i. Inzicht in de basis
* Hoeken zijn je vriend: Direct tegenover de camera kan er vaak plat uitzien. Het lichaam enigszins hengt (zelfs slechts een paar graden) creëert dimensie en schaduwen, waardoor het onderwerp interessanter lijkt.
* Gewichtsverdeling: Waar het onderwerp hun gewicht plaatst, heeft een enorme impact op de algehele pose. Gewicht verschuiven naar één been creëert een meer ontspannen en natuurlijke houding.
* Handen: Handen zijn berucht om er ongemakkelijk uit te zien. Geef ze iets te doen! (Zie hieronder specifieke suggesties).
* kin/kaaklijn: Een lichte verlaging van de kin (of het voorhoofd van het voorhoofd iets naar voren duwen) benadrukt de kaaklijn, die vaak wordt beschouwd als een mannelijk kenmerk. Pas op dat u het niet overdrijft, wat een dubbele kin kan creëren. Oefening maakt perfect.
* houding: Een goede houding is essentieel, maar laat het niet rigide worden. Moedig het onderwerp aan om lang maar ontspannen te staan, met hun schouders terug en neer.
* comfort is de sleutel: Als het onderwerp ongemakkelijk aanvoelt, zal het in hun gezicht en lichaamstaal worden getoond. Controleer continu in en pas indien nodig aan. Geef duidelijke en eenvoudige instructies.
ii. Algemene positie -ideeën (staand)
* de mager:
* tegen een muur: Een schouder tegen de muur leunen, met een voet iets naar voren. Kan armen kruisen of handen in de zakken houden. Varieer de hoek van het lichaam en het hoofd.
* Tegen een post/boom: Vergelijkbaar met de muur mager, maar met een meer natuurlijk element.
* het kruis: Het ene been oversteken iets voor het andere terwijl hij staat. Dit creëert een subtiele "S" -curve in het lichaam en ziet er dynamischer uit. Stel armposities aan voor variatie.
* De houding:
* brede houding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, stevig op de grond geplant. Dit brengt vertrouwen en kracht over. Probeer handen op heupen, gekruiste armen of een hand in een zak.
* ontspannen houding: Iets gespreide voeten, met gewicht verschoven naar één been. Dit is meer casual en benaderbaar.
* De hand in zak (s): Een klassieker met een reden!
* Een hand in zak: Casual en ontspannen.
* Beide handen in zakken: Zelfverzekerder en gegrond.
* duimen haakt in zakken: Een meer speelse en zelfverzekerde variatie.
* De kijk weg: Laat het onderwerp iets van de camera, over hun schouder of in de verte kijken. Dit creëert een gevoel van mysterie of contemplatie.
* de wandeling: Leg het onderwerp in beweging, lopen naar of weg van de camera. Let op de houding en pas.
* De jas/jas pose: Als u een jas draagt:
* Gedrapeerd over de schouder: Casual en moeiteloos.
* Geknoopt/losgeknoopt: Verschillende looks.
* Hand in de jas: Creëert een sterke lijn.
iii. Algemene positie -ideeën (zitten)
* De hoekige zit: Laat het onderwerp niet rechtstreeks naar de camera staan. Hoek hun lichaam opzij.
* de leun naar voren: Laat het onderwerp iets naar voren leunen en laat hun onderarmen op hun knieën rusten. Dit creëert een meer boeiende en benaderbare pose.
* de armleuning: Als je op een stoel met armleuningen zit, laat het onderwerp dan één of beide armen op de armleuningen rusten. Experimenteer met verschillende handposities (geklemd, open, met een prop vasthouden).
* De gekruiste benen/enkels: Een veel voorkomende en comfortabele pose.
* De grond zit: Zittend op de grond met een of beide knieën gebogen. Gebruik handen om zich te schrapen of terloops vast te houden.
* De trap zit: Op de trap zitten kan interessante hoeken en niveaus creëren.
* Props: Neem rekwisieten op zoals boeken, koffiekopjes of muziekinstrumenten om interesse en persoonlijkheid toe te voegen.
iv. Handplaatsing - een kritisch detail
* Vermijd "hangende" handen: Handen die aan de zijkanten bungelt, zien er ongemakkelijk uit.
* Geef ze iets te doen:
* in zakken: Zoals eerder vermeld.
* gekruiste armen: Kan vertrouwen of defensiviteit overbrengen (let op de uitdrukking).
* Een prop vasthouden: Een koffiekopje, een boek, een telefoon, zonnebril.
* het gezicht/haar aanraken: Een subtiele aanraking aan de wang, kin of haar kan een vleugje intimiteit toevoegen. (Gebruik spaarzaam en natuurlijk).
