Portret poseren tips:mensen helpen ontspannen en betere foto's maken
De sleutel tot een geweldig portret is het vastleggen van echte emotie en een flatterende pose. Vaak bevriezen mensen voor de camera, wat resulteert in stijve, onnatuurlijke foto's. Hier leest u hoe u uw onderwerpen kunt helpen ontspannen, zich comfortabel voelen en uiteindelijk betere foto's maken:
i. Verkorting bouwen en een comfortabele omgeving creëren:
* Stel jezelf voor en leg je visie uit: Lanceer niet alleen om foto's te maken. Vertel ze wat je hoopt te bereiken met het portret. Leg de stijl, verlichting en stemming uit waar u naar streeft.
* communiceer duidelijk en positief: Gebruik bemoedigende en positieve taal. "Geweldig! Dat ziet er geweldig uit!" is veel beter dan "niet zo veel bewegen."
* Wees geduldig en begripvol: Erken dat gefotografeerd worden zenuwslopend kan zijn. Geef ze de tijd om zich aan te passen.
* Small Talk: Vraag hen naar hun dag, hun hobby's of iets dat verband houdt met de locatie. Dit helpt het ijs te breken en zorgt ervoor dat je je meer menselijk voelt.
* Muziek afspelen (optioneel): Zet indien nodig wat muziek op die overeenkomt met de stemming waarnaar u streeft. Zorg ervoor dat het iets is waar uw onderwerp ook van geniet.
* Bied water of een pauze aan: Vooral tijdens langere scheuten, zorg ervoor dat uw onderwerp comfortabel en gehydrateerd is. Een snelle pauze kan ze vernieuwen.
* spiegel hun lichaamstaal (subtiel): Dit kan een gevoel van verbinding en vertrouwen creëren. Als ze leunen, leun dan ook een beetje. Als ze ontspannen zijn, probeer dat in je eigen houding weer te geven.
* leer hun persoonlijkheid kennen: Stem uw benadering van hun persoonlijkheid aan. Sommige mensen reageren goed op humor, terwijl anderen de voorkeur geven aan een serieuzere en doordachte aanpak.
ii. Steltechnieken voor ontspanning en vleierij:
* Begin met eenvoudige poses: Overweldig ze niet meteen met ingewikkelde poses. Begin met iets basic en bouwt vanaf daar.
* Gids met woorden, niet alleen acties: Gebruik ze in plaats van ze fysiek te verplaatsen (wat ongemakkelijk kan aanvoelen) verbale signalen zoals:
* "Kantel je kin een beetje naar beneden."
* "Schakel uw gewicht een beetje naar uw linkervoet."
* "Stel je voor dat je naar een vriend kijkt die je al een tijdje niet meer hebt gezien."
* "Beweging is je vriend": Moedig subtiele beweging aan. Een beetje beweging helpt stijfheid te voorkomen.
* "Pas uw schouders enigszins aan."
* "Speel met je handen."
* "Kijk weg en vervolgens terug naar de camera."
* Breek de symmetrie: Symmetrische poses zien er vaak onnatuurlijk uit. Moedig asymmetrie aan door:
* De ene hand in een zak hebben en de andere ontspannen.
* Het hoofd iets naar één kant kantelen.
* Meer gewicht op één been plaatsen.
* Focus op de ogen: De ogen zijn het raam naar de ziel. Zorg ervoor dat ze scherp en aantrekkelijk zijn.
* Moedig hen aan om iets gelukkig of interessants te bedenken.
* Herinner ze eraan om normaal te knipperen.
* Let op handen: Handen kunnen een weggeefactie zijn voor nervositeit. Geef ze iets te doen:
* Houd een prop vast (een bloem, een boek, een kopje koffie).
* Laat ze zachtjes op hun schoot rusten.
* Plaats ze in een zak.
* Laat ze hun haar licht aanraken.
* "Buig je ledematen!": Rechte armen en benen kunnen er stijf uitzien. Moedig lichte bochten aan in de ellebogen en knieën.
* Creëer ruimte: Vermijd de armen strak tegen het lichaam gedrukt, waardoor ze er groter uit kunnen zien. Een lichte kloof tussen de arm en de romp is meer vleiend.
* Hoek het lichaam: Het lichaam enigszins weg van de camera draaien is over het algemeen meer flatterend dan het frontaal tegenover te staan. Dit creëert een afslanke effect.
* Chin Out/Forward (subtly!): Een veel voorkomende truc is om uw onderwerp een beetje naar voren te laten duwen (stel je voor dat je probeert hun voorhoofd aan de camera aan te raken). Dit helpt de kaaklijn te definiëren en vermindert het uiterlijk van een dubbele kin. Benadruk *subtiel *, omdat het te ver wegduwen er onnatuurlijk uitziet.
* Moedig echte glimlachen aan: Zeg niet alleen "glimlach!" Probeer in plaats daarvan de aanwijzingen die echte reacties opwekken:
* "Denk aan een grappige herinnering."
* "Stel je voor dat je iemand ziet van wie je houdt."
* Vertel een snelle, luchtige grap.
* Gebruik je eigen lichaam als gids: Demonstreer de pose zelf! Dit kan veel duidelijker zijn dan het alleen te beschrijven.
iii. Specifieke poseerscenario's:
* zitten:
* Vermijd dat ze rechtop zitten. Moedig ze aan om naar voren of opzij te leunen.
* Kruis hun benen of enkels.
* Gebruik armleuningen om interessante hoeken te maken.
* Laat ze naar de camera draaien.
* Standing:
* Verplaats hun gewicht naar één been.
* Steek hun armen over (maar niet te strak).
* Leun tegen een muur of boom.
* Laat ze weg kijken van de camera.
* groepen:
* Varieer de hoogten van de mensen in de groep.
* Maak verbindingen tussen mensen (bijvoorbeeld een hand op een schouder plaatsen).
* Schik ze in een V- of driehoeksvorm.
* Leg openhartige momenten van interactie vast.
iv. Feedback geven en de pose verfijnen:
* Laat ze de foto's zien (aan de achterkant van uw camera): Dit kan hen helpen begrijpen wat u zoekt en hen vertrouwen geven.
* Wees specifiek met uw feedback: "Je glimlach ziet er geweldig uit, maar laten we proberen je hoofd een beetje meer te kantelen."
* Wees niet bang om de pose aan te passen: Zelfs kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken.
* Blijf positief en bemoedigend: Stel ze gerust dat ze het geweldig doen.
v. Onthoud de kleine dingen:
* Controleer op zwerfharen, rimpels in kleding of afleidende elementen op de achtergrond.
* let op de verlichting. Zorg ervoor dat het vleiend en consistent is.
* Beschouw de achtergrond. Is het afleidend of vult het het onderwerp aan?
* Maak veel foto's! Hoe meer je schiet, hoe groter de kans dat je een geweldig moment vastlegt.
vi. Oefen en experimenteren:
* De beste manier om uw portretpositievaardigheden te verbeteren, is te oefenen! Fotografeer vrienden en familie en experimenteer met verschillende technieken.
* Bestudeer het werk van portretfotografen die je bewondert. Wat maakt hun foto's zo aantrekkelijk?
* Woonworkshops of online cursussen volgen om nieuwe technieken te leren.
Door je te concentreren op het bouwen van een rapport, het geven van duidelijke richting en het aanmoedigen van ontspanning, kun je je onderwerpen helpen je comfortabel en zelfverzekerd te voelen voor de camera, wat resulteert in echt verbluffende en authentieke portretten. Succes!