijk uitziet.
* zwart en wit: Overweeg om wat foto's te converteren naar zwart -wit. Dit kan een tijdloze en klassieke look creëren.
vii. Belangrijkste afhaalrestaurants:
* communiceer duidelijk: Leg uw visie uit aan het model.
* Maak ze comfortabel: Een ontspannen model is een fotogeniek model.
* Experiment: Probeer verschillende poses, hoeken en verlichting.
* Focus op authenticiteit: Leg de ware persoonlijkheid van het model vast.
* Oefen, oefen, oefen: Hoe meer je schiet, hoe beter je wordt.
Door deze principes te begrijpen en te experimenteren met deze poserende ideeën, zult u goed op weg zijn naar het maken van verbluffende en memorabele foto's van mannen. Succes!