* op de heupen: Zelfverzekerd en assertief.
* Vergrendelde vingers: Kan doordacht of kwetsbaarheid overbrengen.
* Rustend op een oppervlak: Op een tafel, een muur, hun knie.
* ontspannen vingers: Moedig het onderwerp aan om hun vingers ontspannen en enigszins gebogen te houden, niet stijf of gebald.
* Negatieve ruimte: Wees je bewust van de ruimte tussen de arm en het lichaam. Een kleine opening kan de arm er dunner uit laten zien.
v. Gezichtsuitdrukkingen en verbinding
* Echte glimlach: Moedig het onderwerp aan om iets te bedenken dat hen gelukkig maakt. Een gedwongen glimlach is gemakkelijk te herkennen.
* de "squinch": Een lichte scheel van de ogen, waardoor het onderwerp er zelfverzekerder en betrokken uitziet.
* Oogcontact: Direct oogcontact kan een krachtige verbinding met de kijker creëren. Oogcontact verbreken (iets wegkijken) kan een gevoel van mysterie creëren.
* kaaklijn en kin: Zoals eerder vermeld, kan een lichte aanpassing een groot verschil maken.
* Expressie matching: Zorg ervoor dat de uitdrukking overeenkomt met de pose en de algehele stemming die je probeert te creëren.
vi. Milieu &verhalen vertellen
* Locatie, locatie, locatie: Kies een locatie die de stijl en persoonlijkheid van het onderwerp aanvult. Een stedelijke omgeving kan geschikt zijn voor een meer edgy of moderne look, terwijl een natuurlijke omgeving misschien beter is voor een meer ontspannen of buitenshuis.
* Context is belangrijk: Denk na over het verhaal dat je met je afbeeldingen wilt vertellen. Wat doet het onderwerp? Wat is hun relatie met het milieu?
* Gebruik natuurlijk licht: Gebruik waar mogelijk natuurlijk licht om een flatterende en natuurlijke look te creëren. Vermijd de harde middagzon, die harde schaduwen kan creëren.
* Beschouw de achtergrond: Zorg ervoor dat de achtergrond niet afleidt of rommelig is. Gebruik een ondiepe scherptediepte om de achtergrond te vervagen en de aandacht te vestigen op het onderwerp.
vii. Tips voor het regisseren van mannelijke modellen
* Duidelijke en beknopte instructies: Vermijd jargon en wees specifiek met uw aanwijzingen.
* Bied voorbeelden: Toon de onderwerpvoorbeelden van poses waarnaar u op zoek bent.
* Bied positieve versterking: Prijs het onderwerp als ze het goed doen.
* Wees geduldig: Positie kan ongemakkelijk zijn, vooral voor degenen die niet gewend zijn om voor de camera te zijn.
* Moedig beweging aan: Wees niet bang om het onderwerp te laten bewegen en te experimenteren met verschillende poses.
* Build rapport: Maak kennis met het onderwerp en zorg ervoor dat ze zich op hun gemak voelen. Dit zal hen helpen ontspannen en natuurlijker zijn voor de camera.
* Kijk uit naar de "kleine dingen": Let op details zoals zwerfharen, kledingrimpels en afleidende objecten op de achtergrond.
* Wees niet bang om de regels te overtreden: Zodra je de basis begrijpt, wees niet bang om te experimenteren en nieuwe dingen te proberen.
viii. Veel voorkomende fouten om te voorkomen
* Stijve en onnatuurlijke poses: Vermijd poses die er gedwongen of ongemakkelijk uitzien.
* ongemakkelijke handplaatsing: Zoals hierboven besproken, let dan goed op de plaatsing van de hand.
* Slechte houding: Moedig het onderwerp aan om hoog en ontspannen te staan.
* Gedwongen glimlachen: Streef naar echte glimlachen.
* het negeren van de omgeving: Zorg ervoor dat de omgeving het onderwerp aanvult.
* Niet communiceren met het onderwerp: Geef duidelijke instructies en feedback.
ix. Bronnen voor inspiratie
* tijdschriften (GQ, Esquire, herengezondheid): Let op hoe mannelijke modellen worden gesteld in redactionele fotografie.
* online portfolio's (500px, Behance, Instagram): Zoek naar mannelijke portretfotografen en bestudeer hun werk.
* pinterest: Creëer een moodboard van poses en stijlen die je leuk vindt.
* YouTube -tutorials: Zoek naar "Posing Men Photography" om handige video -tutorials te vinden.
Samenvattend is de sleutel tot het poseren van mannen om een natuurlijke, zelfverzekerde en authentieke look te creëren die hun persoonlijkheid en de gewenste stemming van het schot weerspiegelt. Oefen, experimenteer en veel plezier! Succes!